안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
감기에 걸리면 코막힘과 콧물이 생기는 이유는 바이러스 감염에 대한 우리 몸의 면역 반응 때문입니다.
코 점막에 바이러스가 침투하면 면역세포들이 활성화되어 염증 물질을 분비하고, 이로 인해 코 점막이 붓고 분비물이 늘어나게 됩니다. 또한 바이러스를 제거하기 위해 콧물을 통해 배출하려는 것이죠.
코막힘은 점막 부종과 과도한 분비물로 인해 공기 흐름이 차단되어 발생합니다. 콧물 색깔은 감염 초기에는 투명하다가 염증이 진행되면서 점차 노란색이나 녹색으로 변할 수 있습니다.
감기로 고생 많으시겠지만 콧물은 바이러스를 배출시키는 우리 몸의 정상적인 방어기전이니 너무 걱정하지 마세요. 충분한 휴식과 수분 섭취, 필요하다면 증상 완화를 위한 약물 복용 등으로 관리하시면서 면역력 회복을 기다려주시길 바랍니다. 증상이 장기화되거나 심해진다면 의사와 상담하시는 게 좋겠습니다.