탄산 음료수를 먹으면 소화에 도움이 되는게 맞나요?

Question

보통 느끼한 음식을 먹을 때나 너무 많은 음식을 먹었을 때 탄산음료수를 먹는데요.

느끼한 것을 잡아주는 것은 맞는 것 같은데 소화에 도움이 되는지는 잘 모르겠습니다.

개인적으로 배가 더 나오기만 하는 것 같은데 사람마다 다른 건가요?

탄산 음료가 소화에 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 아리비행사입니다.

탄산 음료는 설탕/향신료에 탄산을 녹여 만든 음료입니다. 기본적으로 칼로리가 높고 색갈있는 음료는 색소 또한 포함되어 있어 몸에는 유익하다고 볼 수 없습니다.

탄산이 위에 들어가면서 분산되어 있는 음식과 부딪치면서 사이사이 탄산이 발생하여 음식을 밀어내면서 트림으로 배출됩니다. 이런 점 때문에 속이 시원한다고 느끼고 소화가 잘 되는 느낌을 받을 수 있으나 실제로는 큰 효과가 없습니다.

탄산은 적당히 드시고 자주 많이 드시면 몸에 좋은 영향을 주지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 비범한조롱이2입니다. 탄산음료는 일시적으로효과는있으나 배에가스가많이차서 많이먹을수록속이더부룩하고 안좋을거같습니다

Answer 3

안녕하세요. 정직한칼새115입니다.

소화가 되죠 부글부글 달리기 시작하며

똥을 ktx출발 하며 빗지고 떠져 나올꺼에요

마이많이

Answer 4

안녕하세요.

탄산음료를 마시고 트림이 나오는 것은 탄산음료가 식도와 위 사이의 괄약근과 위의 근육을 이완시켜 위에 있는 가스가 밖으로 배출하는 것으로 탄산음료를 마신 후 나오는 트림은 소화와는 전혀 무관하다고 할 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 슬기로운줄나비104입니다.

제가 알기론 속이 더부룩할때 탄산음료를 마시면 트림과 청량감이 들면서 소화가 되는것처럼 느껴지지만

기분탓이고 , 소화에 도움이 되지 않는다고 합니다.