사람을 대하거나 그들과 대화가 어려운 저는 어떻게 하면 좋을까요?
2021. 03. 29. 14:45
어릴적 왕따를 당하고 나서부터 외로움을 게임이라는 매개체를 통해 중독으로 이어갔고 혼자만의 세상에 살고 있네요 사람들 눈도 못 마주치고 감정표현이나 어떤 이야기를 한마디도 못하겠고 어떤 사람들을 만나도 거기서 더욱 외로움만 남고 자존감은 바닥을 치고 항상 피해의식에 사로잡혀서 사는 기분이에요ㅜㅜ 어리버리하고 해서 저를 무시하는 사람도 있고요 이를 극복하고 싶은데 운동을 해도 책을 읽어도 생각처럼 되지 않네요 조금의 희망과 조언을 얻고자 이렇게 질문해봐요ㅜㅜ