다이어트 중입니다.
운동을 열심히 하지는 않고, 매일 꾸준히 할 자신도
없어서 식단으로 조절하는데 식단도 영양가 보다는
덜 먹는 쪽으로 해서 몸무게를 항상 유지하고 있습니다.
하루 1~2끼정도 먹는데 하루 1라면 괜찮을까요?
