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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 정형외과의료상담Q. 장시간 불편한 자세로 인한 허리통증이 심합니다. 어떻게 통증을 완화할수 있을까요?통증이나 무리는 없었습니다.요근래에 제가 오랫동안 잘못된 자세로 앉아서 인지 이제는 몇시간도 앉아있지 못할 정도로 불편합니다.허리에 통증이 심해오고 어떨때는 팔이 저려오는 경우도 있습니다. 그리고 평소에 허리 통증때매 걸을때 허리가숙여져서 걷는 경우도 생기더라구요..어떨때는 복대를 착용하고 공부를 해야하나 고민이 됩니다.항상 일어나면 공부하는 입장으로 허리통증을 완화 좀 하고싶어 장시간동안 앉아서 공부를 하고싶은데통증 완화방법이나 좋은 운동이 없을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 허리통증에 파스를 붙히면 조금 나을까요?요즘 허리에 부담이 많이 가서 그런지 장시간 서있는것만 해도 허리에 많은 부담이 가더라구요 어떨때는 골반쪽까지 통증이와서 주저 앉을때도 있는데 이럴때 파스를 붙히면 허리통증 완화에 도움이 될까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 허리통증 완화에 도움이 되는것 부탁드립니다아침에 일어나게 되면 예전보다 허리의 통증이 심합니다.바로 일어나 활동을 하기에는 가끔 힘들때가 있습니다.통증 완화에 도움이 되는 것이 무었이 있을지 조언 부탁드립니다.항상 좋은 나날들 되세요!
- 정형외과의료상담Q. 허리 통증 완화에 도움되는 식품?저는 58세 남성으로, 3년전에 극심한 허리통증과 하반신 저림 증세가 심해 디스크 시술을 받았고정상적으로 활동하는데 5개월 가량 고생을 했습니다.어떤 책자를 보니까 디스크 수술을 가급적 하지 마라는 주장이 있던데 또 다시 재발하지 않을까 두려워코어 강화 운동 등 나름 노력을 하고 있습니다만 신체가 노화되면서 증상이 반복될까 싶어 콜라겐, 비타민 d 영양제 등다양한 건강 식품을 복용하고 있는데요 가격 부담이 크지 않는 식품으로 섭취하려면 어떤 것들이 좋을까요?
- 산업재해고용·노동Q. 실업급여 받을 수 있을까요..?안녕하세요?2021년 3월부터 근무하고 있는데근무 중 지속 된 허리통증으로 인해7월에 4일 입원 치료를 받고 퇴원 후 한달 반 동안주마다 도수치료를 받았습니다.하지만 직업 특성상 매일 허리를 굽히고앉고 일어서기를 반복하며 통증은 지속 되었고통증 원인을 찾기 위해 지금도 약 처방 받아 먹고의사는 통증 완화를 위한 시술을권유하고 있는 상태 입니다.근무한지 1년이 다 되어 가는 시점이라..고민을 하던 중 허리통증으로 인해 퇴사를 결정하였고생계와 다른 직종으로 이직을 하기 위해자격증 공부도 병행하고 있습니다.오늘 운영자가 근속여부를 물어봐서일을 계속 하고 싶지만 직업 특성상 허리에 자극이 많고지속되는 허리 통증으로 인해 근무가 어렵다고 말씀 드리고실업급여 여부를 물어보았더니실업급여는 해 줄 수 없다고 합니다.제가 이 회사가에서 근무하기 싫어서가 아닌 경우인데..실업급여를 받을 수 없는 건가요..?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 허리통증에 좋은치료법은 어떤것이있나요?허리수술후 다리저림이 심한데 어떤치료법이 있는지여~먹는약도 궁금하구여~ 특히 날씨가 궂은 날은 통증이 심해서 잠도 못자네여..평소에 복용중인 약들은 고지혈증 위장약과 더불어 허라통증 완화시킬수있는 약 복용중입니다
- 생활꿀팁생활Q. 허리통증 완화에 좋은 걷기 운동 방법 어떻게 걸어야 하나요?허리에 통증이 있습니다..병원가도 특별이 이상소견이 없다 합니다...물리치료 받고 좀 쉬면 괜찮아 집니다...허리에 좋은 평소 운동이 걷기라 하는데 ..어떻게 걸어야 좋은지 궁금 합니다..
- 신경과·신경외과의료상담Q. 허리 통증 파스의 효능질문드립니다.?질문파스의 효능 질문드립니다.운동하다가 허리를 삐었을때 며칠간 파스를 붙이곤하는데 파스의 효능이 단지 통증완화인지. 추가로 회복에 도움을 주기도 하는지 궁금합니다.오래 붙여도 상관 없는지랑 효능 시간이 궁굼합니다.
- 정형외과의료상담Q. 제자리걷기와 일반걷기의 운동효과 차이허리 통증 완화 등 운동을 목적으로 하는 걷기에서제자리 걷기와 일반 걷기 사이에 효과의 차이가 있나요?제자리 걷기의 효과, 일반 걷기의 효과, 둘 사이의 차이가 궁금합니다같은(비슷한) 동작이니 차이가 없을까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 허리통증완화시키는방법이있을까요?제가 허리디스크로인해 병원에서 약도지어서먹어보고 허리에 신경주사도 맞아보고 한의원에서 침도맞아보고했지만 통증이 어느정도카지몬 줄어들고 더이상은 진행이안되내요물건옴기다가 삐끗하고 한달정도 병원다니고있습니바