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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 약 복용약·영양제Q. 허리통증? 허리쪽 근육통이 약간있는데 집에 테라플루 뿐이네요시간이 너무 늦었는데 집에 상비약이 테라플루 뿐이더라구요 보통 감기약으로 알고있는데 설명서를 보니 유효성분에 아세트아미노펜이 있더라구요.그리고 근육통, 관절통 완화도 표과로 적혀있는데, 허리 통증에 테라플루를 먹어도 효과가 있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 디스크 통증 완화를 위한 운동법이 궁금합니다.요즘 운전도 많이하고, 또 책상에 앉아 있는 시간이 많다보니, 허리가 많이 안좋아진것 같습니다.잘못하다가는 디스크로 될 것 같은 생각이 드는데, 이러한 디스크증상이 보일때, 증상을 완화시킬 수 있는 운동법에는 어떤것이 있는지 궁금합니다.
- 한의학의료상담Q. 허리디스크로 인한 통증 완화에 봉침이 실제로 어느 정도의 효과를 보이나요?안녕하세요 허리디스크로 인한 통증 완화에 봉침이 실제로 어느 정도의 효과를 보이며 러한 효과는 단기적인 통증 완화에 그치는 것인지, 아니면 장기적인 치료 효과까지 기대할 수 있는 건가요??
- 정형외과의료상담Q. 도수치료를 받아도 허리통증이 안 잡혀요.제가 몸 균형에 문제가 있는지 오랫동안 왼쪽으로 짝다리 짚거나 앉을때도 왼쪽으로 치우쳐 앉았거든요.이게 결국 누적되서 터진건지 왼쪽 허리와 골반 사이가 욱신거리는 통증이 계속 유발되서 마취통증의학과를 갔습니다.엑스레이 촬영 후 척추가 왼쪽으로 약간 휘었는데 심한정도가 아니라 충분히 도수 치료로 잡을 수 있다더군요.그러고 현재 다른 치료없이 도수치료만 4회 받았는데 뭔가 통증이 당일엔 잡힌 것 같은데 다음날 되면 리셋이 되고 있습니다..다른 병원에선 주사 한방 맞으면 괜찮아진 것 같은데..도수 치료 금액도 비싼데..통증 완화도 안되고 계속 이어나가는게 맞을까요..?
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리 아플때 허리 복대 어느 정도 통증 완화해줄수있는지요?허리 아플때 허리 복대 는 어느 정도통증 완화해줄수있는지요 그리고 지속적으로 착용하는게 도움될까요?사용하는 허리 복대가 안전인증이 된 제품과 웨이트 용도로 나온 허리 복대의 사용처는 다른걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 전동식모션데스크 써 보신 분 계신가요?허리가 아파서 전동식모션데스크 써볼려고 하는데 쓰면 통증 완화하는데에 도움이 된다고 하던데어떤가요? 아무래도 가격이 비싸다보니 조심스럽네요!
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리가 너무 아파서 파스를 붙혔는데 증상이 완화 되었어요 파스는 무슨원리 인가요허리가 너무 아파서 파스를 몇개 붙였더니 몇시간뒤에 금세 갠찮아 지더라구요 신기하면서도 갑자기 파스가 허리통증에 어떤 효과를 주는지 궁금해졋습니다 알려주실분 계신가요?
- 정형외과의료상담Q. 요추의 통증 민간치료로 폼롤러도. 가능할까요?2주정도 한의원 치료를 받았습니다. 요즘 축구하려면 허리의 미통과 허벅지 당김증세가 있어 폼롤러 내경7cm로 허리에 7분 정도 받혀놓고 누워 있는데 통증 완화나 치료에 도움이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 잘 때 옆으로 누워서 자서 어깨와 목이아파요똑바로 누워서 자면 허리가 아프고옆으로 누워서자면 어깨와 목이 너무 아프고담이 올때가 종종 있어요통증완화에 좋은 베개와 수면습관은 어찌해야할지..자다 깨서 수면 패턴이 좋지않아요
- 영양제약·영양제Q. 20대 여성 허리디스크에 도움되는 영양제 추천해주세요최근 허리디스크 판정을 받아 일상 생활에서 불편함이 커지고 있습니다기본적으로 먹는 영양제는 칼슘, 마그네슘, 아연, 종합비타민(비타민B,C,D군), 밀크씨슬, 오메가3, 유산균 정도 입니다콘드로이친을 먹을까 하다 OPTI MSM 같은 것도 있더라구요염증 완화를 위해서는 보스웰리아도 좋다고 들었습니다이걸 전부다 먹는건 과하고 디스크 통증 완화와 회복에 효과적이려면 어떤 영양제가 좋고 최소 어느정도 함량은 있어야 하는지 궁금합니다