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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 내과의료상담Q. 잠을 자도 자도 피곤하면 이건 어떤 문제라고 봐야될까요?편이고요 아침에 유산균 , 리포좀글루타치온 먹고요 식사후 5분뒤 비타민 먹습니다. , 점심에 눈약을 복용하고요 잠자는 시간은 보통 저녁 8시에 잠들어서 아침 5시에 깹니다. 평균 8시간 ~ 9시간 자는거고요그럼에도 왜 이렇게 피로한건지 모르겠어요 몸이 어디 아프거나 하진 않고 머리에 안개가 낀거처럼 한번씩 안개가 왔다 갑니다. 꼭 감기 걸리기 전 현상처럼요 그런게 감기는 아니고요 열도 나지 않습니다..그냥 피곤하면서 하루 한두번씩 안개가 머릿속에 왔다 가요
- 내과의료상담Q. eGFR 110--> 90.5 변화와Creatinine 상승 관련 문의 드립니다...검사 (약 1년 후)Creatinine 1.11BUN 16.8eGFR 90.5Albumin 5.0참고로 최근 검사는 삼겹살 1인분과 구운 야채 및 백미 200g 식사 후 약 4-6시간 뒤에 시행되었습니다...식사 후 수치를 재러 간 이유는 또한 2025년 검사 이후 건강관리를 위해 금연, 유산소 운동, 저염식 위주 식단을 유지하였고체중도 88kg → 68kg (키 183cm)까지 감량했습니다...어제 응급실에 내원하게 된 이유는 횡문근 융해증 이후로 건강염려증이 심해져 샤워 후 취침 중 전신 가려움증이 갑자기 심해져 혹시 요독증과 관련된 증상인지 걱정되어 방문하게 되었습니다...응급실에서 회진하시던 신장내과 선생님께서는횡문근융해증 이후 신장 기능은 정상적으로 회복되었고 융해증으로 인한 합병증 및 만성신질환은 걱정 안해도 된다고 하셨습니다...수치또한 아주 이상적이고 좋아서 크게 보여주시지 않으셨습니다... 하지만 검사 결과 열람에서 확인한 eGFR이 90.5 였고 현재 나이에 비해 낮은 수치이며, 1년 좀 안되는 시간 사이에eGFR 110 → 90으로 감소하고 Creatinine이 상승한 것이 보여서 걱정이 됩니다... (의심하는것이 아닌, 저의 미천한 두뇌와 지식으로는 납득이 어려워서 질문 드리는 것 입니다...)현재 궁금한 점은 다음과 같습니다...Creatinine 0.95 → 1.11 상승이 정상적인 변동 범위인지, 아니면 신장 기능 저하를 의심해야 하는지 궁금합니다...eGFR이 110 → 90으로 약 20 정도 감소한 것이 임상적으로 의미 있는 변화인지 궁금합니다...식사 후 검사(삼겹살 식사 후 약 4-6시간)로 인해 Creatinine 상승 및 eGFR 감소가 나타날 수 있는지 궁금합니다...현재 특별한 증상은 없으며 혈압도 정상 범위입니다...전문가 의견 부탁드립니다... 진심으로 감사합니다...
- 다이어트 식단건강관리Q. 바나나 식사대용으로 먹을 때 몇 그람이 적당한가요바나나를 식사대용으로 먹을 때는몇 그람이 적당할까요..???점심때 단백질이랑 방울토마토랑 먹을건데적당한 양 알려주세요
- 영양제약·영양제Q. 백내장눈에 관리에 관하여 질문드립니다백내장 어떤 수술을 해야하니요ㆍ백내장에 좋은 영양제추천부탁드려요ᆢ눈관리는 어떻게 해야하면 눈에 좋은 식사와 음어떤 종류의 음식이 좋은 추천부탁팁니다ㆍ
- 생활꿀팁생활Q. 컵라면은 간편하게 먹을수 있는데 큰컵 보다 작은컵 더 맛있게 느껴지는데 이유가 있는가요?컵라면은 뜨거운 물만 부으면 바로 맛있게 먹을수 있고 배가 출출하거나 식사 대용으로 김밥과 함께 먹기도 합니다. 컵라면은 큰컵과 작은컵으로 나뉘는데 느낌 상 같은 라면이라도 작은컵 더 맛있게 느껴지는데 양이 적어서 그런가요? 이유가 뭔가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 결혼 한 달차 신혼부부 식사를 해먹고싶은데 어떡해야하나요저와 와이프 둘 다 결혼 전 요리를 그렇게 잘하는 편이 아니었어서 배덜을 많이 먹는데 요리실력을 늘리고 싶은데 어떡해야하나요? 쉬운 메뉴부터 시작해야 꾸준히 할 수 있을 것 같아요
- 부동산경제Q. 일등석과 비지니스석의 차이점과 마일리지 궁금점.구체적으로는 서비스의 품질이라고 할수 있는걸까요?1. 좌석의 크기2. 식사의 선택권(종류)3. 라운지 이용 범위이런걸까요?그리고 유튜브 영상들에서 봤는데....혹시 대한항공이나 아시아나항공같은 항공사 마일리지는,단순히 항공기 이용(결제)마다 누적되는것만 해당되는지....??그냥 일반 길거리에서 명품관에서 명품을 구매한다거나,또는 다른 결제건을 통해서 "비행기 항공사 마일리지" 전환이 가능한지도 궁금합니다.어떤 부분들이 항공사 마일리지로 전환이 가능한지 궁금해요.신용카드 이용시, 카드사의 사용한도마다 항공사 마일리지로 전환되는것도 있나요?
- 내과의료상담Q. 윗배가 계속 아프고 가스찬 느낌이 들어요어제 버블티 먹고 속이 아주 조금 불편했다가 저녁 식사로 국밥을 먹고(과식안함) 가스찬 느낌이 들더라구요 시간이 지나니까 너무 아파졌고 못참겠어서 소화제 먹고 1시간 지나서야 괜찮아졌어요. 근데 오늘 저녁에 닭강정ㅇ 먹고 라면 먹고(탄산 안먹음) 조금씩 가스 찬 느낌이 들더니 윗배가 아직도 계속 아파요 왜 이런걸까요? 올해 벌써 세번째 이래요 어제는 단순 소화불량인줄 알았는데 오늘도 아파서 좀 걱정돼요 이때 소화제 먹어도 돼나요?
- 영양제약·영양제Q. 멀티비타민과여주 코엔자임 같이복용해도 돼나요코엔자임 여주 멀티비타 같이먹어도 돼나요? 식사는 관게없나요 잘못돼서 역효과나는것은 안을련지 걱정이돼내요 상세하게 답변 부탁드입니다. 감사합니다
- 내과의료상담Q. 감기에 걸렸는데 장이 안좋아질수도 있나요?하기도 하고 또 다음날은 변비가 생겨서 화장실을 못갔어요 식사는 계속 똑같이 하는데 바뀐건 감기에 걸린것 밖에 없습니다 감기때문에 장이 안좋아질수도 있는건가요??