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수영
- 수영스포츠·운동함박눈속의꽃국가인권위가 공공수영장 6세이하 이용금지는 인권차별이라고 했는데요.국가인권위가 공공수영장 6세이하 이용금지는 인권차별이라고 했는데요. 6세 이하 이용금지는 안전위험때문으로 그런 것 같은데, 이것도 인권차별이라 할 수 있는가요? 참 궁금합니다.1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동영악한소289겨드랑이 레이저제모 후 언제부터 수영 가능한가요?겨드랑이 레이저제모 후 언제부터 수영 가능한가요? 병원에서는 일주일 후에 하라는데 4일정도 후에 해도 상관없나요? 수영장 물 약품처리 때문이라는 말도 있기는 한데요. 제가 다니는 수영장은 해수풀이어서 일주일까지 시간 텀을 두지 않아도 상관없을까요?3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동언제나주목받는기술자실내 수영장에서, 영법 촬영이 금지된 이유는 무엇인가요?악용되는 경우가 있어서 그런건가요? 실내 수영장에서 동호회 사람들끼리 서로 촬영을 해주려고 하는데, 법적으로 금지된곳이 많아서요. 그 이유가 무엇인가요?1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자초보자가 수영을 배울 때 부상 예방을 위한 스트레칭 방법은 어떤 게 있나요?수영을 처음 배우는 초보자가 익혀야 할 가장 중요한 기본 자세와 호흡법이 궁금합니다.그리고 부상을 예방하기 위해 수영 전후로 할 수 있는 효과적인 스트레칭 동작도 추천 부탁드립니다.4명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동귀여운소쩍새254우리나라 워터파크에 언더붑 비키니를 입는 사람들이 있을까요?오늘 어떤 영상을 봤는데예쁜 여성이 언더붑 비키니를 입고 워터파크에 갔더라구요 얼핏 지나가다 봐서 우리나라인지 외국인지는 모르겠는데 그 여성은 한국사람 같았거든요실제로 우리나라 워터파크에 언더붑 비키니를 입고 가늠 사람이 있을까요?워터 파크 특성상 남녀노소 다 가는 곳인데 설마 있을까요?3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동제법도전적인동백나무마른사람 새벽수영(공복) 전 당음료vs무당저탄프로틴안녕하세요 제가 새벽수영을 하는데체지방은 보통,다른항목은 대다수 항목은 마름으로 나오는 여자입니다다이어트가 목적은 아니고 저녁 운동이 불가하고, 무릎, 발목 통증 등으로 수영이 제일 잘 맞고 좋아해서 하고있는데요보통 아침공복에 혈압쟀을때 저혈압 느낌이 살짝 있습니다 (저혈압 기준은 딱히 없던데 건강검진때 80미만으로 나오긴합니다)공복에 하면 너무 힘들어서이것저것 알아보니 운동 전에 바나나를 먹는게 좋다던데, 30분 전에 먹어도 도저히 소화시간이 부족합니다.운동 전에 이온음료(당음료)를 먹거나 , 프로틴(무당,저탄(일일권장량의1%)) 을 먹어봤는데이 두개가 가장 덜힘들고 좋더라구요.특히 프로틴이 제일 컨디션이 좋은데, 공복운동에는 당과 탄수화물이 필요하다, 프로틴은 공복에 먹으면 신장 등에 무리가 간다 등등을 인터넷에서 봐서 고민입니다.건강을 위해서는 이 둘중에 어떤 것을 선택해야할까요?제가 수영을 한 이후로 계속 몸무게가 늘고있는데ㅠㅠ 건강을위해서는 공복운동에 당을 꼭 먹어야하는것인지도 궁금합니다(수영은 조금 빡센반이라서 헥헥거릴정도 운동량이 되긴합니다)2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동기민한안경곰137수영(자유형) 운동 강도에대해 설명부탁드립니다.요즘 다여트중인데 공복 유산소운동이 체지방 내리는데 효과적이라고 하는데 크롤영법을 40분동안 50m 30바퀴 도는 정도는 적당한 운동 강도일까요? 이렇게 돌고 나면 많이 힘들지는 않고 적당한거 같은데 체지방을 더 내리려면 좀 더 빨리 돌아야 할까요?4명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동청렴한치타291프리다이빙실행에서 상승 중 갑자기 실신하면 파트너가 입을 막아버리는 이유는?프리다이빙에서 일반적인 준수수칙을 보면절대 혼자 다이빙해서는 안되고 버디가 있어야하고파트너와 동시에 다이빙 해서 안되며구조 방법 및 CPR 등의 응급조치를 확실히 숙지하고 반복적으로 연습이 되야합니다.적절한 웨이트 추를 착용하고스노클은 다이빙시 빼야하며부표를 절대 벗어나선 안되며다이빙 전에 과로 과식 수분부족이 있어서는 안된다 등지켜야할 준수수칙이 많은데요프리다이빙 과정에서 상승할 때갑작스러운 실신이 발생하는 경우를 영상으로 접한 적 있습니다.이때 옆에서 파트너가즉시 입을 막어버리고 수면으로 올라오던데요관련해서 특별한 수칙이나 이유가 있는건가요?3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동zenith혹시 수영을 잘 할수있는 방법이 있을까요요새 수영을 배우려고 몇개월 째 다니는데 도무지 몸이 뜨지를 않습니다 수영에 소질이 없는건지...혹시 수영을 잘 할수 있는 노하우가 있을까요4명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동창백한원숭이162수영장 수영 잘해도 바다나 계곡 수영은 힘든가요?실내 수영장에서 수영을 곧잘 합니다 헌데 지인들이 수영장 수영이랑 실외인 바다나 계곡 수영은 다르다고 하네요 왜 다른 건지 이해가 안되네요.5명이 답변했어요