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시뻘건앵무새11124.12.18
수영의 수중 운동이 다른 운동과 비교했을 때 가지는 장점은 무엇인가요?안녕하세요 수영이 다른 수중 운동과 비교했을때 가질수 있는 장점에 대해 궁금합니다.어떤 장점이 있는지 어떤점이 좋은건지 알려주세요.
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시뻘건앵무새11124.12.18
수영이 신체 건강에 미치는 이점은 무엇인가요?안녕하세요 수영에 대해 궁금한게 있습니다.수영이 우리 신체의 건강에 미치는 이점은 어떤것인지 알려주세요.답변 미리 감사합니다.
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차분한수염고래8424.12.17
수영할때 괜찮은 운동이나 스트레칭 뭐가 있을까요??이번이 수영을 처음하는데 예전부터 어깨가 안좋았는데 막상 수영을하니 왼쪽 바깥쪽 어깨가 계속 아프더라구요ㅠㅠ 스트레칭이나 교정 운동 뭐가 좋을까요??
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올라잇24.12.16
일반수영장은 왜 남자 수영용 티셔츠는 못입나요일반수영장에서 복장제한을 봤는데 바닷가나 캐리비안베이 같은 데서 입는 물놀이용 티셔츠는 못입는다고 되어있더라고요이유가 뭔가요? 남자는 상의 벗어야하던데
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탈퇴한 사용자24.12.16
한강은 수영을 해도 될 정도로 물이 깨끗한가요??한강에서 철인3종 경기를 한걸 본적이있는데~ 물 색깔이....뭐 대회주최측이나 이런데서 수질검사는 해서 통과가됐으니깐 하겠죠??그래도 물색깔이....
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올라잇24.12.15
수영이랑 광배근은 무슨 관계가 있나요수영을 많이하면 광배근이 많이 발달되는 것으로 알고 있습니다.그래서 수영선수분들이 광배근이 장난이 아니던데요.자유형 동작이 광배근을 많이 자극하나요?
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너그러운물소11324.12.15
수영 연습을 하려면 보통 일주일 몇 번을 가는 것이 좋을까요?수영 실력을 늘리고 싶은데, 매일 가기에는 체력적으로 소비가 많아서 어려울 것 같습니다. 보퉁 주 3회 수업들이 많은데, 이렇게만 수업을 들어도 실력이 많이 좋아질까요?
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쾌활한타킨23624.12.15
수영할 때 어떤 자체로 수영을 하면 도움이될까요?체형 교정을 위해서 수영을 하는 분을 본 적이 있습니다. 어떤 자세로 수영을 하면 도움이 될까요? 혹시나 잘못된 자세로 수영할 경우, 오히려 도움이 되지 않는 건가요?
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성실한따오기7624.12.15
같은 시간 대비 수영 영법에 따른 칼로리 소모는 어떻게 되나요?수영도 가장 흔한 자유형에서부터 평영과 접영, 배영 등이 있는 것으로 알고 있습니다.주말에 테니스를 치면서 가볍게 운동하고 있는데, 주변에서는 수영도 체력 늘리기에도 좋고 칼로리 소모도 좋아서 추천들 하시더라고요. 수영을 배워볼까해서 이것저것 알아보고 있는데, 같은 시간 대비해 수영 영법에 따라서 칼로리 소모가 높은 것들은 어떻게 되는지 궁금합니다.
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쾌활한타킨23624.12.15
수영할 때 준비물은 어떤 것이 있을까요?수영을 처음 시작하려고 할 때, 어떤 장비와 준비물을 준비하면 좋을까요? 기본적인 수영모와 수영복만 구비하면 될까요? 물품의 종류들이 너무 많네요
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