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비장한나무늘보1624.11.30
데드리프트할때 꼭 허리보호대 필요한가요?데드리프트할때 허리보호대 없이 했다가 허리가 나갔어요ㅠ허리에 코어가 있어서 필요없다고 생각했는데 아닌 건가요?? 필수인건지 문의드려요,
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신박한박쥐24024.11.28
남자가 입으면 예쁜 코디 뭐가 있을까요?체형은 키는 182cm 몸무게는 90kg 근육이 조금 있는 체형이고 정말 코디를 잘 몰라서 추천 받으려고 합니다 정말 중요합니다!
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인빈시블진짜임모탈24.11.26
복싱 스파링은 전력의 몇프로 사용할까요??복싱 스파링을 많이 하는 것을 보았습니다. 이번에 ufc챔피언인 페레이라는 복싱 스파링을 하였는데 우리나라 선수가 강하게 했다고 말이 많은 거 같은데요. 실제로 복싱의 스파링은 어느정도의 속도를 주고 해야하는 것일까요?? 실전스파링이 아닌 이상은 50프로 정도로 하는게 맞을까요?? 속도는 빠르게 나가는데 때리려다 멈추는게 대단한거 같습니다만요..
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행복하게살아요24.11.26
화웨이의 메이트70의 성능이 궁금합니다.최근 중국에서 화웨이가 메이트70이라는 스마트폰을 공개했다고 합니다. 구글 OS를 사용하지 않는 독자 OS를 채택하였다고 하는데요. 이러한 화웨이의 메이트70의 성능이 궁금합니다.
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세상이 궁금한 고양이24.11.25
최근에 로잉머신을 구입했는데 올바른 운동방법이 궁금합니다.세상이 궁금한 고양이 입니다.최근에 전신 운동을 위해서 로잉머신을 구입했는데운동을 효율적으로 하기 위해서는 자세가 중요하다고 생각됩니다.효과적인 운동이 될 수 있도록 올바른 자세를 알려주세요
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시뻘건앵무새11124.11.25
사이클 신발이 혹시 따로 있나요????안녕하세요 취미로 자전거 타는걸 좋아하는데요..혹시 사이클 탈때 신발도 따로 있는건지 궁금합니다...아시는 분 알려주세요.
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끝까지희망을주는찜닭24.11.24
복싱과 킥복싱의 차이가 알고싶습니다안녕하세요 복싱과 킥복싱의 차이에 대해 알고 싶습니다.킥복싱이 발 쓴다는건 아는데 그외에도 많은 차이점들이 있는거로 알고 있어서요
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뚜벅이사랑24.11.22
로드자전거는 신체 사이즈에 맞게 구입해야하나요?철인3종 해볼려고, 로드자전거 중고알아보고 있습니다 궁긍한것은 이런말이 있는데 로드자전거는올처럼 사이즈가 정해져있나요?"490사이즈로 170초중반까지 탑승 가능합니다."자전거는 안장 높이만 조절하면 되는거 아닌가요?고수님들 좀 알려주세요
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도그는강아지24.11.12
스파링을 통해 성장을 빨리 하는 방법은?스파링을 해보고싶은데요 스파링의 종류는 여러가지가있는데 그 중 권투를 해보고싶습니다 스파링 전 사전에 어떤 준비가필요할까요?
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풍요로운삶24.11.10
완전 운동 초보인데 크로스핏으로 운동을 배워도 될까요?저는 정말 걷는 것 외에는 잼병인 운동 초보인데이런 운동 초보가 가장 먼저 크로스핏으로 운동배우는 것을 시작하는 것은 어떤지 궁금합니다.
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