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기발한물소15424.06.15
저는 31살 성인남자입니다. 헬스장 가지않고 몸 만들려면 합니다.저는 31살 성인남자입니다. 헬스장 가지않고 집에서 기구와 약물없이 맨몸으로 건강한 패션근육 몸 만들려면 합니다. 전신맨몸 크로스핏 운동 트레이닝 방법이 있을까요?
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즐거운거미5624.06.14
철인3종이란 스포츠에 도전하고 싶습니다.철인3종에 도전하고 싶습니다. 학원이나 뭐 어떻게 시작해야할지 몰라서 도움부탁드립니다.아님 모든 분들이 독학으로 하신건지 궁금하네요
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기발한물소15424.06.11
제가 허고 싶운 운동이 있습니다. 부모님께서는 반대하십니다.저는 31살 성인남자입니다. 제가 하고 싶은 운동이 있습니다. 제가 하고 싶은 운동은 격투기 입니다. 그런데, 부모님께서는 반대하십니다. 왜 부모님께서는 성인이 되어서도 격투기 반대할까요. 그 이유 와 진짜 하고 싶다면 어떻게 해야 할까요?
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탈퇴한 사용자24.06.10
배드민턴 칠 때 드롭잘하는 방법?ㅎㅎ배드민턴 칠 때 드롭잘하는 방법은? 제가 레슨도 배우면서 드롭을 하는데 잘 안됩니다 붕 떠서 날라가세요~어떻게해야 드롭 잘할수있죠?
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까칠한호저17224.06.08
운동 처음 하는 사람들은 크로스핏 수업이 어떻게 진행되나요?크로스핏 영상을 보면 웬만한 운동 숙련자도 따라하기 힘든 동작이 많더군요. 그렇다면 운동을 처음하는 사람들은 크로스핏 수업을 어떻게 진행하나요?
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점잖은하늘소17424.06.08
베르사그립 프로 이정도면 사이즈 맞는건가요?손목 15~15.5인데 s샀거든요 이정도면 사이즈 맞는건가요 헬잘알 분들 확인좀 해주세요 베르사그립프로입니더 .....
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단호한복어29124.06.08
자전거 중심 잘 잡는 꿀팁과 가르치는 방법은?초등학생 아들이 있어 자전거를 가리키려고 하는데저는 탈 수는 있는데 중심 잡는 방법을 설명하기가 어렵더라고요자전거 중심 잘 잡는 꿀팁과 가르치는 방법이 있으면 공유 부탁 드립니다
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점잖은하늘소17424.06.07
베르사 그립 프로 사이즈 잘알분 계시나요베르사 그립 프로 손목 15cm 남자인데 xs 쓰면 너무 타이트 하다던데 당기는 머신쓸때 그립이 1cm 정도 빈공간 있어야 좋은거아닌가요? 그럼 s사야되는거 아닐까요
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기발한물소15424.06.05
제가 하고 싶은 운동이 있는데, 아버지를 설득하는 방법이 있을까요?제저는 성인남자입니다. 제가 하고 싶은 운동은 "크로스핏" 입니다. 제가 체육관을 환불하고, 해서 아버지께서 반대하시는데, 다시 다니고 싶은데, 아버지께 다시는 환불 하지 않고 열심히 체육관 다니겠다고 설득 시키는 방법이 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.06.05
크로스핏의 경우 실력과 무게가 다른데 어떻게 운동을 하나요?안녕하세요. 크로스핏을 해보려고 하는데 각자 사람마다 사용할 수 있는 무게가 다른데 어떻게 구성을 해서 운동이 진행이 되나요?크로스핏을 해보신 분들이 알려 줬으면 좋겠습니다.
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