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탈퇴한 사용자24.11.13
스스로를 돌아보고 개선할 수 있는 좋은 방법이 있나요??자신을 돌아보고 개선하기 위해 어떤 방법들이 효과적일까요???매일 자신을 개선하기 위해 어떤 실천 방법이 실질적으로 도움이 될까요???
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일기를쓰며24.11.13
긍정적인 마인드를 기르기 위한 명상 방법이 무엇일까요?자존감을 기르고 마음을 차분하게 가라앉히고 싶습니다. 이럴 때 명상이 좋다는데 명상을 할 때 효과적으로 할 수 있는 방법이 무엇일지 궁금합니다.
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신박한까마귀24.11.13
계획한대로 되지 않으면 스트레스를 받는데 어떡해해야 스트레스를 받지않을까요?안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다계획한대로 되지 않으면 스트레스를 받는 성향인데 어떡해해야 스트레스를 받지않을까요?
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와우와우위24.11.12
조현병이란 어떤 심리적 문제가 있는 것인가요?최근 조현병이라는 것이 많이 회자되고 있는데이런 조현병은 정확히 어떤 심리적인 문제가 있는 것인지 궁금합니다.조현병은 우울증 혹은 조울증인가요?
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탈퇴한 사용자24.11.12
생각으로도 욕을 안하는 방법 없을까요?질문 그대로 입니다. 물론 거의 생각으로 ㅅㅂ을 많이 하는데 욕 뜻을 알아도 못고치겠어요ㅜㅜ욕을 대체할 무언가 없을까요?생각으로 하는거라지만 생각으로도 욕하고 싶지 않아요..
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완벽한말똥구리6424.11.12
심리 상담에서 말하는 감정 전이라는게 정확하게 어떤 것을 말하는 건가요?얼마전 TV에서 심리상담사가 나와 감정전이가 중요하다는 말을 하는 것을 보았습니다. 상대방의 감정을 잘 받아들인다 정도로 이해했는데요. 제가 제대로 이해한 것이 맞나여? 감정 전이란 정확히 무엇을 말하나요?
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Kiki24.11.12
뭘하든 자신감이 없을 땐 어떡하나요?청소년 시기에면박과 부당 대우를 많이 받아서 잘 하고 있다고 평가 받는 일들도 자신감이 떨어져요.잘한다고 칭찬을 받아도 어떨떨하고 현실감이 없어지구요. 최근에는 오래 전 부터 잘하고 싶은 일을 시도해 보았는데 그리 좋게 해내지 못하였고 우울과 자살사고가 들었습니다. 단 첫 시도 인데 말이죠. 어떻게 하면 나아질 수 있을까요?또 이와 같은 증상에 관련 도서가 있다면 어떤 게 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.11.12
일상 속 스트레스 해소법 추천하실 만한 것 있으신가요?요즘 스트레스가 많아지다 보니, 간단하게 시도해볼 만한 방법을 추천받고 싶습니다. 일상 속 스트레스 해소법 추천 부탁드립니다.감사합니다.
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친절한친칠라1224.11.11
애니멀 호더는 왜 이렇게 많은 동물을 키우려고 하는 걸까요?안녕하세요 애니멀 호더는 자신의 능력을 넘어서 지나치게 많은 수의 동물을 키우는 사람들을 말하는데요 이 애니멀 호더는 왜 이렇게 많은 동물을 키우려고 하는 걸까요?
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친절한친칠라1224.11.11
바넘 효과가 발생하는 이유가 무엇인가요?안녕하세요 바넘 효과는 누구에게나 해당될 수 있는 일반적인 성격 묘사를 마치 자신에게만 해당되는 특별한 내용인 것처럼 받아들이는 심리적 현상을 말하는데요 이 바넘 효과가 발생하는 이유가 무엇인가요?
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