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착실한악어27625.08.28
균형 있는 삶을 살고 싶어요 몸과 마음의 조화를 위해 해야할 일들 조언해 주세요나이듦을 인정하고 감사한 자연으로 되 돌아가기 위한 준비를 하고 싶습니다 몸과 마음이 조화로운 평화로운 일상속에서 노년을 보내고 싶습니다 현재 균형 있는 삶을 위한 지혜 알려주세요
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올곧은꽃무지22425.08.28
같은 밥을 먹어도 유독 집에서는 입맛이 없는 이유가 있을까요?안녕하세요.문득 생각해보니 집에서는 집밥을 잘 안먹고 밴찬 투정을 하게되는것 같더라구요같은 밥 같은 반찬을 먹더라도 집에서는 반찬 투정을 하게 되는 이유가 있을까요? 심지어 친구집에만 가도 반찬투정이 없는데 유독 집에선 그렇게 되는것 같습니다
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유난히용기있는반달곰25.08.28
정신적인 문제인걸까요 그냥 미련한걸까요?가정폭력으로 오랫동안 시달려서 어릴땐 학대수준으로 많이 맞았었는데요. 초등학교3학년정도까지의 기억들이 전부 흐릿하거나 기억나지 않는데 이상하게 맞고 폭언들었던 기억들만 선명하게 기억나요가족 관련된 이야기만 보이면 최근 있었던 사건부터 어릴때까지의 아빠에게 맞고 차별당했던 기억들이 연쇄적으로 떠올라서 다른사람들이 화목한 가정 혹은 장녀를 지칭하는 글만 보이면 정신이 이상해지는것같아요주변 사람들 보면 안좋았던 기억도 좋았던기억도 다 안난다고하는데 왜 저는 안좋은기억들만 선명할까요?이건 제가 너무 여기에만 사로잡혀있는걸까요 저는 다른사람들보다 힘들지 않아서 다른기억들만 기억나지않는걸까요정신이 이상해지는거 같아요
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탈퇴한 사용자25.08.21
왜 같은 가족인데도 반응이 이렇게 다를까요? 정말로 궁금합니다.할아버지 장례식장에서 k-손녀이자 장녀인 제 누나는 슬픔을 애써 크게 티내지 않았습니다.둘째 삼촌도 애써 울음을 참으며 '에휴, 아버지 엄마 만나고 계시겠네 다 괜찮아 만나러 가시는 거니까'하면서 극복하려고 햇습니다. 고모는 3명인데 일단 고모들은 전부 눈물을 흘렷습니다. 특히 관에 넣을 때 '아버지!'하면서 말이죠.아버지도 '미안합니다 아버지'하면서 약간의 눈물을 훔쳣고 셋째 삼촌도 안경 벗고 울엇습니다. 친척들은 엄숙한 분위기 속에서 그냥 꿔다놓은 보릿자루마냥 서 있었습니다. 그런데 반응이 각자 달라서 그게 궁금햇습니다. 제 고모 중 한 명은 할아버지를 화장하는 중간에 밥을 깨작거리면서 먹엇는데 제 아버지는 그릇을 다 비웟어요. 그런데 그 고모는 밥을 다 먹지도 않고 저한테 좀 예민하게 행동하면서 설렁탕, 그때 설렁탕이 나왔는데 그걸 다 버렷거든요.왜 같은 가족인데도 할아버지가 돌아가셧을 때의 반응은 이리도 다른 것일까요?
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탈퇴한 사용자25.08.21
원래 공황장애가 있다면 귀신이나 고어물을 자주 보면 안 되는 건가요?원래 공황장애가 있다면 귀신이나 고어물을 자주 보면 안 되는 건가요?제가 공황장애 때문인지 잘 모르겟는데 귀신이나 고어물을 보면 호흡이 답답하고 죽을 거 같고 느낌이 싸해집니다.
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까칠한호저17225.08.20
열등감을 없애려면 어떻게 해야 하나요?친구나 가족들 중에서 유독 특출난 사람이 있으면 주변 사람은 은근히 열등감이 생기는 것 같습니다. 그렇다면 이러한 열등감을 없애려면 어떻게 해야 하나요?
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반짝이는반딧불25.08.12
도둑이 집에 들어와 주인에게 들키니 스스로 돌아가는 꿈에대한 심리상태는 어떤상황에 이런 꿈을 꿀수있나요어제밤 꿈을 꾸는데 집에 도둑이 든거예요. 저희 집은 아파트 높은층에 사는데 도둑이 작은방 창문으로 넘어 들어오는거예요, 그래서 넘어오지 말라고 소리치니 작은방안으로 들어오더니 그냥 거실을 거쳐 현관으로 나갔어요. 좀 황당한 꿈이기도 한데 이런 꿈이 제 심리와 연관이 있나요
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아직도인기있는옻나무25.08.10
다이어트를 제대로 할려는데 어떤방법으로 하면 좋을까요?제가 살짝 과체중이라서요 살을 좀 뺄려고하는데 루틴을 어떻게 짜면 좋을까요?팔뚝살이랑 다리살 위주로 빼고싶어요.헬스장을 다니는게 좋을까요?
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풍요로운삶25.08.10
전쟁을 경험한 군인들이 겪는 PTSD 는 치유가 될 수 있나요?종종 미국 영화를 보면 월남전 혹은 중동전쟁 등에서 귀국하였지만 PTSD 등을 겪으면서여러 어려움을 겪는 내용이 종종 나오는데이런 PTSD는 치유할 수 없는 증세인가요?
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반짝이는반딧불25.08.10
베게 딱딱함 정도는 어떤것이 좋은가요?수면의 질을 높이기 위해서는 베게도 중요하다고 하는데요. 예전 할아버지들은 목침을 사용하기도 했는데 이렇게 딱딱한 것도 괜찮은지 궁금합니다
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