심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
까칠한호저17225.05.24
게으름과 우울증은 어떻게 구별하나요?아무 것도 하기 싫어해서 빈둥거리는 사람을 게으르다고 합니다. 그런데 우울중에 걸린 사람을 보면 이와 유사한 행동을 보이는데요. 그렇다면 게으름과 우울증은 어떻게 구별하나요?
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덕망있는물소26125.05.22
꿈을 이루기 위해 많은 것을 버린다면?꿈을 위해 대가를 치를건 치르고, 버릴건 다 버리고, 그리고 가족을 제외한 소중한 사람들을 다 버리면서 꿈을 이룬다면 결국 우울증에 시달릴 수 밖에 없나요?
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우울증·조울증심리상담
무엇이든지궁금해하는물음표???25.05.22
겉으로 괜찮아 보여도 우울한 사람이 있나요?우리가 우울증이 있는 사람들을 보면 뭔가 말이 없고 소극적이고 그럴것 같은데요.그냥 보기에는 아주 좋고 편안해 보이는데 우울증인 사람도 있나요?
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탈퇴한 사용자25.05.21
날씨만 흐리면 기분도 쳐지는게 우울증 신호일 수 있나용?안녕하세요날이 비오거나 흐린 날이면 기분이 가라앉고 아무것도 하기 싫어지는 날이 있어요요즘은 그런날에는 의욕도 안나고요 그냥 멍하니 있는날이 많아졌어요이게 단순히 날때문인지 우울증 초기인지 헷갈리네요원래 사람은 날씨에 다라 기분이 흔들리는 게 기본인가요?이런 상황일때 도움 되는 심리 관리 방법이나 생활습관이 있나요?아니면 병원을 가는게 좋을까요병원가기는 단순한것 같아서 괜히 그런건가 싶더라고요조심스럽기도 해요전문가님들은 어떻게 보나요?궁금해요답변해주시면 감사할듯해요감사해요좋은 저녁 되셔요!
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기쁨맘🐶25.05.21
자해 하는것도 자살의 포함 인가요??자해 하는것도 자살의 포함 되는건가요?? ㅠㅠ 진짜 포함 되나요?? ㅠㅠ 진짜 포함 되는건지 궁금하네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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아하그렇구나생각하면 아하!!25.05.21
요즘 재미가 없고, 왜 이렇게 살고 있나라는 생각이 드는데 어떻게?요즘 사는데 재미가 없고, 매일 반복되는 일상으로 왜 이렇게 살고 있나라는 생각이 듭니다.뭔가 우울하기도 하고, 여러가지 생각만 드는데요.어떻게 해야 좋을까요?
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꽤장엄한코끼리25.05.20
요즘 들어 인생 무상이 느껴집니다 어떻게 할까요?요즘 들어서 인생 무상이 자꾸 느껴집니다. 무슨 일을 해도 챗바퀴처럼 같은 일이 반복되고 특히 어떤 일을 해도 감흥이 없는데 이걸 우울증이라고 볼수 있나요?
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종종자신감많은엔지니어25.05.19
우울증 심하면 ADHD 검사 거절 당하나요?현재 다니고 있는 정신과가 있는데, 여기서는 지금 우울감이 너무 심한 상태이기 때문에 ADHD 검사를 진행해줄 수 없고 상급병원으로 가보라고 하더라고요. 정밀평가나 심리상담까지 받아보아야 한다고... 자기네 병원에는 세팅이 안 되어있다고 합니다. 저는 일단 우울증도 우울증이지만 ADHD 증상 때문에 일상생활이 잘 안 돼서, 둘 다 같이 잡아보고 싶은데 ADHD 약은 검사를 해야 처방받을 수 있으니 어떻게 해야 할지 잘 모르겠습니다. 검사를 우선 받아 보고 싶은데... 관련 진료 기록이 있으니 다른 일반 정신과에서는 검사나 처방이 어려울까요? 상급병원까지 예약하고 갈 시간이 없을 것 같어서요
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억수로야망이넘치는살모사25.05.18
편의점 알바를 해보고 싶은데 성격이 소심합니다군대는 공익판정 받고 탈락횟수 2회 생겼는데 현재집에만 있어서 편의점 알바라도 하고 싶은데 성격이 어릴때 부터 소심하고 처음보는 사람이나 낯선 사람에게 말 건네기가 힘들고 또 처음보는 사람이나 낯선사람 눈도 제대로 못 쳐다봅니다..게다가 편의점 알바 지원하고 면접에서 합격하고 실제로 일하게 된다면 속마음으로는 합격은 했는데 괜히 지원해서 1주일만에 짤리지 않을까...또 혼만 많이 나지 않을까 생각에 편의점 알바 지원이 어렵고 두렵습니다..공익 가기전에 돈은 벌고 싶은데 성격때문에 집에만 있습니다.. 현재 정신과 약 복용중인 상태입니다 약은 우울증 약 복용중입니다..
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rii25.05.18
정신적으로 너무 피로한거 같아요..작년에 소화기관이 심하게 아팠던 적이 있는데 오래 아픈 뒤로 트라우마가 생겨서 음식 먹는게 좀 두려워요. 괜히 상하진 않았는지 유통기한도 계속 확인하게되고 조금만 안좋아도 전에 아팠던 기억들이 스멀스멀 떠올라서 너무 힘들어요. 지금은 그래도 나아진거 같다고 생각라는데 무기력증인지 우울증인지 몸에 에너지가 하나도 없네요. 기능성 소화불량에 위염에 과민성대장증후군도 갖고있어서 뭘 편히 먹지도 못하고 소화제도 잘 안듣고 해서 계속 스트레스를 받아요. 계속 멍 때리는 시간이 늘어나고 공부도 유튜브 보면서 쉬는것도 그냥 아무것도 못할정도로 힘들어요. 12시간씩 자도 피로 회복이 안되고요 방을 치우는것 조차 힘드네요. 너무 당황스럽고 이러면 안되는데 계속 힘들어서 죽고싶다는 생각이 들어요. 바뀌려고 다시 운동을 시작해보려고 하는데도 시작이 안되네요. 머리에 안개가 낀 기분 이라 해야하나.. 이럴땐 어떻게 해야하고 이 느낌은 뭐죠... 도와주세요 아무것도 못하겠어요
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