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빠른정보25.09.28
등산 초보자가 흔히 하는 실수에는 어떤 것들이 있나요?등산 초보자가 흔히 하는 실수에는 어떤 것들이 있나요?처음 등산을 시작할 때 잘못하는 행동이나 준비 부족으로 생기는 문제들을 미리 알고 싶습니다.
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빠른정보25.09.28
등산 초보자가 가장 먼저 준비해야 할 필수 장비는 무엇인가요?등산을 이제 막 시작하려고 하는데요 처음부터 모든 장비를 다 갖추기엔 가격적으로 부담이 됩니다 꼭 필요한 장비가 무엇인지 궁금합니다.
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빠른정보25.09.27
등산 중 휴식은 몇 분 간격으로 하는 게 좋을까요?등산을 할적에 너무 자주 쉬면 오히려 더 힘들고 너무 안 쉬면 체력이 빨리 떨어지는 것 같은데 적당한 휴식의 주기가 어찌되는지가 궁금합니다.
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엉뚱한두루미202525.09.23
클라이밍은 팔힘이 중요한건가요??클라이밍하는사람들보면 팔힘이약해보이던데 아귀힘과팔힘으로 버티고 타고올라가는것처럼보이거든요? 팔힘이 중요한건가요?
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아리따운참고래16425.09.23
클라이밍은 운동 못해도 상관없나요??제가 구기종목은 정말 꽝이거든요근데 클라이밍은 왠지 해보고 싶은 욕심이 생기는데 가르쳐주는 선생님이 따로 있나요?헬스 트레이너처럼요? 초보자도 잘 할 수 있겠죠??
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한가한베짱이25125.09.22
등산하는 것은 건강에 많은 도움이 된다고 하는데 단점은 없는가요?등산은 하체근육을 발달시키고 심폐량을 늘려주기 때문에 취미로 하는 사람들이 많으며 특히 중장년층에서 많이 합니다. 등산은 건강에 반드시 도움이 되는게 사실이지만 단점은 없는가요?
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PEODCQ25.09.21
국립공원 등산시 지켜야할 등산 수칙에는 어떤게 있는가요이제 우리나라는 본격적으로 가을철에 접어들었는데요 그리고 가을철에는 특히나 등산을 많이 다니는데요 국립공원 등산시 특히 지켜야할수칙에는 어떤게 있는가요
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끝없이심플한스파게티25.09.16
이번 가을에 해보고 싶은 버킷리스트가 궁금하네요이번 가을에 당신은 꼭 해보고 싶은 특별한 버킷리스트가 있으신가요? 휴식이나 취미처럼 소소한 것일 수도 있고, 새로운 도전일 수도 있는데요. 단순히 ‘하고 싶다’가 아니라 진짜 이번 계절 안에 꼭 실천해보고 싶은 일이 있다면 어떤 걸 선택하실까요?
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아직도인사이트있는수선화25.09.16
체력이 좋아지고 싶은데 어떻게 해야할까요?체력이 좋아져서 등산하고싶어요~ 무릎이 좋지않은데 꾸준히 할 수 있는 체력 키우기 운동은 뭐가 있을까요? 등산 후 종아리가 아플때는 어떻게 해야 하나요?
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아리따운참고래16425.09.15
등산 취미로 들여보려고 하는데 동아리 가입 괜찮나요?등산 동아리에 대한 이미지가 안좋아서 그냥 혼자 해볼까 고민되네요...근데 혼자 다니면 또 재미없을것 같고 초보라서 잘 모르기도 하고 등산 혼자 다니시는 분도 계신가요?
3명이 답변했어요