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언제나주목받는기술자25.04.26
봄철 등산시, 유의사항은 무엇이 있나요?산불 조심하는것 불씨의 가능성이 잇는것 차단하기 이외에 어떤 해충이나, 외부 환경에서 위험이 있는지요? 봄철 등산 유의점에 대해서 궁금합니다!!!
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침착한게14225.04.26
계룡산 등산하기 어떤지 질문드립니다.계룡산 등산해볼까 하는데요. 11살과 5살 아들들 있어요. 아들 두명과 등산할만한지 궁금합니다. 동학사쪽에서 올라가는코스요
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뽀얀굴뚝새24325.04.26
모임에서 1주일에 1회 주말에 등산을 가기로 했는데, 한달에 4회 정도 등산 하면 건강에 이로운 점이 있나요?모임에서 등산을 가자고 하는데 등산 자체는 좋아하는데 하산하고 나서 식당에 가서 밥도 먹고 술도 마시고결국에는 소진된 칼로리보다 더 많이 먹게 되는 거 같습니다. 그 맛으로 간다고 하시는 분도 있구요.여럿이 가면 즐겁기는 한데 몸이 더 비대해지는 거 같아요. ^^
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탈퇴한 사용자25.04.26
놀이동산에 가면 놀이기구가 있는데 어떤 원리로 만들어지는건가요?놀이동산에 가면 바이킹, 후룸라이드, 열기구, 자이로드롭 등 여러가지 놀이기구가 있는데, 이러한 놀이기구들은 어떤 원리로 만들어지는건지 궁금합니다. 답변해주세요.
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고마운줄나비1225.04.25
올바른 걷기방법들이 궁금합니다.?안녕하세요.요즘 운동으로 걷기를 많이들 하시는데 무작정 걷는것보다 올바른 걷기법이 있는지 문의글 올립니다.좋은 주말 되세요.
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긍정적인나비꽃25.04.25
야간등산을 하다 길을 잃었다면 어떻게 대처를 해야되나요?야간 등산을 하다가 길을 잃었다고 한다면 어떻게 대처를 하는게 좋은지 궁금합니다.그리고 야간 등산이 가능한곳이 정해져 있나요?
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긍정적인나비꽃25.04.24
등산을 할때도 맨발로 하시는 분들이 있나요?등산을 할때도 맨발로 하시는 분들이 계신지 궁금합니다.아무래도 많이 위험할거 같은데 그런분들이 계신가요?발을 많이 다치지 않나요?
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탈퇴한 사용자25.04.23
실내 클라이밍을 처음 하려고 하는데 신체 조건별로 유리한 루트 유형이나 필요한 스트레칭이 궁금합니다.인공 암장에서 실내 클라이밍을 처음 시도해보려 할때 신체 조건에 따라 유리한 루트 유형이나 사전에 해두면 좋은 스트레칭 동작은 어떤 것들이 있을까요???
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긍정적인나비꽃25.04.23
등산을 하다보면 낙석들이 많은가요?등산을 취미생활로 하시는 분들은 등산을 하다 낙석하는걸 많이 보시나요?그로인해서 다치시거나 피해본 사례들이 많은지 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24325.04.23
당뇨와 고혈압이 있는 사람은 등산을 하면 지병 관리하는 데 도움이 될까요?나이가 40만 넘어도 당뇨와 고혈압이 오고 고지혈증까지 오더라구요. 식습관 뿐만 아니라 운동을 반드시 하라고 하던데, 일반 걷기운동은 매일 할 수 있고 난이도도 높지 않아서 접근성이 좋은 반면 등산은 장비도 갖추어야 하고 난이도가 있고 체력적으로 힘든 건 있는 거 같아요. 당뇨와 고혈압이 있는 지인분이 계신데 등산하는 게 이러한 질환을 관리하는 데 도움이 되는 운동인가요?
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