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안녕하세요 좌측 발목 발가락이 안움직여요
기간이 너무오래되서 저정도면 아예 변형이 있을거 같아요 ㅠㅠ가동성이 좀 있으면 운동치료도 가능할 수 있는데 글로만 보면 힘들지 않을까 싶습니다
의료상담 / 정형외과
26.01.13
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5주이상된 무릎 안쪽부분에 열감 냉치료일까요?온치료일까요?
열감이 통증이랑 동반되면 일단 냉찜질해주시는게 좋습니다.이후 통증이 줄면 열감이 있어도 온찜질로 가도 괜찮구요. 통증기준으로 생각하시는게 편하긴한데 절대적인건 아니라 참고만 하세요.움직인 이후에는 냉, 가만히 있을때도 열감이면 온 이렇게 생각하셔도 되구요
의료상담 / 정형외과
26.01.03
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원래 정형외과 물리치료를 옆에서 붙어서 하나요?
초음파는 옆에서 붙어서 하긴합니다어떤 기계인지 차이는 좀 있는데 보통 전기, 핫팩은 시간맞춰놓고 오고 문지르는 초음파기계는 옆에서해요
의료상담 / 정형외과
26.01.03
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정형외과 하루 두번 진료받을 수 있나요?
가능합니다. 물리치료를 하루 두번 입원 해야가능한데 오전 물리치료 오후 도수치료처럼 나뉘어서 하는건 가능해요.만약 오전 발목 물리치료 오후 손목 물리치료 이런식으로 다른부위라도 물리치료 2번은 안됩니다
의료상담 / 정형외과
25.12.30
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족저근막염 천국의 계단 타도 되나요??
안하는게 좋긴합니다. 기본적으로 족저근막이 짧아지는 수축하는 동작은 줄이는게 좋아요하실거면 골프공이나 딱딱한거로 마사지해서 운동 전후로 케어해주세요
의료상담 / 정형외과
25.12.30
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저희 집은 식탁이 낮아서 항상 양반 다리를 앉고 밥을 먹습니다. 양반다리를 하는 게 관절건강에 안 좋은 건가요?
네 안좋습니다양반다리하면 기본적으로 코어에 힘이빠지고 허리가 뒤로 빠져요. 편할수록 근육에 힘을 안주고 안쓰니 점점 더 약해진다고 생각하셔도 될거 같습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.30
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다리뼈가시려워요 알려주세요 감사합니다
글만보고는 확신하기힘들지만 순환문제도 있는거 같습니다혈액이 체온 유지에도 중요한데 혈액순환자체가 원활하지 않아 특히 하체쪽으로 안되는거 같아요.걷는거 위주로 유산소 운동 해보세요
의료상담 / 정형외과
25.12.29
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손등을 문에 찧었어요 한번만 봐주세오
움직이는게 괜찮으면 당장의 심한 골절은 아닌거 같은데 아니더라도 병원은 가야할거 같아요.단순 피멍도 있는데 부어있는거보면 연부조직도 상한거 같습니다
의료상담 / 정형외과
25.12.29
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길고양이 발톱에 찍혔는데 병원가야할 정도일까요??
네 길고양이면 그래도 병원가보시는거 추천드려요.예방접종도 안되어있을거라 그냥 두기에 괜히 찝찝하실거 같네요. 아무일도 없이 넘어갈 수도 있긴한데 혹시라도 불편해지면 나중에 통증만 더 심해져서요
의료상담 / 정형외과
25.12.29
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4번째 발가락 골절 언제 걸을 수 있나요?
2~3주면 심한건 아니긴해요.병원에서 x ray로 확실하게 확인하고 움직이시는게 좋긴해요.서있는 정도는 괜찮은데 걷는건 혹시 몰라서
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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