전문가 프로필

답변 내역

정형외과에서 연어정자 성분의 주사를 맞았는데 어떤 효능이 있는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등 여러 보존적인 치료를 처방받는건 일반적입니다.연어정자성분의 주사가 PN주사인지는 정확히 확인이 어렵지만 PN 주사는 통증 완화, 염증 감소, 조직 재생 회복에 대한 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다.다만 개인차에 따라 효능은 경과를 지켜보시는게 좋습니다.만약 치료적인 비용의 부담이 된다면 다른 치료들로 상담 받고 다른 치료를 병행해보시는것도 좋습니다.지금은 꾸준한 치료와 관리가 필요한 시점이니 열심히 재활치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

발목 MBO 수술 이후 바닥에 발 딯어도 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 회복기이자 안정기이기에 무리하게 움직이시면 안됩니다.휠체어 또는 목발 사용을 추천드리며 의료진의 소견이 있을때까진 수술한 발이 땅에 닿게하는것은 피하시는게 좋습니다.당분간은 충분한 휴식과 의료진의 처치를 받으면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
5.0
1명 평가
0
0

평소에 아무것도 안해도 손목이 계속 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 손목관절의 만성통증 또는 손목관절의기능적인 문제, 인대 또는 힘줄 손상으로 보여집니다.지금과 같은 통증이 일시적이거나 최근에 그런거라면 며칠정도 경과를 지켜보셔도 좋지만 만약 오래된 통증이라면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 감별진단을 받으시고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.지금처럼 일상생활시 보호대 착용은 권유드리며 무리하게 움직이거나 손목에 통증을 유발하는것은 피하시는게 좋습니다.적절한 관리와 필요에 따라 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

주방화 앞코 들린것과 평평한것 중에?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.그나마 추천드리는것은 앞코가 살짝 들린것을 추천드립니다.평평한것은 발의 아치 서포트 또는 쿠셔닝에 있어서 구조적으로 제한이 될 수 있습니다.만약 둘 다 신어 볼 수 있다면 신어보시길 추천드리며, 온라인 구매라면 발의 피로도가 적다고 안내 되었거나 발의 아치 서포트가 있거나 쿠셔닝이 있는 신발을 사시길 추천드립니다.신발도 중요하지만 평소 꾸준히 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주면서 관절과 근육의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
5.0
1명 평가
0
0

손발에 땀이 많이 나는데 줄일 수 없을까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 손과 발에 땀이 많이 나는것은 다한증이라고 불려지며 다한증 같은 경우의 치료법은 여러가지가 있습니다.주사치료(땀 분비를 유발하는 신경전달물질의 분비를 일시적으로 차단), 바르는 약, 먹는 약, 수술 등이 있습니다.또한 평소에 통풍이 되는 옷, 충분한 수분 섭취, 스트레스 해소 등 여러 방법들이 있으니 관리해보시길 바랍니다.만약 다한증때문에 일상생활이 힘들다면 피부과 등 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
0
0

발가락 꿈지락 거리다가 갑자기 엄지발가락쪽
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 관절 사이에서 마찰이 일어났거나 관절 위로 지나가는 힘줄 또는 인대에서 자극에 의한 통증으로 보여집니다.초기엔 냉찜질을 해주면서 휴식을 취하시고 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 피하시길 바랍니다.내일 또는 모레에 통증이 지속된다거나 불편감 또는 붓기, 열감, 움직임 제한 등 염증 반응이 나타난다면 꼭 병원에 내원하셔서 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.지금은 정확히 어떤 상태인지는 알 수 없기에 꾸준한 관리와 필요에 따라 치료를 받으시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

정강이부분 뼈가 움푹 들어가있었는데 아프네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우는 사진 상 정확한 위치를 파악하긴 어렵지만 뼈의 문제라면 함몰 골절, 피로 골절을 의심해볼 수 있고, 연부조직(근육, 인대, 힘줄, 연골 등)의 문제라면 근육이나 지방층의 위축으로 인해 나타날 수 있습니다.다만 지금은 통증도 동반되기에 가볍게 넘어가기보단 정형외과에 내원하셔서 엑스레이 검사와 초음파 검사를 통해 현재 상태에 대한 진찰을 받아보시길 바랍니다.당분간은 최대한 무리하게 움직이지마시고 통증이나 자극을 유발하는것은 피하시는게 좋습니다.너무 걱정마시고 적절한 조치를 취해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

어떻게해야하나요 답답해 미치겠어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 지금은 엑스레이, 초음파 검사 등을 통해 뼈의 문제가 있는지, 관절의 문제, 구조적인 문제, 연부조직의 문제인지 등 여러 관점을 두고 검사를 해보시길 적극 추천드립니다.만약 현병원에서 큰 차도가 없다면 다른 병원도 고려해보시길 적극 추천드립니다.너무 걱정마시고 최대한 빠른 시일내에 적절한 조치를 취해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

익상견갑 언제쯤 완치 가능할까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 익상견갑은 흔히 말하는 전거근의 약화로 나타나는 증상이지만 정확한 검사 및 진단을 통해 익상견갑의 소견이 필요합니다.전거근의 약화 또는 전거근과 같은 날개뼈를 안정화 시키는 근육의 담당 신경의 문제가 있을 수 있기에 지금은 정확한 검사 및 진찰을 통해 현재 증상에 대한 전문의에 진단이 필요합니다.지금과 같은 증상은 익상견갑의 문제 일수도 있지만 체형의 문제, 측만증 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.지금으로썬 꾸준한 운동과 스트레칭, 바른 자세 유지 등 적절한 관리가 필요하며 현재 상태에 대한 정확한 파악을 원하신다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 맞춤형 운동을 해보시길 추천드립니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0

그냥 놔둬야하나요 답답해 미치겠어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같이 특정동작이 아플때는 힘줄염 또는 인대손상, 신경 문제, 골좌상 또는 미세골절이 의심됩니다.다만 현재 병원에서 담당의에 명확한 진단이 없다면 다른 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 새로운 조치를 받아보시는것도 고려해보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 필요에 따라 정밀검사(MRI)를 고려해보시는것도 좋고 붓기 및 열감, 통증 등 염증 반응이 있다면 온찜질보단 냉찜질을 추천드립니다.지금은 타병원을 고려해보시고, 상태에 따라 검사 및 추가적인 치료를 해주시면서 관리 해주시길 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.30
0
0