아이들도 물리치료 효과가 있는 걸까요?!!!

Question

성별

여성

나이대

10대

부상으로 인한 통증은 아니고, 책과 일상 생활시에 목을 숙이는 안좋은 자세가 종종 있어서, 목에 압력을 느끼는데, 이런 경우 물리치료를 받게 되면 실질적으로 효과가 있나요?!

Answer 1

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

자세 문제로 생긴 목 압박감은 근육 긴장·근막 유착·혈류 감소 때문인 경우가 많아요. 물리치료에서 시행하는 온열치료, 초음파, 견인, 근육 이완 마사지 등은 이런 긴장을 풀고, 경추 주변 순환을 개선하는 데 효과적이에요. 다만 치료만 받고 다시 같은 자세로 생활하면 금방 재발할 수 있으니, 스트레칭과 운동도 같이 해주시면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

아이들에게도 물리치료가 일시적으로 근육을 이완시켜 주고 통증을 줄여는데에는 도움이 될 수 있으나 바른 자세를 유지시켜 나거시는 것이 중요합니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

물리치료의경우 나이의상관없이 통증완화와 회복효과를 기대해볼수있으니 일단 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 진료를받아보시길 바랍니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~

Answer 4

아이들에게도 물리치료를 시행할 경우 도움이 될 수 있고 효과가 있을 수 있습니다. 다만 아무래도 강도를 낮게 해주고 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 필요하긴 하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

만약 자세적인 문제에 의해 통증이 느껴진다면 물리치료는 도움이 되지만, 만약 통증이 없고 자세적인 문제만 있다면 평소에 바른 자세 유지, 스트레칭, 적절한 운동 등 관리를 해주시는게 좋습니다.

만약 통증이 있더라도 치료와 더불어 위와 같은 관리가 필요합니다.

자세적인 지도를 받고싶다면 병원 운동치료 또는 헬스, 요가, 명상과 같은 운동 지도자에게 지도를 받아보시길 권유드립니다^^

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

근골격계질환과 통증에는 물리치료가 효과적인 보존적 치료방법 중 하나이고, 부작용이 다른 치료에 비해 낮거나 없는 수준으로 안전하므로 필요하시다면 전문의 진료를 통해 상담 후 치료를 빋아보셔도 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

책과 일상 생활시에 목을 숙이는 안 좋은 자세등으로 인해서 목의 압력을 느끼고 근육의 긴장 및 근육의 불균형등이 있을 시 물리치료 같은 경우 효과적일 수 있으며 긴장된 근육의 이완등을 통해 혈류를 개선 시켜 통증 완화를 시켜 줄 수 있고 도수치료와 같은 물리치료등을 통해 틀어진 경추의 움직임을 개선 시켜줄 수 있습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~