답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 제거술이 필요하지않거나 저번에 따로 뽑으려고 하실 때 남은 부분이 뽑기 어려워서 그럴 수 있습니다.현재로썬 고름 제거 후 안정을 취하면서 경과를 지켜보시길 바라며 최대한 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.금요일 내원시 추후 치료 계획에대한 설명을 들어보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 잔여통증이 얼마나 남았는지, 일상생활시 통증이 없는지 확인이 필요합니다.사무보조라 하시더라도 아무래도 컴퓨터 사용은 통증이 유발 될 수 있으니 최대한 손목 사용이 덜 한 일을 해보시길 추천드리며 테이핑 또는 보호대 착용을 하면서 사무보조를 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 치료를 꾸준히 받으시면서 회복은 되셨지만 아직은 잔통 및 염증이 남았을 가능성이 높습니다.현재로썬 최대한 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바라며 일상생활시 테이핑 또는 손목 보호대 사용을 고려 해보시길 바랍니다.만약 통증이 지속되거나 악화가 된다면 병원 치료를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으로 봤을 땐 시술 또는 수술이 필요해보입니다.또한 현재 병원을 바로 갈 수 없는 상황이더라도 최대한 빠른 시일내에 병원에 가셔서 처치를 받으시길 적극 추천드립니다.당분간은 최대한 해당부위에 자극을 주거나 팔의 사용은 줄이시고 휴식을 취하시길 바라며 소염진통제 같은 경우 아스피린 등 지혈을 방해 할 수 있기에 약사 또는 전문의께 확인 후 복용하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정확한 검사 및 진찰을 통해 진단이 필요해보입니다.아무래도 발목 관절의 만성 염좌로 인한 불안정증이 의심가며 지금으로썬 병원에 내원하셔서 엑스레이, 초음파 검사를 통해 상태에 따라 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 약물치료 등 여러 치료가 있으며 추가적으로 도수치료, 운동치료와 같은 재활 치료를 해보시길 권유드립니다.또한 전문의 소견하에 발목 보호대 또는 테이핑 사용을 고려 해볼 수 있습니다.너무 걱정마시고 정형외과 또는 통증의학과, 재활의학과에 내원해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 지금과 같은 증상이 일주일이내에 사라진다면 일시적일 가능성이 높지만 일주일 이상 지속된다면 빠른 시일내에 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.현재로선 척추의 정렬 문제 또는 근육의 사용패턴 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.평소 바른자세 유지 및 스트레칭 및 가볍게 마사지를 통해 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 허리 뒤에 수건을 말아서 넣어주는건 허리에 곡선을 잡아주기에 좋지만 장시간 한다면 오히려 통증이 유발 될 수 있기에 시간 조절 및 주의가 필요합니다.또한 현재 엑스레이상 허리의 만곡이 부족하며 체형이 약간의 한쪽으로 기울어진것으로 보여집니다.골반경사운동을 해보시길 추천드리며 몸이 쏠리는쪽 반대로 스트레칭을 해보시길 추천드리며 병원에 내원하셔서 필요에 따라 도수치료 또는 운동치료를 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 휴식시 또는 수면시엔 보호대 착용을 권유드리지 않습니다.대표적인 이유로는 혈액순환의 방해가 되며 추가적으로 보호대로 인한 근육의 약화가 일어날 수 있기에 권유드리지 않습니다.수면시엔 최대한 똑바로 누운 자세에서 무릎 밑에 베개를 두고 주무시길 추천드리며 지금과 같이 물리치료와 주사치료를 해도 호전이 없다면 전문의와 상담을 통해 도수치료, 체외충격파와 같은 다른 치료를 병행 해보시거나 추가적인 처치들을 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 같은 날짜에 두 곳에서 물리치료를 받는 것은 중복 치료로 둘 중 한곳은 보험 혜택을 못 받을 수 있기에 날짜를 다르게 해서 치료를 받으시길 바랍니다.또한 하루는 정형외과, 다음날은 한방 치료 등 다르게 치료를 받아보시길 바라며 현재 주사치료뿐만이 아닌 체외충격파, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 실비 보험이 있다면 확인 후 치료를 해보시는것도 고려 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 석회화 건염의 원인은 정확히 밝혀지진 않았지만 힘줄의 퇴행성, 과도한 사용, 미세한 손상의 반복 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.지금과 같이 석회화 건염 같은 경우 어깨 움직임의 제한 및 통증이 유발 될 수 있기에 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.가장 보존적인 치료로는 약물치료, 주사치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파가 있습니다^^