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퇴행성 관절염 같은 경우에는 주로 어떤 치료를 받는가요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.퇴행성 관절염 같은 경우 기본적으로 약물치료, 주사치료, 물리치료 등 보존적인 치료를 하면 경과를 지켜봅니다.다만 퇴행성 관절염의 손상 정도 또는 상태에 따라 수술을 하는 경우도 있습니다.정기적으로 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 추천드리며 평소 적절한 강도의 운동, 스트레칭 등 해주시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.28
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벤치프레스나 미는 운동기구를 하면 어깨가 아픈데요? 운동을 쉬어야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재적인 증상과 어깨와 팔이 연결 된 부위에 염증이 있다면 운동은 잠시 쉬는걸 추천드립니다.당분간은 운동을 하기보단 바른 자세를 유지하시길 바라며 통증이 없는 범위내에서 상부승모근, 견갑거근 등 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 꾸준한 치료와 해당 부위에 자극을 주는건 피하시고 운동은 전문의에 소견하에 추후 시작하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.28
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오늘 어깨 통증으로 정형외과를 방문했는데요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 어깨쪽 염증이라면 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.현재로썬 바른 자세 유지 및 상부승모근, 견갑거근, 흉쇄유돌근 등 가볍게 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주시길 바라며 꾸준히 치료를 받아보시길 바랍니다.어느정도 회복이됐다면 등 강화운동(랫풀다운, 시티드 로우 등)을 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.28
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몸이 힘들다고 느끼는것과 본인이 힘들다고 느끼는것의 차이는 뭘까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 몸이 힘들다고 나타나는 신호(증상)들은 몸에서 보내는 신호입니다.다만 힘듬, 통증, 불편감 등 개인의 주관적 부분이기에 몸은 힘들지만 질문자님께선 힘들지않다고 느껴질 수 있습니다.지금과 같은 경우엔 몸의 신호를 무시하지 마시고 충분한 휴식과 조치를 취해주시는게 좋습니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.28
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발목 힘줄염증으로 반깁스중인데요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 아직 붓기가 있다면 냉찜질을 권유드리지만 5일이 지난 부분도 있기에 가장 정확한건 병원에 내원하셔서 전문의에 소견을 듣고 온찜질로 바꾸시길 바랍니다.또한 종아리 마사지기는 혈액순환에 도움이 되지만 혹시나 해당 부위에 자극을 주거나 마사지의 강도를 강하게 하는건 피하시길 바랍니다.가장 좋은것은 초음파 검사 등 다시 재검을 하셔서 현 상태에 대한 확인 후 적절한 조치를 안내 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.27
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20대 남성, SLAP 의심 어깨 통증 및 재활 후 투구 시 급격한 상태 악화에 대한 문의
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 자가 검사이지만 slap이 의심되는 상황입니다.전체적인 내용을 종합해보면 과거에도 비슷한 통증이 있었지만 튜빙운동 후 회복됐지만 이번엔 회복이 어렵고 2주가 지나도 호전이 없다는건 어깨 관절내에서 손상이 누적 됐거나 좀 더 손상이 됐을 가능성이 높습니다.현재 정밀검사는 나중에 하더라도 병원에 가셔서 검사 및 진찰을 통해 정확한 싱태를 확인 후 꾸준한 치료를 받으시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.27
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허리, 척추 상태가 이상한데 mri 찍어 볼까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원세 내원하셔서 검사 및 진찰을 받고 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.추가적으로 전문의에 소견하에 정밀 검사가 필요하다고 하면 정밀검사를 해보시길 바랍니다.당분간은 꾸준한 치료와 관리가 필요하며 허리에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.27
4.0
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구내염이 심한 길고양이에게 물리면 광견병 주사
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 광견병의 위험도 있을 수 있기에 다시 병원에 내원하셔서 광견병 예방 접종에 대한 상담을 받으시길 바랍니다.또한 며칠정도 경과를 지켜보시길 바라며 구토, 열감, 통증 등 이상 반응이 나타난다면 꼭 병원에 가시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.27
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얼굴커지는병 원인을 모르겠어요 도와주세요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 단 몆개월만에 광대 수치가 3.2cm 커진건 흔치 않습니다.marpe 악궁확장을 하시게 되면 아무래도 영향을 미칠 순 있지만 mm 단위로 크게 변화하긴 어렵습니다.현재로썬 말단비대증을 의심해볼수 있으며 우선 악궁확장 병원에 문의하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.또한 측정의 오류 가능성도 있으니 재검도 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.27
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발목인대완전파열전거비파열수술권함
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 mri 검사상 인대의 완전 파열 소견이 있었다면 수술을 하는 경우가 많습니다.다만 지금으로썬 정밀 검사 및 전문의에 소견이 있으셨기에 수술을 고려해보시고 타병원에도 한번 가셔서 mri 찍은걸 다시 한번 판독 및 전문의에 소견을 듣고 결정하시길 바랍니다.당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.27
5.0
1명 평가
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