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답변 내역

영양제 복용시간, 복용 방법 문의합니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.콜라겐은 공복에 복용해야 흡수율이 높아지고 유산균은 식후 복용하면 성분이 파괴될 수 있으므로 두 성분은 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 비타민, 마그네슘, 오메가3는 흡수율을 높이고 위장장애를 줄이기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 비타민은 활동량이 많은 낮시간에 복용하는 것이 좋고 마그네슘은 졸음을 유발할 수 있으므로 저녁에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.19
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항생제를 냉장고에 넣어둬야 하는데 깜빡했어요. 다시 처방받아야 할까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.냉장보관하는 항생제는 보통 반나절까지는 상온에서 보관해도 괜찮습니다.따라서 육안으로 볼때 약의 성상이 변했거나 냄새가 나는 것이 아니라면 폐기하지 않고 이어서 복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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멀미약은 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.멀미약은 멀미가 발생하기 전에 복용해야 효과가 좋기 때문에 차에 타기 30분~1시간 전에 복용하는 것이 좋습니다.또한 복용 후에도 멀미가 지속된다면 4시간 이후 한번 더 복용할 수 있습니다.1일 권장량만 지켜서 복용한다면 큰 부작용을 유발하지 않으므로 멀미 증상 완화를 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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영양제 먹는데 급하게 콜라랑 같이 마셨어요..
안녕하세요. 김강희 약사입니다.콜라에 포함된 식품첨가물이 영양제의 흡수를 저해할 수 있지만 한 번 같이 복용했다고 해서 큰 이상반응을 유발하진 않습니다.따라서 큰 걱정은 안해도 될 것으로 생각되며 앞으로 물과 함께 복용하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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비타민 먹으면 바로 효과 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민은 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사의 효율을 높여주는 성분이기 때문에 식사 후에 복용해야 제대로된 효과를 볼 수 있습니다.또한 일반적으로 복용 후 1시간 이내로 빠르게 효능이나타나며, 효능이 떨어진다고 느껴진다면 비타민B군 함량을 높여보는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.18
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고혈압 복용할 때 주의해야 될 사항이 어떤게 있나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.고혈압약중에는 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 작용이 있기 때문에 앉거나 누워있는 상태에서 갑자기 일어나면 현기증, 두통 등의 기립성저혈압 증상이 나타날 수 있습니다.따라서 앉았다가 일어날때는 천천히 일어나는 것이 좋습니다.또한 혈압은 기상직후에 급격하게 상승하기 때문에 혈압약은 아침에 복용하는 것이 좋고, 약복용을 중단하면 다시 악화되기 때문에 혈압이 정상을 유지되어도 임의로 약을 중단해선 안됩니다.또한 혈압조절을 위해서는 맵고 짠 음식 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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피곤할 때 간 관련 영양제가 도움이 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.간은 영양소의 흡수와 대사에 관여하기 때문에 간기능이 저하되면 에너지 생성이 저하되어 피로증상이 나타날 수 있습니다.따라서 간기능 저하로 인한 피로에는 간영양제가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.다만 간기능은 멀쩡한 상태에서 피로누적, 스트레스 등으로 인한 피로에는 간영양제보다는 비타민, 아르기닌 등의 성분을 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.18
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평소 먹는 종합비타민을 먹으면 속이 안 좋아요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.종합비타민제에는 대부분 1일 권장랑을 초과하는 과량의 성분이 포함되기 때문에 속쓰림, 울렁거림, 메스꺼움 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다.해당 부작용을 줄이기 위해서 식사 후에 복용하는 것이 좋으며, 그래도 증상이 지속되면 반을 잘라 오전 오후로 나눠서 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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칼슘 마그네슘은 매일 복용하나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.칼슘과 마그네슘은 뼈의 형성과 골밀도 유지에 도움을 주어 골절 및 골다공증 위험을 낮추는 작용이 있습니다.균형 잡힌 식사와 우유를 통해서도 1일 권장랑을 섭취할 수 있지만 식단 조절이 어려운 경우 보충제를 통해 복용하는 것이 좋습니다.관리를 위해서는 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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각각 다른 증상으로 받은 약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.게실염과 감기약에 모두 항생제가 포함된 경우 성분이 중복될 수 있으므로 복용 중인 약의 성분을 확인해봐야합니다.또한 감기약에는 염증, 통증, 발열 증상을 가라앉히기 위해 비스테로이드성 소염진통제가 포함된 경우가 많은데 해당 의약품은 게실염 증상을 악화시킬 수 있으므로 복용을 피하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.18
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