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약·영양제
무릎 통증으로 관절염 치료제를 처방 받았어요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.오스테라정은 골관절염 증상 완화를 위해 처방되는 한방의약품입니다. 영양제가 아닌 의약품이기 때문에 증상이 완화되면 복용을 중단합니다. 생약성분이기 때문에 장기복용해도 비교적 안전한 편에 속하지만 위와 간에 부담을 줄 수 있기 때문에 정기적으로 검진을 받는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
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약 복용
22.12.13
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무릎이 뚜두둑 소리가 나요.찌릿 찌릿하구요 운동을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.무릎에서 소리가 나고 통증이 있으면서 주저 앉는 증상까지 나타난다면 운동은 삼가는 것이 좋습니다. 무릎 건강이 뒷받침되었을 때 적당한 운동을 도움이 되지만 현재 증상에서는 운동이 독이 될 수 있을 것으로 생각됩니다. 또한 증상 악화를 위해 전문의의 판단 대로 치료하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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기타 약료상담
22.12.13
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약을 구입한지 시간이 지났는데 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.조제약의 유효기간은 약 6개월이기 때문에 기간이 지난 약은 폐기하는 것이 좋습니다. 또한 환자 본인이 느끼기에 증상이 비슷할지라도 증상의 원인과 치료약이 다를 수 있기 때문에 진료를 보고 현재 증상에 맞는 약을 다시 처방 받아 복용하는 것을 권장드립니다. 약을 폐기할 때는 약국이나 보건소에 비치된 폐의약품 수거함에 버리시면 됩니다.감사합니다.
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약 복용
22.12.13
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사전피임약은 언제부터 효과가 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.경구피임약의 복용은 크게 피임목적과 생리를 미루는 목적 두가지가 있습니다. 피임목적이라면 생리 첫날부터 복용을 시작하면 즉시 피임효과가 나타나고 생리 2-5일차에 복용을 시작하면 복용 일주일 후부터 피임효과가 나타납니다. 생리를 미루는 목적이라면 생리 예정일 일주일 전부터 복용을 시작하고 중단일로부터 2-3일 후 생리를 하게 됩니다. 또한 경구피임약은 포함되어 있는 호르몬의 종류에 따라 2,3,4세대로 구분할 수 있습니다. 2,3세대 피임약은 처방전 없이 약국에서 바로 구매할 수 있기 때문에 남성분도 구매할 수 있습니다. 감사합니다.
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약 복용
22.12.13
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잇몸이 안좋은데 먹으면 좋은 성분이 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.잇몸이 약하다면 비타민C 복용을 권장드립니다. 비타민C는 잇몸의 결합조직을 구성하는 콜라겐의 합성을 촉진하여 잇몸 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 항산화작용이 있기 때문에 잇몸에 생긴 활성산소로부터 잇몸을 보호할 수 있습니다. 또한 뼈의 대부분을 구성하는 칼슘을 복용하면 치아 건강에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.
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영양제
22.12.13
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소화가 안되서 소화제를 먹어도 소화가 안되는데 뭐가 문제죠?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.소화제에는 크게 직접적으로 음식물을 소화시키는 소화효소제와 위장운동을 촉진시키는 위장운동조절제가 있습니다. 한 종류의 소화제를 복용해도 효과가 없다면 다른 종류의 소화제를 추가로 복용하는 것을 권장드립니다. 다만 약을 먹어도 증상이 나아지지 않거나 증상이 만성적으로 나타난다면 위장에 다른 문제로 인한 것일 수 있으므로 진료를 보는 것이 좋습니다.감사합니다.
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약 복용
22.12.13
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영양제를 챙겨 먹는게 꼭 몸에 이로울까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현대인은 불규칙적이고 좋지 않은 식습관으로 인해 생리기능에 필요한 영양소가 결핍된 경우가 많다고 합니다. 따라서 부족한 영양소는 영양제를 통해 보충해주는 것이 좋으며 증상에 맞게 영양제를 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어 눈이 떨린다면 마그네슘을, 만성피로가 있다면 비타민군을, 관절에 부담이 간다면 칼슘 등의 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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영양제
22.12.13
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조제받은 3일치 약 꼭 다 먹어야 하는 건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일반적으로 증상완화제는 증상이 호전되면 복용을 중단해도 괜찮습니다. 다만 눈에 보이지 않는 증상이 남아있을 수 있기 때문에 완전한 회복을 위해 3일치 약은 모두 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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약 복용
22.12.13
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눈에 루테인이 좋다고 하는데 정말인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.루테인은 눈의 황반을 구성하는 색소로 노화로 인한 황반변성 억제 효과가 있습니다. 아직 노화 단계가 오지 않은 젊은 사람에게는 효과가 크게 나타나지 않기 때문에 안구건조 증상을 위해서는 루테인을 추천하지 않습니다. 안구건조증에는 오메가3, 사유 등의 영양제를 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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22.12.13
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당뇨에 좋은 식단에 대해서 과학적으로 알려주세요.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.당뇨의 대부분은 인슐린에 대한 민감성이 저하된 2형 당뇨입니다. 당을 섭취하면 혈당을 세포내로 운반하기 위해 인슐린이 분비되는데 당이 지나치게 많이 섭취하면 인슐린에 대한 민감성이 낮아져 세포 내로 당이 운반되지 못하고 혈액에 떠다니는 상태가 2형 당뇨입니다. 따라서 2형 당뇨를 예방하기 위해서 당 섭취를 줄이는 것이 좋기 때문에 쌀밥 대신 현미밥을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 인슐린 민감성을 개선하기 위해서는 적절한 공복시간도 중요하기 때문에 12시간 이상 공복을 유지하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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