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새끼발가락 누웠는데 이대로 살아야되나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락의경우 신발이나 양말을 자주신기때문에 변형이일어날수있는데요 일상생활을하는데 불편감이 없다면 다행이지만 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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갑자기 맥박이 팔에서 심하게 느껴집니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 팔쪽에서 맥박이심하게느껴진다면 혈액순환장애이거나 영양분부족으로인한 증상일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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줄넘기를 하고 나면 발목이 아픈 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.줄넘기를할때에는 발목관절의 과사용과 지속적인 압력, 스트레스등이 문제가될수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서검사와치료를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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근육 손상으로 정형외과 진료를 고민 중인데 초기 검사와 치료 과정이 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육손상으로인해서 불편감이있는지 확인해보고싶다면 MRI나 초음파검사를받아보는것이 좋습니다 파열정도에따라서다르지만 약한강도의 파열이라면 물리치료와 휴식, 냉찜질등이 도움이될수있고 파열의정도가심한경우 수술적치료가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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손가락 결절종 병원치료 문의드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락 결절종의경우 병원에서 검사와치료를받는것이 중요하고 또 상처부분을깨끗하게 소독하고 관리하는것이 필요한데요 집에서 임의적으로 제거한다면 감염의 위험이있을수있으니 주의해야합니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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근육통에 적외선조사기 쬐는게 효과가 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육통이있을때에는 온찜질보다는 냉찜질이 효과적일수있는데요 가벼운스트레칭과 마사지를 같이적용한다면 좀더 효과적일수있고 너무 강한강도로한다면 오히려 불편감이심해질수있으니 약한강도로 천천히 진행하는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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군대 신체검사 예상 현역 알려주세요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 군대생활을하는데 지장이있을거같다면 4급이하로 나올가능성이있습니다 좀더 자세한건 병무청에문의해보는것이 가장좋습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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차량 접촉사고 정형외과 병원 진료받을때 엑스레이는 필수인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.차량접촉사고의경우 골절이있는지확인해보기위해서 엑스레이 검사를받아볼수있는데요 가까운병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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지금 갈비뼈 타박상으로 인해 통증그리고 멍과 붓기가 심한대요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갈비뼈타박상의경우 차가운냉찜질과함께 휴식을취하는것이 중요한데요 CT상에 골절소견이없었다면 단순타박상일수 있습니다병원에서 레이저치료를받는것이 도움이될수있으니 병원에서 주기적인 관리가필요할수있습니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~~!
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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장시간 앉아서 일할 때 허리 건강을 지킬 수 있는 방법은?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장시간동안 앉아서 일을해야한다면 1시간에 10분정도는 일어나서 걷거나 스트레칭을 하는것이 도움이될수있습니다또 다양한종류의 코어운동은 바른자세를 유지하는데 도움이될수있으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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