구내염 아주 잘 생겨요.예방방법 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.입안 점막에 염증이 발생하는 것을 구내염이라고 합니다. 외부 미생물에 감염되어나 면역기능이 떨어졌을때, 상처가 났을때 발생할수 있습니다. 곰팡이의 일종인 칸디다는 원래부터 입안에 살고 있지만, 면역력이 떨어지면 칸디다성 구내염을 일으킬수 있습니다. 헤르페스바이러스가 구강 점막을 침범하면 입안에 물집이 생기고 점막이 벗겨지는 포진성 치은구내염이 생깁니다. 피곤할 때 흔하게 나타나는 아프타성 구내염은 면역력이 떨어지면서 생길수 있습니다. 둥그런 반점 모양으로 점막이 헐어서 심한 통증이 생길수 있으며 외상성 궤양, 방사선 치료 후 구내염이 발생할수도 있습니다. 구내염은 모양에 따라서 궤양성, 수포성, 미란성 세 가지로 구분할 수 있습니다. 궤양성 구내염은 점막이 헐어서 상처가 나는 형태입니다. 수포성 구내염은 작은 물집 형태로 나타나는데, 수족구병이나 천포창, 대상포진 같은 질환에서 볼수 있습니다. 미란성 구내염은 점막이 벗겨지는 형태인데, 칸디다 구내염에서 쉽게 볼 수 있습니다.미생물 감염으로 생긴 구내염은 항생제나 항바이러스제를 먹거나, 점막에 직접 발라서 치료하며 소염진통제나 스테로이드를 사용할수도 있습니다. 레이저 치료를 하기도 합니다. 면역력이 떨어지지 않도록 하시는 것이 가장 중요하며 비타민 B,C가 부족할 경우 구내염이 잘 생길수 있기에 비타민제를 복용하는 것도 좋습니다.
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헌혈후에 어느정도 지나야 팔운동, 팔굽혀펴기를 할수있을까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 헌혈을 하는 과정에서 혈관 손상이 발생하기 때문에 자칫하여 힘이 너무 가해진다면 혈관 손상이 심해질수 있습니다. 가능하다면 2-3일 정도는 팔에 힘이 들어가는 운동은 피해주시기 바라며 만약 2-3일 경과한 후에 운동을 한 후 헌혈 부위로 통증이 심하거나 멍이 든다면 바로 진료를 보시기 바랍니다.
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고지혈증때문인지 심장부근 폐인지 통증
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 흉통은 협심증과 같은 심혈관계 질환으로 발생할 경우 사망에까지 이를수 있기에 내과에서 먼저 감별하는 것이 안전하겠습니다. 흉통을 일으킬수 있는 원인은 심혈관계 질환 이외에도 역류성 식도염과 같은 위장관계 질환이나 폐렴, 늑골 손상, 늑골 주위 조직의 염증, 주변 근육의 과긴장이나 손상 등 다양한 원인이 있습니다. 심혈관계 질환이 아니라면 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 근골격계 질환에 대해 감별해 보시면 되겠습니다.
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고환이 미칠듯이 간지러워요 어떻게하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 고환 부분은 습한 환경으로 인하여 습진이 잘 발생할수 있습니다. 손으로 긁게 되면 2차 감염을 유발할수도 있기 때문에 주의하시기 바랍니다. 피부과나 비뇨기과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
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점프와 무릎건강이 서로 상관이많어요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 농구와 같이 점프를 하거나 방향 전환을 자주 하는 운동은 무릎에 무리가 가게 됩니다. 특히 무릎 연골이나 주변 인대, 급격한 방향 전환시에는 십자 인대의 손상이 발생할수 있습니다. 또한 무릎 자체의 문제 뿐만 아니라 허벅지 근육에서 이어지는 힘줄의 염증으로 인하여 무릎 통증이 발생할수도 있습니다.
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정신과 상담을 받으러 가보는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속되신다면 정신건강의학과에서 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다. 감정의 변화가 심한 편이라면 빠르게 진료를 보시고 상담 치료 및 필요에 따라서는 약물 치료를 해야 할 수도 있습니다.
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당뇨가 있는 배우자가 가끔 가슴통증이 있어 심히 염려됩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 흉통은 협심증과 같은 심혈관계 질환으로 발생할 경우 사망에까지 이를수 있기에 내과에서 먼저 감별하는 것이 안전하겠습니다. 많이 걱정되신다면 심초음파나 심혈관 조영술 등을 해보시는 것도 도움이 되겠습니다.
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체햇을 때 근육통이 나타나나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.체했을때, 즉 소화불량인 상태에서 나타날수 있는 증상은 복통, 불쾌감, 속쓰림, 구역/구토, 심한 포만감, 복부 팽만감, 위산 역류로 인한 명치 통증 및 목 통증 등이 발생할수 있습니다. 개인마다 증상 차이는 있을수 있으며 근육통과 같은 증상이 나타날수도 있습니다.
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체햇을 때 증상이 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 체했을때, 즉 소화불량인 상태에서 나타날수 있는 증상은 복통, 불쾌감, 속쓰림, 구역/구토, 심한 포만감, 복부 팽만감, 위산 역류로 인한 명치 통증 및 목 통증 등이 발생할수 있습니다. 개인마다 증상 차이는 있을수 있습니다.
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소화불량에 좋은 음식은 뭐가 있나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하시는 것이 좋습니다.
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