답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 중증도를 따져보았을때 심혈관 질환으로 인한 증상이면 위험한 상황일 수도 있기에 심장내과에서 먼저 심혈관 질환 여부를 감별하는 것이 안전하겠습니다. 상기 증상은 협심증과 같은 심혈관 질환, 역류성 식도염과 같은 소화기 질환, 근육이나 주변 조직의 문제인 근골격계 이상을 의심할수 있습니다. 만일 아무런 신체적 이상이 없다면 정신건강의학과에서 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 쥐가 자주 나는 것은 근육의 과긴장이나 전해질 부족으로 인한 근육통이나 주변 조직의 이상 또는 하지의 경우에는 하지정맥류와 같은 혈액 순환 장애, 디스크 탈출로 인한 신경 염증이나 손상으로 발생할수 있습니다. 만일 증상이 반복적이고 심해지는 경향, 쥐가 나는것뿐만 아니라 저림, 심한 통증, 근력 저하 등을 동반한다면 진료를 받는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.복부 팽만이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다. 이 중에서도 가장 흔한 원인인 기능성 위장장애는 위장의 기질적인 원인이나 정신적인 원인이 없으면서 복부 팽만감을 호소하는 경우로 기능성 위장장애 환자의 절반에서 복부 팽만감을 동반합니다. 특별한 원인이 없다면 상한 음식을 먹어서 발생하였을 가능성도 있겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 블루베리 때문에 흑색 변이 나왔을 가능성이 있습니다. 흑변은 검은색 계통의 색소, 선지와 같은 철분이 풍부한 음식을 섭취하였을때도 충분히 나올수 있습니다. 만일 블루베리를 섭취하지 않아도 흑변이 나온다면 상부위장관의 출혈로 인한 증상일 가능성도 있기에 내과 진료를 보시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 담이 자주 오는 것은 근육자체의 이상이 발생하였거나 근육 주변 조직의 손상이나 근육을 지배하는 신경의 이상으로 발생할수 있습니다. 평소 목을 자주 구부리고 있거나 최근 목에 무리가 갈만한 동작이 많았다면 경추 디스크의 돌출로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 진통제 복용 및 휴식으로 호전되지 않는다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과 전문의에게 진료를 받고 주사치료, 물리치료, 체외충격파 치료 등을 시행하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절이 좋지 않을 경우 주변 조직(근육, 힘줄, 인대)를 강화하여 관절에 가해지는 부담을 줄이면서 관절을 보호할수 있습니다. 다만 척추 측만증이 있을 경우 운동을 바로 하기보다는 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료 후 도수치료를 통해 교정을 하면서 운동을 병행하는 것이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 근골격계 질환(가슴 근육, 경추 및 흉추 디스크 등으로 인한 근육 과긴장, 통증, 신경증)이나 역류성 식도염, 또는 협심증과 같은 심혈관계 질환을 의심해 볼수 있습니다. 가능하다면 빠르게 내과에서 진료를 보시고 심혈관계 이상인지 먼저 확인해 보시는 것이 중요하겠습니다. 이후 필요하다면 근골격계 질환이나 역류성 식도염 등을 감별해보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일상 생활 중 무거운 물건을 드는 동작, 허리를 앞으로 굴곡시키는 동작 등은 피해주시고, 같은 자세는 유지하면 디스크에 무리가 가기때문에 20-30분마다 동작을 변경하고 스트레칭 해주시는게 좋습니다. 허리디스크에는 평지 걷기, 수영, 맨몸운동 중 허리가 구부러지지 않는 스쿼트나 플랭크 같은 운동이 도움이 됩니다. 절대 무리해서 운동하지 마시고 가능하면 정확한 자세로 운동을 하시는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.화이자와 독일 바이오엔테크사의 연구에 따르면 코로나 백신 3차 부스터샷을 접종하면 오미크론 변이 예방효과가 기존 코로나 수준으로 강화된다는 연구 결과를 발표하였습니다. 이 시험에서 오미크론 변이는 기본 2회 접종자의 항체 효력을 급격하게 감소시키지만 부스터샷을 접종하면 초기 코로나 바이러스에 대한 2회 접종의 예방 효과가 비슷한 것으로 나타났다고 발표하였습니다. 물론 이것이 부스터샷 접종의 필요성을 무조건적으로 보장하는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.종아리쪽 근육의 손상은 충분한 휴식, 적절한 재활 치료로 짧게는 2주 길게는 한달 정도면 회복이 되겠습니다. 근육의 손상은 인대나 힘줄에 비해서 빠르고 회복이 좋은 편입니다. 다만 반복적으로 손상을 입는다면 손상이 더 심해지거나 인대나 힘줄의 손상까지 발생할수 있으니 주의하시고 가능하다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.