저는 허리디스크 환자입니다 시술받은경력도있고요 허리디스크재발하지않기위한 운동과 스트레칭 등 뭐가있을까요
일단 허리디스크에는 다이어트가 좋다해서 다이어트 하고있긴한데 요즘들어 더허리가 아파요
