답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 테니스 엘보로 불리는 외상과염은 치료기간이 오래 걸릴수 있습니다. 최소 2-3주 정도는 운동을 쉬면서 치료를 하시기 바랍니다. 증상이 심하지 않다면 휴식 및 약물 복용, 물리 치료로 호전되지만 증상이 심하다면 주사 치료나 체외 충격파와 같은 치료가 도움이 됩니다. 힘줄 손상이 심하다면 정밀 검사를 시행하는 것도 필요합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 이명은 주파수가 높은 금속성의 소리가 나는 경우가 많습니다. 윙 거리거나 벌레 우는 소리, 찡 하는 소리, 바람 소리 등으로 단순음으로 표현되는 경우가 3/4 정도 됩니다. 이러한 소리들이 합쳐져 복합음으로 표현되는 경우도 있습니다. 육체적 스트레스로 악화될수 있으며 신경이 예민해져 있을 때, 조용할 때 심해질수 있습니다. 원인 질환에 따라 청력 저하, 어지러움증이 동반되기도 합니다. 일단 청각 기관의 손상으로 인한 이명인 경우가 많기에 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 우선입니다. 만약 청각 기관에 문제가 없다면 원인 감별을 위해서 내과나 신경과 등에서 진료를 추가적으로 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 휴식 및 온찜질을 하면서 경과를 보실수 있습니다. 통증이 심할때는 무리하게 스트레칭을 하면 오히려 통증을 증가시킬수 있습니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 증상 정도에 따라서 물리 치료, 약물 치료, 도수 치료, 체외 충격파, 신경 차단 주사 치료를 시행하는 것이 효과적입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 식사 이후에는 소화를 위해서 혈액이 소화기관으로 몰리게 됩니다. 간단한 샤워 정도는 괜찮지만 목욕을 하거나 사우나를 하는 경우에는 혈관이 이완되면서 혈액이 정맥으로 몰리게 되고 이로 인하여 위장 운동을 방해할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 최대한 사용을 줄이시고 약물 복용 및 찜질을 잘 하면서 경과를 보시면 됩니다. 단순 염좌의 경우 1-2주, 길게는 1개월까지 불편할수 있습니다. 증상이 남아 있다면 체외 충격파나 관절강내 주사 치료를 받는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 골절로 인하여 주변 조직 손상이 동반될수 있습니다. 주변 인대나 힘줄, 관절 주변이 손상되면서 통증, 붓기가 지속될수 있고 주변의 신경이 손상되면 저리거나 근력이 떨어질수도 있습니다. 보통은 시간이 지나면서 호전됩니다. 골절부가 회복이 잘 되었는지 다시 확인해 보시고 회복이 잘 되었다면 주변 연부 조직 증상 완화를 위해 꾸준하게 물리 치료나 체외 충격파 치료와 같은 보존적 치료를 받으시는 것이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 심하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과에서 진료를 보시고 치료를 진행하는 것이 효과적입니다. 도수 치료, 운동 치료를 꾸준히 받는 것이 도움이 되겠습니다. 집에서도 스트레칭, 주변 근육 강화 운동을 하시는 것이 도움이 됩니다만 단기간에 효과가 나타나는 것이 아니기에 좋지 않은 자세를 피하면서 꾸준하게 노력하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속될때는 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 가장 효과적입니다. 꽃가루나 먼지 등으로 인하여 비염이 심해질수 있습니다. 증상이 심하다면 항히스타민제 뿐만 아니라 스테로이드 등을 사용할수 있습니다. 또한 치료도 중요하지만 꽃가루를 피하는 것이 가장 중요하기에 외출시 꼭 마스크를 착용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 뭉침, 특히 승모근이 많이 뭉친다면 경추 염좌나 후관절 증후군, 경추 디스크 탈출 등 경추의 문제로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 이 경우에는 두통도 동반될수 있습니다. 증상이 지속된다면 승모근이나 어깨 자체를 치료하는 것도 도움이 되지만 경추를 치료하시는 것도 효과가 있겠습니다 .

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 흡연, 알콜이나 카페인으로 인한 손떨림일 가능성도 있기에 우선 금연, 금주, 카페인 섭취를 줄이면서 경과를 보시기 바랍니다. 심리적 문제나 갑상선 문제로 인한 떨림 또는 본태성 떨림일 가능성도 있기에 신경과에서 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다.