답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.감기약으로 어떠한 약을 드시고 있는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.일반적으로 감기약은 항생제/진해거담제/코감기약/진통제 정도 복용하게 되며, 해당 약은 비타민이나 유산균/밀크씨슬과 알려진 상호작용은 크게 없습니다.유산균은 공복에 드시면 되고, 감기약과 나머지 영양제는 식사 후에 같이 드셔도 크게 문제되지 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.스테로이드의 경우 아무래도 수개월 이상 장기간 복용하면 부작용이 생길 수 있습니다.대표적으로 몸이 붓거나, 얼굴이 둥글게 변하는 증상, 골다공증, 위장장애 등이 있습니다.1개월 정도 드시는 것은 크게 장기간 복용한 것은 아니기 때문에 테이퍼링 하면서 서서히 감량하고 몸에 이상증상 없으면 문제되지 않습니다.보통 스테로이드 부작용은 수개월 이상 고함량 복용한 경우 발생합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3/비타민C/루테인의 경우 권장량 같이 먹어도 알려진 상호작용은 크게 없습니다.공복에 드시면 위장장애 발생하고 흡수율 감소하니 편하신 시간 식사 후에 한번에 드셔도 됩니다.시간차이 두고 드실 필요 없이 한번에 식사 후에 드시길 바랍니다.영양제 드시면서 위장장애 피부증상 크게 생기지 않으면 장기간 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 술에 함유되어있는 알코올은 수면유도효과를 가지긴 하나, 깊이 있는 숙면을 취하긴 어렵습니다.그래서 음주를 자주하게 되면 오히려 수면의 질이 떨어지고 불면증이나 수면장애의 증상이 심해질 수 있습니다.음주보단 수면제와 같은 신경안정제 드시는 것이 우선은 낫습니다.아무래도 생활습관 개선을 하지 않고 수면제에 의존하게 되면 근본적인 치료가 어렵습니다.이경우 가장 도움 되는 방법이 격렬한 운동을 하는 것이며, 힘들더라도 하루에 30분에서 한시간정도 격렬한 운동을 한번 해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.B형간염으로 진단된 경우 최우선적으로 항바이러스제 사용을 고려할 수 있습니다.1차적으로 비리어드와 같이 테노포버가 함유된 항바이러스제 사용할 수 있습니다.아무래도 항바이러스제를 장기간 사용하는 경우 간독성이나 위장장애 발생할 수 있으며, 간수치가 심하게 올라간 경우 약을 바꿔 사용할 수 있습니다.바라크루드도 성분은 다르나 같은 항바이러스제로, 두 약 사이에 효과적인 차이는 크게 없는 것으로 알려져 있습니다.비리어드 사용하면서 내성 생기거나 부작용 생기면 바라크루드로 변경해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.내장지방을 빼기 위한 확실한 방법은 병원 방문해서 다이어트약을 처방받아 드시는 것입니다.대표적으로 삭센다와 같은 주사제나 지방분해억제제와 같은 약을 사용 고려할 수 있습니다.락토페린은 모유에 들어있는 성분으로 면역력 향상에 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 내장지방 감소에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.하지만 어느정도 도움이 될 뿐 실질적인 효과를 보긴 어렵다고 보여집니다.권장량 드시는 경우 위장장애/피부증상 빼고 알려진 부작용은 크게 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 스프레이는 보통 오트리빈나잘스프레이와 같은 제품이 있습니다.하지만 해당 제품의 경우 갑상선항진증환자가 먹으면 혈압 올라갈 가능성이 있어서 스프레이제 사용은 권유드리지 않습니다.사용한다면 보습제인 코앤스프레이정도 사용하는 것이 좋습니다.(스테로이드 스프레이 사용 고려할 수 있는데, 스테로이드 스프레이는 처방받아야 합니다.)비염약 정도 복용 고려할 수 있으며, 약국에서 항히스타민제인 지르텍이나 클라리틴과 같은 약을 구매해서 드셔보시길 바랍니다.약사와 상담 후 구매하시면 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.콜라겐은 위산과 만나면 분해가 되어버리기 때문에 가급적 위산이 없는 공복에 드시는 것이 좋습니다.편하신 공복에 드시면 되며 보통은 아침 공복에 먹습니다.비타민C와 프로바이오틱스 모두 공복에 드셔도 괜찮습니다.다만 비타민C는 공복에 드시는 경우 간혹 속쓰림 발생하는 경우가 있어서, 비타민C만 가급적 식사 후에 드시는 것이 좋아 보입니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민A는 대표적인 지용성비타민중 하나로 눈건강에 도움이 된다고 보시면 됩니다.비타민A는 지용성비타민으로 과량을 장기간 드시면 몸에 축적되어 간독성 생길 수 있기 때문에 최대량 이하로 드시는 것이 좋습니다.비타민A의 최대량은 10000IU정도로 알려져 있으며, 문의주신 1050mcg은 약 3000IU라고 보시면 됩니다.권장량 드시는 것으로 보이며 식사 후에 드셔야 위장부담 덜하고 흡수율 높으니 식사 후에 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.글루타치온은 대표적인 항산화제로 기존의 먹던 영양제에 권장량 추가로 드셔도 괜찮습니다.기존에 드시던 영양제 드시면서 위장장애나 피부증상 크게 생기지 않았으면 계속 드셔도 괜찮습니다.