멜라토닌이 수면에 진짜 도움이 되나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 멜라토닌은 대표적인 수면호르몬중 하나로, 수면에 영향을 미치는 가장 근거수준 높은 성분이라고 보시면 됩니다.2. 해외에서는 영양제 수준으로 구매가 가능하나, 우리나라에서는 전문의약품으로 취급하기 때문에 어르신 아닌 이상 처방이 거의 불가합니다.3. 멜라토닌 대체제로 트립토판/테아닌/마그네슘 정도 구매해서 드시면 수면개선에 도움됩니다.
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싱귤레어정을 두번 먹었어요...
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 싱귤레어의 경우 몬테루카스트가 함유된 기관지약으로 기침이나 비염 알러지 증상이 생겼을 때 복용 가능합니다.2. 해당 약의 경우 실수로 두번 먹는다고 해서 부작용이 심하게 발생하진 않습니다. 지금까지 몸에 이상 증상 없었으면 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다. 다음날 권장량 드셔도 무방합니다.
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약국에서 파는 타이레놀과 편의점에서 파는 타이레놀 처이점은?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 약국에서 판매하는 타이레놀 500mg과 편의점에서 판매하고 있는 타이레놀 500mg 제품은 알약의 개수를 제외하고는 동일합니다.2. 약국 타이레놀은 10개 들어있지만 편의점 타이레놀은 8개로 1일 최대복용량 이하로만 함유되어있습니다.
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대상포진약과 다이어트약 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 문의주신 두가지 처방전 같이 드셔도 알려진 심한 상호작용은 크게 없는 것으로 알려져 있습니다.2. 다만 토파메이트정과 같은 토피라메이트 함유된 약은 대상포진 약에 있는 신경통약인 뉴론틴캡슐과 신경안정제인 리보트릴정과 아디팜정과 같이 함께 먹었을 시 진정효과 강해질 수 있어서 운동이나 기계조작 주의는 필요합니다. 개인적으로 다이어트약에 있는 토파메이트정은 대상포진약 다 드시고 나서 복용 권유드리는 바입니다.
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비타민 고함량 불면증이 있나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 비타민B의 경우 중저함량 비타민제로 보이나, 비타민제에 민감하다면 수면장애가 생길 수 있습니다.2. 비타민B의 경우 에너지대사활성에 도움을 주기 때문에 불면의 증상 생길 수 있으며 이러한 증상 생기면 반으로 쪼개서 식사 후에 드셔보시길 바랍니다. 그래도 밤에 잠이 잘 오지 않는다면 복용 중단 권유드립니다.
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야즈 흰색4알 다먹을동안 생리가 안나와요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 야즈의 경우 24알의 약과 4알의 위약을 먹는 4세대 피임약입니다.2. 피임약을 처음 먹는 경우 간혹 2-3개월간은 위약 복용시 생리가 진행되지 않을 수 있습니다. 보통 2-3개월 지나면 위약기간에 생리가 진행되니 너무 걱정하지 말고 생리 상관 없이 약은 계속 드시길 바랍니다. 3개월 지나도 생리가 진행되지 않으면 의사와 상담 필요합니다.
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공복에 먹으면 효과가 별로 없는 건강기능식품?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 오메가3와 멀티비타민중 비타민ADEK는 식사와 같이 먹어야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높습니다.2. 그래서 가급적 두가지 영양제 드실 때는 식사 후에 드시는 것이 좋습니다. 아침밥을 드시지 않으면 가급적 점심이나 저녁식사 후에 드시는 것이 좋습니다.
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경추성두통이 심한편인데.. 진통제 자주먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 두통이 생기면 아세트아미노펜 함유된 해열진통제 드시는 것이 맞으며 하루 권장량 이하로 드시면 장기간 드셔도 약에 의한 부작용은 크게 없습니다.2. 다만 약을 먹고도 약의 효과가 감소하거나 수주 이상 드셔도 두통이 지속되면 근본적인 치료가 필요합니다. 참지 마시고 병원 방문해서 의사와 상담 후 편두통 전문치료제 드셔보시길 바랍니다.3. 아이디캡슐은 이소메텝틴이 함유된 두통약인데 현재 이소메텝텐 함유 제품은 모두 품목허가취소되었습니다.
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아킬레스건염 치료법 질문드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 과도한 운동을 하게 되면 건이나 근육 인대에 염증이 생겨서 해당 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 건염인지는 의사와 상담 후 판단해야겠으나, 염증에 의해서 발생한 질환일 가능성은 높습니다. 해당 증상이 생긴 경우 우선 증상이 어느정도 호전될 때까지 휴식을 취하면서 진통제나 근육이완제 복용을 고려해야 합니다.2. 건염 생긴 경우 사실 운동을 하게 되면 증상 심해지니 휴식 취하는 것이 좋습니다. 스트레칭도 심하게 하면 안되고 무리가 가지 않을 정도로 약하게 하는 것이 좋습니다. 파스를 붙이거나 약국에서 소염진통제/근육이완제 정도 구매해서 1주일 드셔보시길 바랍니다.
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약 그만먹어도 되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 처방받은 약의 경우 증상이 호전되어서 바로 중단하면 재발의 가능성이 있기 때문에 치료 초기라면 우선 약은 끝까지 드시는 것이 좋습니다.2. 처방받은 약은 몸에 크게 부작용 생기지 않은 이상 초반은 끝까지 드시는 것이 좋습니다.
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