마그네슘 종류 알려주세요 ~ ㅎㅎ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.한국에서 판매하는 마그네슘은 대부분 산화마그네슘입니다.산화마그네슘이 함량이 높으나 위장장애 생길 가능성이 있습니다. 우선 산화마그네슘 드셔보시고 위장장애 있으면 킬레이트마그네슘 구매해서 드시면 됩니다.킬레이트 마그네슘은 흡수율이 높긴 하나 함량이 낮아서 하루에 3-4번 먹어야하는 번거로움이 있습니다.
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탈모약과 우울증 연관이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.프로페시아는 피나스테리드가 함유된 탈모약으로 이 약은 남성호르몬인 DHT를 조절하여 탈모에 효과가 있습니다.남성호르몬인 DHT를 줄이기 때문에 우울감이 생길 수 있습니다.이러한 증상 생기면 보통 복용 중단하거나 복용량(이틀에 한번) 줄입니다. 의사와 상담 후 이틀에 한번 드시거나 복용중단 고려해보시길 바랍니다.
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크릴오일과 알티지오메가 3 같이 복용해도 괜찬은건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.크릴오일과 오메가3 권장량 식사 후에 드시면 같이 먹어도 상관 없습니다.다만 두 제품 굳이 같이 드실 필요는 없으며 오메가3만 드셔도 충분합니다.현재 크릴오일의 경우 불순물관련 문제가 있어서 일반적으로 추천드리지 않습니다.
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일반 인공눈물보다 더 좋은거 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 인공눈물의 경우 일반적으로 히알루론산/카복시메틸셀룰로오스가 함유된 제품을 사용하는데 사실 제품에 따라서 효과 차이가 크진 않습니다.2. 해당 제품 사용하고도 건조함 느껴지면 리포직과 같은 점안겔 사용해보시길 바랍니다.
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디에타민 관련 질문드려용 !!!!!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.디에타민은 펜터민이 함유된 식욕억제제입니다.해당 약은 중추신경을 흥분시켜서 식욕을 떨어뜨리는 약이기 때문에 부작용으로 불면/불안/두근거림 등이 생길 순 있습니다.다만 이러한 부작용이 모든 사람에게 생기는 것은 아닙니다.
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종합감기약 질문이요!! ㅎㅎㅎㅎㅎ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.상비약으로 감기약을 사두는 경우라면 일반적으로 종합감기약만 구비해도 충분합니다.다만 증상에 따라 코감기약/목감기약/종합감기약/진통제 나눠서 구비해두는 것이 좋습니다. 자세한 것은 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
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간 수치 상승일때 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.간수치가 상승했으면 우선 의사와 상담 후 간장제인 고덱스 처방받아 드시는 것이 좋습니다.간수치를 높이는 원인에는 흡연/음주가 대표적이기 때문에 우선 두가지를 끊으셔야 합니다.추가로 하루에 30분 이상 유산소 운동을 병행하시는 것이 좋습니다.
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혈압약 복용 안하고싶은데요 어쩌면 좋을지요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고혈압으로 진단이 되었으면 가급적 혈압약을 드시는 것이 좋습니다.우선 약을 드시고 운동/식이를 철저히 병행해서 혈압이 일정수준이하로 떨어지면 의사와 상담 후 용량 조절하거나 복용중단 고려할 수 있습니다.
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대장내시경 오라팡 복용시간 궁금해요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오라팡은 먹는 장세척제로, 일반적으로 검사 전날 저녁에 14알 먹고, 다음날 14알 먹는 것이 일반적입니다.다만 오라팡이 장세척이 잘안되는 경우가 있어서 문의주신 방법을 사용할 수 있습니다.
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갱년기 영양제의 종류가 너무 많아서 어떤 약이 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.갱년기 증상에는 여러가지가 있으나 불면증이 생기는 경우라면 승마추출물 정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.약국에서 대표적으로 훼라민큐와 같은 제품이 있으며, 해당 제품 1-2개월 정도 드셔보시고 효과 없으면 병원 방문해서 수면제 처방받아 드셔야 합니다.
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