20대 중반 비타민 추천해주세요:-)
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 야채를 잘 섭취하지 않고 영양공급이 불균형한 경우 종합비타민 정도 구매해서 드시길 바랍니다. 대표적으로 투퍼데이나 얼라이브와 같은 종합비타민이 있습니다.2. 눈이 건조한 편이면 눈의혈액순환 개선에 도움이 되는 알티지오메가3 정도 추가로 드시고, 인스턴트/배달을 자주 드시면 장건강이 좋지 않은 경우가 많습니다. 유산균 정도 추가로 드시는 것이 좋습니다.
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편의점에서 파는 약들은 왜 약사의 처방이 없어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 편의점에서 판매하는 약도 약이기 때문에 임의로 오남용하게 되면 부작용이 생길 수 있습니다.2. 특히 타이레놀의 경우 음주 후 두통이 있다고 복용하는 분들이 많으며, 이렇게 드시면 간독성이 생기기 때문에 절대 드시면 안됩니다.3. 그외에도 소화제나 진통제의 경우 증상 상담 없이 임의 복용하게 되면 부작용이 생길 수 밖에 없습니다. 현재 해당 제도는 문제점이 많은 제도이나, 공공심야약국이 활성화되기 전까진 편의점 상비약 판매는 지속될 것으로 보입니다.
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정형외과 약하구 공황장애 약 같이 먹어도 되는 약일까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 부스피론은 일반적으로 항불안제로 사용하며, 이러한 약은 항생제/항바이러스제/항진균제/일부 혈압약에 상호작용이 있습니다.2. 문의주신 통풍약과는 크게 상호작용이 없으니 같이 먹어도 무방합니다.
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비타민을 과잉 섭취하면 몸에 해로운 영향이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 비타민의 경우 일반적으로 과량섭취해도 크게 문제되지 않습니다. 보통 BC와 같은 수용성 비타민은 과량 먹어도 소변으로 대부분 배출됩니다.2. 비타민ADEK는 지용성비타민으로 과량 먹으면 몸에서 축적이 일어나 부작용 생길 수 있어서 권장량만 드시는 것이 좋습니다.
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코로나 치료제는 어떻게 작용하는건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 팍스로비드는 니르마트렐비르와 리토나비르가 함유된 항바이러스제입니다.2. 니르마트렐비르는 바이러스의 단백질 합성을 억제하여, 바이러스의증식속도를 억제합니다. 리토나비르의 경우 항바이러스제의 효과를 증가시켜주는 부스터제라고 보시면 됩니다.3. 이 약을 먹게 되면 위장에서 전신흡수되어 피에 돌아다니다가 기관지나 폐에서 작용하신다 보면 됩니다.
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감기 증상이 있는 것처럼 목이 조금 불편할때 복용 가능한 약이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 목이 칼칼하고 잔기침이 나오는 경우 우선 따듯한 물을 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 목이 건조한 경우 해당증상이 심해질 수 있습니다.2. 이러한 증상이 생기면 약국에서 보습제나 진해거담제 정도 구매해서 드실 수 있으며, 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
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수면제는 어떻게 뇌에 작용하는건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 병원에서 처방받는 수면제는 대부분 벤조디아제핀 계열의 신경안정제입니다.2. 벤조디아제핀은 뇌에서 GABA라는 물질을 증가시키는데, 이 GABA라는 물질은 우리 몸에서 진정작용을 하는 물질입니다. 수면제는 GABA를 늘려서 직접적으로 진정작용/수면작용을 가져온다고 보시면 됩니다.
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비타민 섞어서 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 영양제 모두 권장량 먹으면 같이 먹어도 크게 상관 없습니다.2. B 컴플렉스와 판시딜은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다. 보통 이스트는 공복에 먹는 것이 일반적입니다.
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포스파티딜세린 비오틴을 같이섭취하려고합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 포스파티딜세린은 뇌 영양제이고, 비오틴은 모발이나 손톱에 도움이 되는 영양제입니다.2. 해당 영양제 권장량 드시면 같이 드셔도 무방하며, 보통 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다. 아침/저녁 크게 상관 없이 권장량 식사 후에 드시면 됩니다.
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알레그라정180,엘리델크림 장기사용부작용있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 약의 경우 권장량 사용하고 문제 생기지 않으면 장기간 복용해도 상관 없습니다.2. 알레그라정의 경우 펙소페나딘이 함유된 항히스타민제인데, 이러한 약은 간혹 안압상승/뇨저류/입마름/졸림 등의 증상이 생길 수 있습니다. 이러한 부작용 생기지 않으면 장기간 복용해도 무방합니다. 저도 장기복용중입니다.
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