제가 먹는 영양제가 많은데 이대로 같이 먹어도 괜찮을까요?? 그리고 각각 영양제는 언제 먹는 것이 제일 효율적일까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의 주신 영양제 모두 먹어도 상관 없으며 ,권장량 드시는 것이 중요합니다.2. 유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하며, 철분의 경우 공복에 먹어야 흡수율이 높습니다. 두가지 영양제만 공복에 드시고(유산균, 철분 아침 공복 보통) 나머지 영양제는 편한 시간 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다.
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이 비타민제들 다 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 문의주신 영양제 모두 권장량 식사 후에 드시면 문제되지 않습니다.2. 일부 비타민이 성분이 중복되는 것이 있으나 이정도는 과량 먹어도 문제되지 않습니다. 다만 영양제는 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 가장 좋습니다,3. 선생님의 몸상태와 원하는 효능을 재질문 해주시면 몸상태에 맞는 영양제 추천이 가능합니다.
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말기암환자, 마약성진통제의 부작용은 없을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 말기암환자의 경우 통증을 심하게 느끼는 경우가 많으며, 이경우 일반 진통제를 사용하면 대부분 효과가 없는 경우가 많습니다. 그래서 마약성진통제를 사용할 수 있으며, 이는 용량을 주의해서 사용하면 큰 문제 생기지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.2. 아무래도 마약성 진통제를 사용하면, 온몸의 신경에 진정효과를 가져오기 때문에 낮에도 졸린 증상 진정증상이 나타날 수 있으며 ,일부 변비 증상이 생길 순 있습니다. 다만 사람마다 모두 다르게 나타나기 때문에 투여 후 몸상태를 살펴야 알 수 있습니다.
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만성설사 과민성대장증후군 유산균과 소화효소 사카로미세스 함께 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 과민성대장증후군 증상이 생기면 품질 좋은 유산균을 드시는 것이 하나의 방법입니다.다만 처음부터 너무 과량의 유산균을 먹게 되면 오히려 설사 증상이 심해질 수 있고, 배에 가스가 차는 증상이 생길 수 있습니다.유산균을 처음에 드실 때는 우선 몸에 적응이 되게 100억 정도 2-3개월 드셔보시는 것을 권유드립니다.몸이 어느정도 적응이 되는 경우 추가 해서 드시는 것이 좋으며, 최종적으로 문의 주신 유산균이랑 소화섬유 다 드셔도 상관 없습니다.
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영양제와 양약을 같이 먹는 게 안 좋나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유방암 치료 목적으로 항암제와 여러가지 약을 먹는 경우 드시고 계신 모든 약의 이름을 재질문해주시길 바랍니다.영양제의 경우 가능하면 의사와 상담 후 정말 필수적인 영양제만 소량 드시는 것을 권유드리며, 영양제의 경우 너무 많이 먹는 것으로 생각됩니다.비타민, 유산균, 코엔자임큐텐, 아연 정도는 먹어도 상관 없겠으나 아스피린 먹는 경우 오메가3 복용은 크게 권유드리지 않습니다. 출혈 시 지혈이 잘 되지 않을 수 있습니다.
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안정엑스액과 수면제(졸피드정) 함께 복용 가부
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 졸피드정은 진정수면제로 이러한 약을 먹고 잇는 동안 안정액(천왕보심단)제품을 굳이 드실 필요 없습니다.2. 둘이 같이 먹는 경우 진정효과가 커질 수 있으며 낮에도 졸린 증상이 생길 수 있기 때문입니다. 잠이 전혀 오지 않으면 선생님의 몸상태에 맞는 신경안정제 처방 받아 드시는 것이 낫습니다.
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전자담배를 많이펴서 그런가 목에 이물감이 있는데..
안녕하세요. 김수재 약사입니다.전자담배를 자주 피는 경우 기도가 건조해지는 경우가 많기 때문에 가습기나 보습제 이용해서 기도를 항상 촉촉하게 유지해주는 것이 좋습니다.이물감이 있고 목에 통증 있으면 약국에서 스트렙실과 같은 소염진통 성분 들어있는 사탕 구매해서 드셔보시길 바랍니다. 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.추가로 담배를 피면 항산화제를 필수로 드시는 것이 좋으며, 대표적으로 비타민C, 시스테인 정도 있으니 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
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치아 치통 잇몸 통증에 좋은약?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 치통이 발생하거나 이가 시린 증상이 발생하면 최우선적으로 칫솔이나 치약부터 바꾸는 것이 좋습니다.칫솔의 경우 부드러운 모를 사용하는게 좋으며, 시린 증상이 있는 경우 잇치나 센소다인과 같은 제품 구매해서 사용해보시길 바랍니다.추가로 치통이 있으면 염증 개선을 해주는 것이 좋은데, 대표적인 제품으로 베타시토스테롤(인사돌), 오메가3 정도가 있겠습니다.
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다리.발.손 에 쥐가 잘나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 손이나 발에 경련이 자주 일어나는 경우 혈액순환이 잘 되지 않아서 발생하는 경우가 많습니다.2. 이러한 증상이 자주 생기는 경우라면 우선 최우선적으로 손발 마사지를 자주 해주시고, 항상 따뜻하게 유지하는게 좋습니다.2. 추가로 영양제 복용 고려할 수 있으며, 혈액순환 개선에 도움이 되는 제품을 드시는 것이 좋은데, 대표적으로 오메가3/비타민B/마그네슘 정도 있습니다.
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수유부 입니다 백신 접종 후 타이레놀 복용방법 문의 드립니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 수유부의 경우 현재 백신을 맞고 문제가 된 케이스가 존재하지 않기 때문에 걱정하지 마시고 백신 접종하시면 됩니다.2. 백신 접종 후 열이 나면 굳이 참을 필요 없으며 타이레놀 복용하시면 됩니다. 500mg 제품 권유드립니다.(임산부의 경우 일반적으로 ER 붙어있는 서방정 드시는 것은 권유드리지 않습니다.)3. 수유부의 경우 모든 약을 먹을 때 수유를 하고 나서 약을 먹는 것을 권유드립니다. 약을 먹고 수유를 하면 모유로 이행될 가능성이 있으며, 수유 하고 나서 약을 먹으면 상대적으로 모유로 약이 이행될 가능성이 적기 때문입니다.4. 500mg 1-2알 6시간 간격으로 드시면 되며, 수유 하시고 약 드시면 됩니다.
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