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답변 내역

여드름 좋아지는 비타민 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B군과 유산균이 도움 됩니다.-여드름을 직접적으로 감소시키는 영양제는 없습니다. 다만 비타민B군 중 판토텐산이 피부회복에 도움을 줍니다. 비타민B군을 꾸준히 드시는게 좋습니다.-추가적으로 장건강이 좋지 않으면 여드름이 발생하는 경우가 많습니다. 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드시는 것도 도움이 됩ㄴ디ㅏ.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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비염에 가장 효과좋은 스프레이가 먼가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 스프레이는 2주이상 사용하면 안됩니다.-비염 스프레이는 보통 2주 정도 사용가능하며 그 이상 사용하면 오히려 반동성 코막힘이 옵니다. 스프레이는 가끔씩 사용하시고 약국에서 항히스타민제를 사 드시면 됩니다. 대표적으로 지르텍, 클라리틴 등이 있습니다.-비염은 품질 좋은 유산균을 꾸준히 먹으면 도움됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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건강 보조제 먹으면 설사를해요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘이 설사를 유발합니다.-마그네슘은 원래 변비약으로 쓰이는 성분으로 몸에 잘 흡수가 되지 않으면 설사를 일으킵니다. 이런 경우 마그네슘을 반을 쪼개 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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카페인 타우린 섭취량 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 타우린은 괜찮은데 카페인은 줄이는게 좋습니다.-타우린이 피로회복 효과가 있고 몸에 큰 부작용은 없습니다. 다만 카페인의 경우 400mg을 장기간 먹게 되면 불면/불안/초조/부정맥/심혈관질환 등의 발생 위험성이 커집니다. 카페인은 절반 이상 줄이는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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두통약 추천 부탁드립니다!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 나프록센 계열의 소염진통제 드셔보세요.-나프록센 함유 소염진통제론 대표적으로 탁센이 있습니다. 탁센은 일반의약품 중 강한 진통제인데 이것도 듣지 않는 다면 병원에 방문하셔서 편두통약을 처방 받으셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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배가 아픈데 뭘 먹으면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소화가 안되는 경우 : 물약 소화제나 복합소화제2. 장이 뒤틀리듯 아픈 경우 : 진경제3. 속쓰림과 신트림이 나오는 경우 : 제산제나 위산분비 억제제-배가 아픈 것은 많은 경우의 수가 있기 때문에 해당하는 증상에 맞춰 약을 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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바세린의 올바른 사용법 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 바세린은 소량 넓게 펴서 바르면 됩니다.-바세린은 기름 성분으로 소량을 넓게 펴서 마사지 하듯 바르시면 됩니다. 건조한 곳은 어디든 바르셔도 됩니다. 팔, 다리, 등에 발라도 괜찮습니다.-바세린의 경우 기름 성분이라 물로 잘 씻어지지 않습니다. 우선 휴지나 물티슈로 한번 닦아주시고 비누로 닦아 주면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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약을 많이 복용합니다 신장이 안좋아 지는것같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 신장기능 검사를 받아야 합니다.-일부 당뇨약은 신장기능을 저하시킬 가능성이 있습니다. 우선 병원에 방문하여 신장기능 검사를 받아보고, 신장기능이 떨어졌을 때 의사와 상담 후 약의 용량을 줄이는 것이 좋습니다.-혈액순환 개선을 위해 오메가3, 충분한 수분공급이 필요합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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고지혈증에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3 정도 도움됩니다.-오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮춰줘 고지혈증개선에 도움을 줍니다. 알티지오메가3를 구매하는 것이 좋고 EPA+DHA의 함량이 1000mg 이상인 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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불면증을 해결하려면 어떤 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고용량의 마그네슘을 먹어도 크게 효과가 없는 경우 수면유도제를 먹어야 합니다.-일반적으로 수면유도에 도움 되는 영양제는 마그네슘이 제일 많이 쓰이고, 테아닌, 트립토판 등이 있습니다. 마그네슘을 먹고도 효능이 없는 경우 약국에 방문하여 수면유도제를 드셔야 합니다. 1주일 정도 드시고도 해결이 되지 않으면 병원에 방문하셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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