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오메가3 종합비타민 유산균 다같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다.-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 위산이 없는 공복에 먹는 것이 좋습니다.2. 다른 영양제는 모두 아침이나 점심 식후에 드시는 것을 권합니다.-다 같이 먹어도 괜찮으며, 비타민은 밤에 먹으면 밤잠을 설칠수 있기 때문에 아침이나 점심 식후에 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.04.06
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60대 여성의 필수 영양제 구성 추천드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3와 항산화제(글루타치온, 비타민C), 유산균 정도 권유드립니다.-노화가 진행됨에 따라 활성산소를 줄이고 노화에 도움을 주는 항산화제와, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환에 도움을 주는 오메가3, 장건강과 면역력을 높여주는 유산균 정도 권유드립니다.-오메가3는 알티지오메가3를 고르시고, 유산균은 드시모O나 셀티아O 정도 권합니다.-제품명은 정책상 알려드리지 못하는 점 양해부탁드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.04.06
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약을 복용하다 약이 조금 남았는데 증상이 완화되면 버리는 게 낫나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 가능하면 끝까지 복용하는 것이 좋습니다.-증상이 나은 것 같아도 증상을 완전히 치료하기 위해 약은 끝까지 복용하는 것이 중요합니다. 다 나은 것 같아서 복용을 중단하면 다시 재발할 가능성이 높습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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고혈압에 상충되는 식품이나 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균, 종합비타민은 드셔도 됩니다.-유산균은 공복에 먹는 것이 좋고, 종합비타민은 혈압 조절에 도움을 주는 영양소도 포함 되어 있기 때문에 드셔도 됩니다.-홍삼의 경우 자양강장제로 혈압을 약간 높일 수 있습니다. 가능하면 드시지 않는 것이 좋습니다.-혈압을 낮추는데는 추가적으로 코엔자임큐텐(코큐텐)이 도움됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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타이레놀,게보린 하루에 몇알먹어야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 타이레놀은 하루에 4000mg이상 드시면 간독성 물질이 생깁니다. 4000mg 이하로 드시는 것을 권합니다.2. 게보O은 아세트아미노펜과 카페인과 이소프로필안티피린이 들어있는데 이중 이소프로필안티피린이 혈관 관련 부작용이 있어 웬만하면 권유드리지 않습니다. -가능하면 타이레놀을 복용하거나 이부프로펜 성분의 소염진통제를 드시는 것을 권합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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두드러기로 인해 피부과 약을 달고 사는 중입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 항히스타민제는 내성이 생기지 않습니다.-일반적으로 내성이 생기지 않는 것으로 알려져 있습니다. 계속먹어도 내성때문에 효과가 떨어지거나 그러진 않습니다. 비염약은 대부분 항히스타민제인데 이 경우 중복으로 드시는 것이기 때문에 의사와 상담이 필요합니다.-비염이나 두드러기같은 만성질환은 품질 좋은 유산균을 꾸준히 먹으면 도움이 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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약이 아닌 영양제도 약국에 가서 폐기처리 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 모든 의약품은 약국이나 보건소에서 폐기하시면 됩니다.-의약품은 일반쓰레기에 버릴 경우 환경 오염이 되기때문에 약국이나 보건소에 폐기요청을 하시는게 맞습니다. 간혹 작은 약국의 경우 폐의약품 수거함이 없는 경우가 있기 때문에 큰 약국에 방문하는 것을 권합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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요즘 괜찮은 비타민 뭘사면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 엑세라O이 괜찮았다면 계속 드시는 것이 좋습니다.-엑세라O은 활성형 비타민으로 일반 비타민과는 다르게 함량이 높고, 흡수율이 높은 것이 특징입니다. 과거에 먹고 괜찮았다면 계속 먹는 것이 좋습니다.2. 눈건강에는 오메가3와 루테인정도 권합니다.-눈은 혈관이 많고 영양공급이 중요한 장기입니다. 오메가3는 눈혈액순환을 개선시켜줍니다. 답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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나이가 56세 이고 여성 입니다 머리가 ᆢ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비오틴, 약용효모가 도움이 됩니다.-비오틴과 약용효모는 모발 성장에 도움을 주는 영양제들입니다. 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.-머리가 이미 많이 빠진 경우 약국에서 미녹시딜2~3%를 구매하셔서 꾸준히 바르는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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유통기한 지난 약은 먹어도 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지난 약은 먹지 않는 것이 좋습니다.-유효기한이 지난 경우 약이 변질될 가능성이 높고, 변질된 성분에 의해 부작용이 발생할 수 있습니다. 가능하면 새로운 약을 구매하는 것을 권유드립니다.-폐의약품은 일반쓰레기에 버릴 경우 환경오염이 됩니다. 가능하면 근처 약국이나 보건소에 가셔서 폐기요청을 하시는게 좋습니다.-아이가 어떤 약을 먹었는지 모르겠으나 원래 아이가 먹던 약이면 하루 정도는 괜찮습니다. 답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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