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한포 영양제 ?한번에 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제에 대해 문의 주셨네요.1. 시간차를 두고 복용해야 하는 영양제들이 있습니다. 예를 들어 철분은 칼슘의 흡수를 저하시켜 동시에 복용하면 안됩니다.2. 종합비타민, 오메가3는 같이 복용하셔도 됩니다. 미네랄도 같이 드셔도 무방하나 철분을 드시고 있다면 시간차이를 두고 복용하시는 것을 권장드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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위장 소화기능이 감소했는데 소화효소가 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염과 구취에 대해 문의 주셨네요.1. 일반적으로 구취는 위산이 역류에 식도 점막 조직을 손상시키고 식도에 염증이 생겨 그로 인해 구취가 발생하게 됩니다. 아황산 가스에 의해 구취가 발생할 수 있으나 구취의 주요한 요인은 아닙니다.2. 소화효소가 구취에 어느정도 도움 될 수 있으나 전문의와 상담을 권장드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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콜레스테롤 낮추는 약물이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤 낮추는 약물에 대해서 문의 주셨네요.1. 병원에서 고지혈증 진단을 받으셨다면 우선 콜레스테롤 합성을 저하시키는 전문의약품인 스타틴을 1차적으로 투약하게 됩니다. 2. 추가적으로 혈행개선을 위해 오메가3 복용도 생각해 볼 수 있습니다.3. 제품은 아하 정책상 추천드리기 어렵습니다. 양해 부탁드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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어린이영양제 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어린이 영양제에 대해 문의 주셨네요.1. 어린이는 성장을 해야하기 때문에 뼈 성장에 도움이 되는 비타민D, 칼슘-마그네슘 복합제 등을 추천드립니다.2. 장건강, 면역력 증가, 영양분 흡수 개선을 위해 추가적으로 유산균 복용도 고려해볼 수 있습니다.3. 성분이 겹치는 것을 먹는 것은 별로 좋지 않으며 겹치지 않는 선에서 꾸준히 먹는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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인공눈물에 쓰여있는%는 무엇을 의미하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.히알루론산에 대해 문의 주셨네요.1. 인공눈물에 쓰여있는 %는 함량을 의미합니다. 예를들어 하메론 0.15%는 유효성분(히알루론산)이 인공눈물 1mL에 1.5mg(0.15%)들어 있음을 의미합니다.2. 일반적으로 0.15%를 사용하고 더 중증인 경우 3%를 사용합니다. 답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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루테인과 다른영양소가 혼합된제품을 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인에 대해 문의 주셨네요.1. 저는 비타민이나 미네랄을 제외한 영양제에 복합성분이 들어있는 것을 드시는 것을 추천드리지 않습니다. 다른 복합성분이 있을 수록 함량이 낮아지고, 흡수에 문제가 생길 수 있기 때문입니다.2. 모든 영양제는 과하게 드시는 것은 좋지 않습니다. 하루에 20mg정도 드시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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약물의 반감기와 지속가능성은 어떤 관계가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.반감기와 지속가능성에 대해 문의주셨네요.1. 약물의 반감기가 길다는 것은 예를들어 100mg을 복용했을 때 50mg이 되는 시간이 길다는 의미로 체내에 더 오래 존재할 수 있음을 의미합니다. 반감기가 길면 우리 몸에 약이 더 오래 존재하니 약의 지속 가능성이 높아집니다.2. 약물의 안정성이란 위산이나 체내 물질등에 의해서 다른물질로 바뀌거나 분해되지 않는 정도를 의미합니다. 체내 활성화 시간은 약을 복용했을 때 약의 효과가 나타나는 데 걸리는 시간을 의미하며, 약물의 안전성보다는 체내 흡수속도와 관련있습니다. 약이 몸에서 빠른속도로 흡수 될수록 체내 활성화 시간은 짧아집니다(예를들어 50분에서 30분으로 단축)3. 위키피디아에 약동학 검색하셔서 읽어보시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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밀크시슬이랑 아르기닌은 언제 먹는게 제일 좋습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬이랑 아르기닌에 대해 문의 주셨네요.1. 아르기닌은 흡수 우선순위가 낮기 때문에 아침에 일어나자마자 공복에 드시는 것을 추천드립니다.2. 밀크시슬은 아무때나 드셔도 상관 없습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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50대 남성에서 필요한 영양제는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.50대 남성 영양제에 대해 문의 주셨네요.1. 50대가 되면 노화가 진행되고 혈관이 많이 안좋아질 가능성이 있습니다.2. 노화에 좋은 복합항산화제, 혈행개선(오메가3)에 좋은 영양제를 드셔보시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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흡연자는 루테인을 먹으면 폐암발병이 높아진다는데 아에 먹으면 안되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인에 대해 문의주셨네요.1. 흡연자는 루테인의 베타카로틴 성분에 의해 폐암 발병 확률이 높아진다고 알려져 있습니다.2. 폐암 발병 확률이 높아질 수 있는 것이지 암에 걸린다는 의미는 아닙니다. 우선 복용을 중지하시고 전문의와 상담을 하시거나 건강검진을 받아보시는 것을 권장드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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