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답변 내역

영양제를 구매하려는데 종합비타민과 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.비타민BCD를 구매해서 드시면 종합비타민은 사실 굳이 드실 필요 없습니다.비타민BCD/유산균/마그네슘/칼슘만 드시고 종합비타민은 드시지 않아도 됩니다.문의주신 영양 섭취량은 최적섭취량은 아닙니다. 최적섭취량 드시려면 권장섭취량보다 조금 과량 드셔야 합니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.22
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커피를 많이 마시면 골다공증과 관련이?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아무래도 나이가 드는 경우 골손실이 증가하여 골다공증이 발생할 수 있으나 카페인 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.카페인 섭취가 소변으로 칼슘과 마그네슘을 배설시켜서 뼈가 약해질 가능성은 있습니다.골다공증 소견이 없다면 크게 걱정하지 않아도 되나, 조금씩 줄여보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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장염으로 열이날때 먹어도되는 해열제가 어떤건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.장염이 걸려서 열이나는 경우라면 세균 감염에 의한 발열일 가능성이 있어서 바로 병원 방문해서 의사와 상담 후 항생제 처방받아 드셔야 합니다.열이 나는 경우 이부프로펜이나 아세트아미노펜 편하신 제품드시면 효과가 있습니다.다만 이부프로펜의 경우 위장장애 생길 수 있으니 가급적 타이레놀(아세트아미노펜)류 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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남이 처방 받은 약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.감기약의 경우 증상마다 처방되는 약이 다르기 때문에 가급적 임의로 드시는 것은 좋지 않습니다.특히 처방약에 항생제 들어있는 경우 먹다 안먹다 반복하면 내성균 생길 수 있으니 주의가 필요합니다.사실 한두번정도 임의로 먹는 것은 크게 문제되지 않겠으나 누적되면 부작용 생길 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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고지혈증 약을 처방받았는데 아직 고지혈즌이라는 진단은 안나온상태에서 먹어고 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 고지혈증의 경우 고지혈증 진단을 받고 먹는 것이 일반적이긴 합니다.다만 의사의 권유가 있었고, 드시고 나서 몸에 크게 이상증상(위장장애 or 피부증상) 없으면 계속 드셔도 됩니다.향후 운동/식이 병행하면서 수치가 정상수준으로 돌아오면 감량하거나 중단고려할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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영양제 여러개 복용 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 드시면서 위장장애나 피부증상 없으면 계속 드셔도 괜찮습니다.일반적으로 영양제는 적당량 드시면 간독성 크게 발생하지 않으니 안심하고 드시면 됩니다.해당 영양제 드시면서 가르시니아 드셔도 되는데, 가르시니아가 실질적인 효과 보기 어려워서 권유드리진 않습니다.음주 전 후 고함량 영양제 먹으면 위장장애 생길 수 있으니 점심까지만 영양제 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.22
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영양제인데 언제 먹는 것이 가장 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 제품의 경우 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높으니 식사 후에 드시길 바랍니다.편하신 시간 식사 후에 권장량 드시면 됩니다. 공복에 먹는 경우 위장장애 생기고 흡수율 낮아질 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.22
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진통제 장기복용 시 위장장애 위험이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 드시고 있는 진통제의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.진통제의 대표적인 부작용이 위장장애이며, 해당 약에 의해 증상이 생길 가능성이 높습니다.우선 이러한 증상이 생기면 식사 후에 드셔보시고 그래도 증상 생기면 의사와 상담 후 위장약 추가로 처방받아 드셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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지난주말 급성인두염으로 고생을 하고 있는데..
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 처방받은 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.보통 항생제는 아침 저녁으로 먹고 점심으로 없는 경우가 많습니다. 아마도 항생제가 점심에 들어가지 않은 것으로 보입니다.약을 먹는다고 바로 급격히 좋아지진 않으며, 우선 충분한 휴식을 취하고 약을 다 드실때 쯤 되면 호전되니 너무 걱정하지 않아도 됩니다.인후염의 경우 목이 건조해지면 증상이 심해지니 소량의 물을 자주 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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건강 보조식품을 얼마 정도를 먹어야 몸에 뚜렷한 개선이 생기나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 드시고 있는 제품의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.오메가3는 품질 좋은 제품을 꾸준히 드시는 것이 가장 중요합니다. 식사 후에 드셔야 흡수율이 높으니 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.추가로 해당 영양제가 어느정도 혈행개선/중성지방수치 개선에 도움이 되긴 하나, 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다. 현재의 몸상태 말씀해주시면 추가로 드실만한 영양제 추천이 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.22
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