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영양제를 어떻게 나눠먹으면 될지 궁금해요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.홍삼은 흡수율이 낮아서 따로 편하신 시간 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사 후에 한번에 드시길 바랍니다.나머지 영양제는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문입니다.음주를 하는 경우라면 영양제는 아침이나 점심 식후에 드시길 바랍니다. 일반적으로 알코올과 크게 상호작용은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.19
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근육통에는 어떤 약이나 파스가 좋나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 백신을 접종 후 몸살 증상이 생기면 약국에서 아세트아미노펜 함유된 해열진통제 구매해서 드시길 바랍니다.대표적으로 타이레놀 제품이 있으며, 500mg기준 2알 6시간 간격으로 드시길 바랍니다.소염진통제 복용 시 항체생성효과 줄어들 수 있으니 약사와 상담 후 아세트아미노펜 계열 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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요즘 거울 보면 하루하루 노화가 빠르게 진행되네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.얼굴에 노화가 진행되는 경우라면 피부과나 미용의원 방문해서 의사와 상담 후 리프팅+보톡스 시술 받아보시길 바랍니다.영양제는 아무리 먹어도 사실상 얼굴에 생긴 주름이나 노화를 직접적으로 억제하긴 어렵습니다.어느정도 피부미용을 위해서라면 비타민B군 C, 히알루론산 정도 구매해서 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.19
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자낙스 얼마나 오래 많이 먹으면 통상 내성이 생겨 끊기 힘든가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 자낙스는 알프라졸람이 함유된 신경안정제로 공황장애가 있거나 불안증상이 있는 경우 신경을 안정시키기 위해 먹을 수 있습니다. 해당 약은 몸상태에 맞춰 늘려 드실 수 있으며 현재 용량이 부족한 경우 전문의와 상담 후 증량하시길 바랍니다. 해당 약 먹고도 증상 생기면 추가로 1-2알 더 드셔도 괜찮습니다.2. 공황장애는 보통 약을 먹으면 증상이 호전되는 듯한 느낌이 1-2개월 안에 들게 됩니다. 호전되었다고 해서 임의로 중단하지 마시고 계속 드시는 것을 권유드립니다. 중단 시 재발할 가능성 있기 때문입니다.자낙스정과 같은 신경안정제는 교과서적인 표현으로 말씀드리자만 뇌에 직접 작용하기 때문에 의존성 생길 가능성은 있습니다. 하지만 수십알을 한번에 먹는 경우를 제외하고는 내성이나 의존성 크게 생기지 않으니 안심하고 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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알피레바미피드정, 알피모피드정 관련 질문!!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.레바미피드정은 위점막을 보호하는 작용을 하고, 알피모피드 정은 위장운동을 촉진하는 작용을 합니다.두가지 모두 위장약이긴 하나, 서로 기전이 달라서 동시에 먹어도 괜찮습니다.오히려 두가지 먹는 경우 약 복용 후 발생하는 위장장애 예방에 효과가 있습니다. 모두 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.19
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피임약 휴약기 9일차 효과 있을까요 ?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약은 우선 21일 복용 후 7일 휴약 후 8일차에 드셔야 온전한 피임효과를 볼 수 있습니다.휴약기 9일차에 드신 경우라면 피임효과를 100% 보장할 수 없어서 사후피임약 처방받아 복용 권유드립니다.9일차에 먹어도 피임효과가 그렇게 떨어지는 것은 아니나 안전한 피임을 위해 사후피임약 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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병원약 약국약 병원약...괜찮은가
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약국약과 병원약을 동시에 먹는 경우 부작용 생길 가능성이 있으나, 약국약 중단후 다음날 병원약 드시는 것은 괜찮습니다.처방약이 위산분비억제제도 함유되어있어 속쓰림에 더 효과적이니 약국약은 중단하시고 처방약 드시길 바랍니다.위산이 역류하거나 위염증상이 있으면 가슴통증 생길 수 있으며, 우선 증상 호전될 때까지 계속 드시길 바랍니다.2-3주 이상 드셔도 호전되지 않고, 현재 스트레스 심하다면 신경안정제 추가로 처방받아 드셔야할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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비타민C 먹을 때 씹어먹는게 좋나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민C는 산성이기 때문에 씹어서 먹는 경우 간혹 치아 손상이 발생할 수 있습니다.치아손상 발생 가능성이 있으니 비타민C는 충분한 물과 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.요즘 나오는 대부분의 약이나 영양제는 충분한 물과 먹으면 잘 녹기 때문에 굳이 씹어드실 필요 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.19
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피로회복을 위해 타우린이 함유된 음료를 섭취하려는데 타우린은 많이 복용해도 상관없나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.타우린은 아미노산 중 하나로 피로회복에 도움이 되는 성분입니다.해당 성분은 권장량 드시고 위장장애나 피부증상이 크게 생기지 않으면 계속 드셔도 괜찮습니다.다만 너무 과량 먹는 경우 위장장애 생길 수 있으니 가급적 권장량 드시는 것이 좋습니다.피로회복을 위해서라면 비타민B군도 같이 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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종합비타민을 먹으면 원래 수면 시간이 줄어드나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.종합비타민에 함유되어있는 비타민B군이나 비타민C는 에너지생성과 피로회복에 도움이 된다고 보시면 됩니다.그래서 종합비타민이 몸에 잘 맞으면 피로회복효과가 있어서 평소보다 적은 시간만 자더라도 괜찮은 경우가 있습니다.몸에 잘 맞는 것으로 보이며 비타민은 식사 후에 권장량 드셔야 위장부담이 덜하니 식사 후에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.19
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