답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.마그네슘은 땀으로도 배출이되며 스트레스를 받을 시에도 배출이 증가하게 됩니다.이로인하여 피로를 느끼시는 경우라면 마그네슘 영양제를 복용해주시는 것이 도움이 될 수 있으며 마그네슘 작용을 돕는 비타민B군들도 함께 보충해주시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고 칼슘, 마그네슘 식단인 경우를 제외하고는 일반적으로 영양제로 복용하시는 칼슘 / 마그네슘 비율이 중요합니다.현재 고 칼슘 / 마그네슘 식단을 구성하고 있다면 영양제 선택시 고함량은 피해주시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민에 칼슘 / 마그네슘의 함량은 미량이기에 무시할 정도 입니다.마그네슘을 이미 충분히 보충하고 있기에 칼슘 250mg로 구성된 영양제를 추가하시는 것이 적절해보입니다.추가적으로 비타민D를 보충해주시는 것도 고려해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.섭취권장량이 칼슘 2 : 마그네슘 1이며 현재 출시되는 영양제들의 비율이 이를 지키고 있습니다.이와 같이 복용해야하는 이유는 칼슘을 마그네슘 대비 과다 섭취하게되면 오히려 혈관 / 만성질환에 악영향을 주기 때문입니다.따라서 어느정도 비율을 지켜 복용하시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.숙취해소제들은 직접적으로 알코올을 분해해주는 것이 아닌 음주로 인한 숙취 증상으로 저하된 컨디션을 다시 높여주거나 알코올을 분해하는 간의 부담을 덜어주는 기전을 갖고 있습니다.실제로 효과를 느끼지 못하신다하더라도 체내에서 도움이 되고 있으므로 건강을 위해 챙겨 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.무좀 약물치료로는 먹는약과 바르는약이 있으며 일차적으로 바르는 약으로 시도하실 수 있으며 바르는 약으로 부족하다면 먹는약을 시도 해주셔야 합니다.다만 먹는약은 전문의약품으로 병원 진료가 우선 입니다.또한 바르는 약을 사용하시더라도 발에 습기가 자주 찬다면 무좀이 악화될 수 있으니 휴식시간에 한번씩 발관리를 해주시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항불안제를 복용하시더라도 유산균을 복용하실 수 있습니다.유산균은 특히 체내에 흡수되어 작용하는 것이 아닌장에 정착하여 작용하는 것이기에 항불안제와 상호작용하지 않습니다.현재 복용하시는 방식대로 항불안제는 필요시 복용하시고 유산균은 아침 공복에 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타이레놀과 알러샷은 동시에 복용이 가능합니다.2가지 모두 공복에 복용하실 수 있는 의약품이므로 필요하실 때 복용하시길 바랍니다.알러샷은 1일 1회 복용하실 수 있고 타이레놀은 1회 500~1000mg를 4시간마다 복용가능합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C를 복용하시고 소변이 노랗더라도 체내에서 필요한 양은 흡수되고 있을 것 입니다.추가적으로 비타민C 영양제 중 비타민B2는 노란색을 띄고 있어 소변으로 배출되었을때, 특히 더 진하게 보입니다.비타민C를 먹으나마나 한것이 아니므로 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.컴비덤지크림은 겐타마이신(항생제), 베타메타손(스테로이드)을 복합적으로 함유하고 있는 외용제 입니다.여드름 자극이 아직 여드름이 있는 상태라면 어느정도 염증을 완화할 수 있지만 며칠 사용하더라도 개선이 나타나지않는다면 다른 항생제를 사용해주셔야 합니다.