답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오다리의 교정에 있어서 일정 교정 깔창 같은 경우 어느정도 효과를 볼 수 있으나 뼈 구조 자체가 휘어지거나 중등도 이상의 O자 다리 또는 퇴행성 관절염등이 동반되는 경우에는 깔창은 큰 효과가 없을 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 다리 상태 정확하게 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골반이 틀어졌다는 말을 들으셨다면 골반의 비대칭 혹은 근육의 불균형 또는 기능적인 움직임의 문제등 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있으며 도수치료는 근육의 불균형으로 인한 골반의 비대칭이나 기능적인 움직임의 문제등을 개선하는데 효과적인 치료가 될 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아버지께서 손톱을 문짝에 찧어서 피가 맺히고 손톱이 빠졌는데 오랜시간 시간이 지나도 나질 않는다면 손톱 뿌리의 손상 가능성 및 손톱 기질의 손상 또는 염증 또는 감염등의 문제등 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있으니 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.가까운 피부과 혹은 손발 전문 정형외과에 방문해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소에 목이 아플다면 잘못된 자세와 습관이 증상을 악화시켰을 가능성이 있기에 올바른 자세를 유지해주시는게 무엇보다 중요합니다.의자에 앉을 때는 귀 어꺠 골반이 일직선이 되도록 유지해주시고 턱을 살짝 당겨 이중턱이 되게 해주시고 어깨가 올라가지 않고 자연스럽게 내려갈 수 있게 해주시면 좋을 것 같습니다.뿐만 아니라 아무리 좋은 자세여도 오랫동안 한 자세로 있는 것은 허리와 목에 부담을 줄 수 있기에 자주자주 몸을 움직여 주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.훌라후프가 허리 강화에 도움이 될 수 있지만 신중할 필요가 있습니다.허리디스크나 요통 척추의 불안정증이 있다면 오히려 증상을 악화시킬 수 있기에 주의가 필요하며 훌라후프 같은 경우 코어근육의 자극을 통해 복부와 허리 골반 근육이 활성화되어 중심 근육 강화에 도움이 될 수 있으며 반복적인 회전 운동이 허리 주변의 근막과 근육을 부드럽게 하고 지방 연소 및 혈액순환 개선을 통해 허리에 부담을 덜어줄 수 있습니다.그렇지만 지나친 운동은 디스크의 압력을 증가시키고 불안정한 척추를 더 불안정하게 만들 수 있기에 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 어깨가 빠진 것 같다면 어깨의 탈구가 의심되며 절대 무리하게 움직이거나 억지로 맞추려고 하시지 마시고 일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 골절로 핀 고정술을 받은 후 3주가 지났는데 통증이 심하고 손을 움직일 때 극시한 통증과 손떨임이 있으며 병원에서는 진통제외에 특별한 조치가 없다며 이는 회복과정에서 발생할 수 있는 일반적인 증상으로 수술 후 보통 통증 및 압통 움직임시 불편감은 2~4주 정도 지속될 수 있습니다.그렇지만 지속적이고 참기 힘든 통증 및 심한 손 떨림 그리고 붓기와 발적 열감 감각의 저하 및 핀 위치에 대한 이상이 의심된다면 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.복숭아뼈 주변 발등 통증 및 발목을 돌리거나 당길 때 통증이 생긴다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.발목 외측 인대의 손상이나 혹은 발등 힘줄의 문제 충돌증후군 혹은 하부 비골근건의 장애 등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통풍 약을 복용 중인 사람에게 피를 수혈 받는 것은 일반적으로 안전하며 수혈 받는 사람에게는 큰 문제가 되지 않습니다. 혈액 속 약물 농도는 매우 낮으며 혈액을 채취할 때는 약물의 극히 일부만 포함되기 때문에 큰 문제는 없을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루 종일 앉아서 일하신다면 목과 어깨 허리 골반 등 등 많은 부분들이 뭉칠 수 있으며 가장 좋은 방법은 중간중간 적어도 한시간에 한번 정도씩은 자리에서 일어나 몸을 움직여 주시는게 좋으며 한시간에 한번정도씩 화장실이나 물을 마신다거나 해서 몸을 움직여 주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~