계단에서 넘어졌는데 피부가 이상해요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.비오는날 계단 모서리에 엉덩이를 강하게 부딪혔고 현재 간지럽고 딱딱한 덩어리가 만져지고 하신다면 피하혈종 또는 조직내 혈종이 생긴 후 회복 과정 중의 자연스러운 현상일 가능성이 높으며 멍의 색이 가운데부터 빠지는 현상 일 수 있고 또는 멍이 흡수되는 과정에서 생기는 조직의 회복 반응일 수 있습니다. 딱딱하게 만져지는 것은 타박 후 혈액이 뭉친 상태로 피하혈종이 남을 수 있으며 시간이 지나면서 작아지고 부드러워지고 사라지는 경우가 대부분 입니다.일단은 따듯한 온찌질은 붓기가 가라 앉은 이후에 해주시면 좋으며 가볍게 마사지 해주시는 것도 좋을 것으로 생각되며 자세한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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가장 흔하게 골절되는 부위가 손목이라는데 예방법이 있나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 같은 경우 흔하게 골절되는 부위중에 하나로 특히 넘어질때 본능적으로 손으로 바닥을 짚으면서 넘어지면서 손에 충격이 가해지는 경우가 대부분이며 손목에 충격이 가해지면서 콜리스 골절이 흔하게 발생하며 특히 여성분들에게 흔하게 발생할 수 있습니다.손목 골절 예방을 위해서는 손목 보호대를 착용해주시는게 좋으며 평소에 골밀도 관리를 해주시는 것도 중요할 것으로 생각되며 실내 환경 정리를 해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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어깨 회전근개 파열 치료 비용,물리치료
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.회전근개 파열이 의심되는 상황이고 병원 치료와 비용이 걱정되시는 중이신 상태라며 아무래도 실비가 없을 경우 비용 부담이 클 수 있지만 일단 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시느게 좋을 것으로 생각되며 상황에 따라 회전근개 파열이 아닌 단순 염증일 수도 있으니 너무 걱정하시지 마시고 일단 검사 부터 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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발목 골절후 반깁스 파란색 멍 질문..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골절 진단 후 반깁스를 하셨고 1주일이 지난 시점에서 현재 발목에 파란색 멍이 퍼진 것을 보셨다면 이는 회복과정에서 자연스럽게 발생할 수 있는 증상으로 멍 변화 과정 중 하나일 가능성이 높으며 혹시라도 상처 부위에 열이나거나 상처가 뜨겁거나 멍이 점점 더 커지거나 퍼지거나 발 끝이 차고 푸르거나 하얗게 되거나 멍부위에 통증이 심하다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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복숭아뼈? 발목? 통증 이유가 뭘까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아무것도 안하고 집에서만 있었는데 어제부터 갑자기 복숭아뼈 아래쪽이 너무 아프고 불편하다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.발목의 염좌 같은 경우 복숭아뼈 바깥쪽이 붓고 아프며 체중을 실을 때 통증이 발생할 수 있습니다. 또는 건초염이나 점액낭염 등의 증상을 의심해 볼 수도 있고 정확한 상태를 알 수 없기에 통증이 3일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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계단 마지막에서 넘어졌는데 심하게 다친 것 같아요 ㅠㅠ..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태 파악이 어렵지만 계단 마지막에서 떨어져서 넘어지면서 충격을 받으신 상태이고 현재 멍이 들어 있고 붓기도 약간 있는 것으로 보아 골절이나 인대파열 혹은 연골의 손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기에 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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수술부위 꿰맨후 음주했습니다 부어올랐는데 괜찮을까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술 부위 꿰맨 후에 음주를 하셨고 해당 부위가 부어올랐따면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.술을 마시면 혈관이 확장되면서 수술 부위 주변에 혈액이나 체액이 더 많이 몰려 부을 수 있고 면역력 저하로 인해서 감염의 위험이 증가될 뿐만 아니라 음주는 콜라겐 합성과 조직 재생을 방해해 꿰맨 상처의 회복이 느려지게 할 수 있기에 주의가 필요합니다.사진상 정확한 상태를 알 수 없으나 많이 부어 올르고 발적도 있는 것으로 보아 감염의 가능성도 의심해 볼 수 있으니 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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무릎 통증이 넘무나도 심해서 문의드림니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 통증이 심해서 병원에 갔는데 크게 이상이 없다고 하고 여전히 통증이 있다면 정확한 상태를 알 수 없기에 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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허벅지 위에서 옆쪽 감각이 이상해요ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허벅지 위쪽 특히 옆 부분의 감각 이상은 꽤 흔하게 발생하는 증상중에 하나로 대표적으로 외측 대퇴피신경의 압박으로 인해서 발생할 수 있으며 허벅지 바깥쪽의 피부감각 이상 및 저림 화끈거림 모래 알갱이 깔린 느낌 및 옷이 닿을 때 예민하거나 무감각함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.너무 조이는 옷 또는 벨트 또는 복부나 골반 쪽의 수술 또는 비만 또는 임신 및 골반 허리 신경이 눌리면서 발생할 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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아는 지인이 뇌출혈으로 쓰러지셨는데 어떤 재활방법이 좋을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.지인 분인 뇌출혈이라 걱정이 많으실 것 같습니다.뇌출혈 이후에는 적절한 재활이 굉장히 중요하며 회복 가능성 같은 경우 출혈의 위치 및 크기 의식 수준 및 마비의 정도에 따라 달라지며 상태에 따라서 재활 계획이 달라질 수 있기에 일단 먼저 병원에 방문하시어 상태 체크 받아보시고 상태에 맞는 재활 치료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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