답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.쇄골 안쪽을 누르면 겨드랑이부터 그 뒤쪽까지 얼얼한 느낌이 들고 운동 시 불편함이 반복된다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.흉곽출구증후군일 가능성이 높으며 이는 쇄골 아래 쇄골과 첫 번쨰 갈비뼈 사이의 공간 압박으로 인해서 그럴 수 있으며 얼얼함 및 저림 당김 무감각 통증등이 발생할 수 있으며 겨드랑이 팔 뒤쪽 손끝까지 이어지는 느낌이 들 수 있습니다.그 외에도 신경포착 및 소흉근 증후군 쇄골 밑의 피로골절 및 염증 불균형한 자세나 근육의 불균형등으로 인해서 발생할 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 통증이 너무 심해서 똑바로 누울 수 없으며 다리에 힘이 빠지고 마비 증상이 있다면 이는 척추관 협착증이나 디스크 탈출 혹은 척수 손상등의 가능성을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 과거 금속 삽입 여부에 따른 MRI 가능성 여부 같은 경우 어떠한 금속 재질을 넣었나에 따라서 가능 여부가 결정 될 것으로 생각되기에 병원에 방문하시어 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.앞 발바닥이 아프고 얼얼하다면 중족지간신경 포착증 또는 지방패드의 소실 또는 신발의 문제 또는 중족골 통증 증후군등을 의심해 볼 수 있으며 주로 발가락 사이 앞발바닥 부분이 찌릿하고 얼얼한 타는 듯한 전기통이 있는게 특징으로 신경이 눌리거나 자극 받아서 생기는 신경 압박성 통증일 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기에 찌릿하거나 화끈 거리는 느낌이 매일 반복 되거나 특정 부위를 누르면 심하게 아프고 양말 속에 돌이나 모래가 들어간 것 같은 이물감이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다이어트 중이시고 발가락 발톱에 피멍이 생기고 아프시다면 다이어트 중 유산소 운동 증가로 인해서 발가락이 반복적으로 신발 끝에 부딪혀 피멍이 발생헀을 수 있으며 신발이 작거나 앞이 좁을때 발톱이 신발 끝에 자꾸 닿는 경우 자주 발생할 수 있으며 오래 서있거나 체중 변화로 인해서 불균형이 생길 수 있습니다.작은 피멍 이나 통증이 경미한 경우에는 차가운 냉찜질 및 경과상태를 지켜보시면 조흥며 통증이 심하고 욱신거림이 심하다면 병원에 방문하셔서 상태 체크 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발톱에 멍이 들고 2달 정도 지난 후에 발톱이 빠진 상황이라면 일반적으로 발톱을 열거나 완전히 제거하지 않고도 치료하는 경우가 있으며 만약 감염징후가 없고 조직 상태가 괜찮으면 과도한 조작 없이 보존적으로 접근 할 수 있으며 감염 예방을 목적으로 감염 초기 의심 시 경구 혹은 수액 항생제 약 처방이 가능합니다.만약 처치가 불안하다면 다른 정형외과 혹은 피부과 전문의와 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 손가락 끝마디 부분이 골절되면서 핀을 하나 삽입하는 수술을 진행하였고 핀이 새끼손가락 끝마디 부터 일자로 쭉 박혀 있는데 손끝이 찌릿하고 통증이 심하다면 이는 회복과정에서 발생할 수 있는 증상중에 하나로 보통 수수 ㄹ이후 1~3일 정도까지는 염증 반응으로 인해서 통증이 가장 심한시기로 손 같은 경우 신경의 밀도가 워낙 높다 보니 통증이 더 심할 수 있습니다. 그렇지만 통증이 너무 심하거나 찌릿함이 전기통처럼 지속된다면 신경 자극이나 핀의위치 문제등도 고려해볼 수 있으니 수술 부위의 극심한 통증이나 손끝의 감ㄱ가이 둔하거나 반응이 없거나 손끝이 파랗거나 하얗게 창백해지고 점점 더 아파지고 열감 및 붓기가 동반된다면 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.회전근개염과 오십견이 함께 있는 경우 어깨 스테로이드 주사는 효과적인 치료 방법일 수 있습니다.스테로이드 주사 같은 경우 회전근개염 및 오십견 두 질환 모드 염증을 줄이며 통증을 경감시킬 수 있을 뿐만 아니라 관절낭이 붓고 두꺼워진 경우에도 붓기를 줄여주는데 탁월할 수 있으며 통증이 줄면 어깨를 더 잘 움직일 수 있기에 운동치료 효과도 더 좋을 수 있습니다.그렇지만 너무 자주 스테로이드 주사를 맞는 것은 힘줄을 약화시킬 가능성이 있으니 주의가 필요하며 당뇨가 있는 경우 일시적으로 혈당을 상승 시킬 수 있기에 주의가 필요하며 주사 부위 염증 반응 때문에 1~2틀 정도는 더 아플 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.5월에 발목을 심하게 접질리시고 MRI결과 발목 뼈 깊은 곳에 멍 및 인대 전부가 늘어나고 2주간 반깁스를 하셨고 현재는 보호대 착용중이며 복숭아뼈까지 붓기가 지속되고 움직일 때 인대가 떨리는 느낌 및 발가락 떨림도 있으며 현재도 통증과 붓기 불안정감이 지속되고 있는 상황이라면 일단 지금 상태에서는 염증의 완화 및 관절의 안정성 유지 그리고 서서히 움직임을 회복시켜주시는게 중요합니다.일단은 통증 및 붓기가 심하시다면 냉찜질을 해주시는게 좋으며 어느정도 붓기가 완화되고 난 이후 부터 따듯한 온찜질을 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.또한 집에서는 발을 심장보다 높게 올려 붓기가 잘 빠지게 해주시고 무리한 걷기 및 서 있는 것은 피해주시며 가벼운 발가락 운동 및 처방받은 진통 소염제를 꾸준히 드셔주시는게 좋을 것 같습니다.회복 같은 경우 사람마다 차이가 있을 수 있지만 인대 같은 경우 혈류 공급이 적은 조직으로 회복하는데 시간이 오래 걸릴 수 있으며 대부분 2~3개월 정도의 시간이 걸립니다.빠른 회복을 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.헤드뱅잉 이후에 목이 너무 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.경추 주변 근육들이 격렬한 움직임에 익숙하지 않은 근육이 손상되어 발생했을 수 있으며 또는 헤드뱅잉처럼 반복적이고 강한 움직임은 근육뿐 아니라 인대 관절 디스크에도 부담을 줄 수 있습니다. 통증이 3일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 안쪽에 보이는 핏줄이 두껍게 보인다면 여러가지 가능성을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.피부가 얇거나 마른 체형이거나 혹은 운동 직후 또는 오래 서있을 때 혈류의 증가로 인해서 정맥 압력 증가로 인해 일시적으로 혈관이 팽창할 수 있습니다.또는 선천적으로 혈관이 굵은 경우 운동을 오래 한 사람들에게서 종아리나 발목 정맥이 도드라져 보이는 경우도 있으며 핏줄 부위가 튀어나오거나 불규칙한 덩어리처럼 보이거나 주변이 붓거나 눌렀을 때 아프거나 오래 서있으면 더 심해지거나 핏줄 주위에 색 이 갈색으로 변하거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~