답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을 때마다 발목에서 딱딱 소리가 나고 아프지는 않고 하시다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다.힘줄이 뼈를 지나가면서 나는 소리일 가능성이 높으며 비골건 힘줄이 걸을때 뼈에 걸리면서 나는 소리일 수 있ㅅ브니다.또는 관절 내 기포가 터지면서 나는 소리일 수도 있으며 혹은 발목의 인대가 느슨한 경우 소리가 발생하기도 하지만 이러한 경우에는 통증이 같이 발생할 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.최근에 배드민턴을 치시면서 어깨가 아프고 불편하다면 대부분 과사용으로 인한 힘줄이나 근육의 문제일 가능성이 높으며 꼭 주사치료만이 정답은 아니지만 주사치료가 효과적일 수 있습니다.배드민턴 같은 경우 회전근개건염이나 어깨충돌증후군 회전근개의 부분적인 파열등의 손상을 발생시켜 염증으로 인한 통증을 발생시킬 수 있으며 주사치료 같은 경우 염증감소 및 통증완화에 효과적일 수 있습니다.그렇지만 무조건적인 주사치료는 옳지 않으며 먼저 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발가락이 보라색으로 변하고 있다면 멍이나 피하출혈 때문에 그럴 수 있으며 보통 1~2정도 지나면 좋아지지만 혈관의 손상이나 혈액순환의 문제가 있는 경우에는 통증이 심하고 붓기 및 발가락의 움직임에 제한등이 생길수 있습니다.이러한 경우 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔 안쪽에 10Cm 이상이 긇힌 상처가 나셨고 사진상으로 멍 이 조금 있긴 하지만 출혈은 멈춘 상태라면 큰 문제가 아닐 수 있지만 저릿한 증상이 있다면 신경의 손상이 있을 수도 있으니 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.초등학교 6학년 아이가 손가락 인대가 늘어나서 많이 놀라셨을 것 같습니다.보통 인대의 회복 같은 경우 손상의 정도 및 나이 그리고 해당 부위에 따라 회복 속도가 차이가 있을 수 있으며 어린 아이는 성인에 비해 회복 속도가 비교적 빠른 편입니다.경미한 인대의 손상이야 1~2주 정도면 회복이 가능하지만 중등도 이상의 염좌는 2~4주 정도 까지 시간이 필요하며, 일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질 등을 해주시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.가슴 중앙 부분이 답답하고 조이는 느낌이 들고 불편하다면 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.근육이나 늑골의 문제 혹은 위 식도의 문제 또는 심리적인 요인 혹은 심혈관계 초기의 문제일 수 있습니다.특히 숨이 막히거나 호흡곤란이나 또는 팔 어꺠 턱 등쪾으로 퍼지는 통증이나 식은땀 메스꺼움 구토 빠른 심장박동 및 어지러움등의 증상이 나타나신다면 즉시 병원에 방문해보시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동 중에 아킬레스건 쪽 발목이 찌릿하시고 불편하시다면 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.반복적인 점프나 달리기 스쿼트등의 운동으로 인한 아킬레스건의 염증 또는 아킬레스건의 파열 혹은 발목 관절이나 힘줄의 과부하로 인한 통증등을 의심해 볼 수 있으며 일단 차가운 냉찜질 및 휴식을 취해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을 때 움직일 때 운전할 때 뒷목 및 옆목 뒷골에 충격이 가해진다면 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.경추의 협착증이나 척추관절의 문제 또는 근육 혹은 인대의 불균형 또는 후두신경의 자극으로인한 문제등 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.12월 초에 버스 사고로 인해서 어깨에 염증 및 무릎 골타박 치료중이고 현재 3개월 인데도 완치 느낌이 없고 MRI상 염증 소견이 남아 있는 상태이고 매주 3회 치료중이고 통증은 다소 호전 되었으나 근육통인지 염증인지 불확실한 상태라면 추가적인 검사를 통해 상태 확인을 해보시는게 좋으며 치료 완료전 합의는 빠른 보상을 받을 수 있지만 이후의 치료에서 추가 치료비 부담이 생길 수 있기에 치료를 완료 하신 이후에 합의를 하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 외측인대의 완전 파열 후 봉합술을 진행하셨고 곧 전방십자인대 재건술 진행예정인 상태로 재활 관련해서 질문을 주셨는데, 십자인대 재건술 이후 재활은 2주까지는 통증조절 및 안정기로 이시기에는 차가운 냉찜질등을 통해 부종의 경감 및 통증 조절이 중요한 시기이며 이후 부터는 관절의 가동범위 회복에 집중하는 시기로 보통 2~6주차까지는 가동범위회복에 초점을 두어 재활을 진행하면서 기초적인 근력운동이 들어갈 수 있습니다.가벼운 신체적인 활동은 3개월 이후부터 가능하며 완전한 스포츠 복귀까지는 6개월 정도 시간이 걸리며 사람마다 회복의 속도 및 손상 정도가 차이가 있을 수 있기에 수술 하시고 재활 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~