십자인대 재건술 후 턱 보톡스 기간????
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술 이후에 턱 보톡스 같은 경우 수술 이후에 최소 2~4주 내에는 감염의 위험이 있기에 피해주시는게 좋으며, 일반적으로 보톡스 같은 경우 수술 부위가 완전히 아물고 상처가 안정된 시점에 맞으며 보통 수술후 최소 4~6주 정도 이후에 주사를 진행하는 경우가 많으며 이 또한 사람에 따라서 회복 속도가 차이가 있기에 수술 병원 담당 주치의 선생님과 상의 후에 결정하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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반깁스했는데 종아리에 수포가 생겼어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.인대파열로 인해서 발목을 수술 하였고 깁스를 하였는데 수포가 생겼다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.반깁스 가장자리나 속에서 피부가 계속 문질러지면서 수포가 발생해서 그럴 수 있고 특히 종아리 앞쪽 뒤쪽 발목 주변에 자주 생길 수 있습니다.또는 땀이 차면서 피부가 약해지면서 압박이 더해져 수포가 생기기도 하며 깁스가 너무 조이거나 느슨하면 혈액순환의 저하 및 마찰로 인해서 수포가 생기기도 합니다.수포를 터트리거나 하면 감염의 위험이 있으니 일부러 터트리지는 마시고 붉어짐 이나 진물 심한 통증이 동반된면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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발목 접지름(전거비 손상)반 깁스 후
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전거비인대의 손상이 있으셨고 깁스를 2주 반 하셨고 현재 깁스를 풀고 보호대 착용 및 재활운동을 해도 되는지 질문을 주셨는데 일단 결론 부터 말씀드리자면 정확한 인대의 상태를 알 수 없기 때문에 보호대 및 재활운동 같은 경우 먼저 병원에 방문하시어 상태 검사를 받아보시는게 먼저라고 생각됩니다.인대의 손상 같은 경우 경미한 손상은 2~4주면 회복이 가능하지만 그보다 큰 파열이나 손상 같은 경우 최소 4~8주 정도의 회복 시간이 필요합니다.무리한 재활을 할 경우 오히려 회복에 방해가 될 수 있습니다. 그렇기에 정확한 상태 파악을 위해서 먼저 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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이 정도면 골반 틀어짐이 심한 편인가요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.공유해주신 엑스레이상 오른쪽 골반이 약간 올라가고 왼쪽골반이 낮은 것으로 보이며 엑스레이상 차이는 약간 있지만 엑스레이 같은 경우 찍는 방향 및 자세에 따라 약간의 차이가 있을 수 있기에 조금 더 정확한 것은 직접 만져보고 테스트를 해보는게 조금 더 좋을 것으로 생각되며 일단 공유해주신 사진상으로는 골반의 불균형이 없다고 보기는 어려우며 약간의 불균형은 있는 상태로 보입니다.감사합니다 수고하세요~
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mir는 모등 병원에서 전부 통용 되는건가요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.MRI 판독 같은 경우 MRI기계가 다르다고 해도 거의 모든 병원에 큰 문제 없이 확인이 가능합니다.영상 저장 형식이 공통 규격이기 때문에 큰 문제는 안 될 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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플레이트 제거 수술후 퇴원했는데 소독은 다른병원에서 해도 된다고 하는데 질문
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.플레이트 제거 수술 이후에 소독 관련해서 질문을 주셨는데 대부분의 재활의학과 혹은 신경외과에서는 상처 소독이 가능하며 일반적으로는 정형외과를 가장 많이 방문하기는 하지만 간혹 소독 관련 준비가 안되어 있는 병원이 있을 수도 있기에 병원에 방문하시기 전에 전화로 플레이트 수술 후 상처 소독을 받으려고 한다고 먼저 연락을 주시고 나서 확인 후에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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걷기를 좀 강도 있게 하면 종아리가 당기면서 다음날 통증이 있던데 통증은 왜 생기는 걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.강도 있게 걷기를 하고나서 종아리가 당기고 아프다면 이는 지연성 근육통으로 인한 통증일 수 있으며 운동 후 다음날이나 또는 이틀날 뒤 통증이 심해지고 뻐근하고 누르면 아프고 움직이면 더 심하게 느껴지는게 특징으로 근육에 미세한 손상으로 인해서 회복과정에서 통증이 발생할 수 있습니다.또는 근육의 과긴장으로 인해서 유연성의 부족으로 인해서 당기는 느낌의 통증이 있을 수도 있고 근막이나 트리거포인트로 인한 통증일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 한쪽만 유독 통증이 심하거나 붓기 및 열감 압통이 심해지고 통증이 5일 이상 지속되시고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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자다가 종아리에 쥐가 나는 원인은 무엇일까요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자다가 종아리에서 쥐가 나는 원인은 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.낮에 많이 걷거나 운동한날 근육의 피로로 인해서 밤에 경련이 날 수 있습니다. 또는 수분이나 전해질의 불균형등으로 인해서 경련이 날 수도 있습니다.이 밖에도 오래 앉아있거나 같은 자세를 오래 유지하거나 다리 꼬기 같은 습관등의 문제로 인해서 혈액순환의 장애가 생겨 그럴 수도 있고 종아리 근육이 짧거나 하신다면 스트레칭 부족으로 인해서 경련이 발생할 수도 있습니다.혹은 드물지만 허리디스크나 좌골신경의 자극으로 인한 다리 근육이 예민해져 쥐가 발생하기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기에 만약 통증이 지속되시거나 증상이 지속되거나 낮에도 자주 쥐가 나고 저림 및 감각의 이상이 발생하거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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오른쪽 어깨가 돌리거나 움직일때마다 통증이 심함
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 어깨가 돌리거나 할때 아프고 불편하고 하시다면 근육통일 수도 있고 어깨 관절의 구조적인 문제일 가능성도 존재합니다. 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있으며 회전근개의 손상이나 또는 충돌 증후군 혹은 오십견 관절의 유착등을 의심해볼 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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낙상 후 내측상과 힘줄 파열- 팔이 끝까지 안 펴져요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.낙상으로 인해서 내측상과에 힘줄에 파열을 입으셨고 팔이 끝까지 안 펴지는 상태라면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있을 것 같습니다.통증으로 인한 보호성 제한일 수도 있고 또는 팔꿈치는 굉장히 잘 굳는 관절로 관절의 구축으로 인해서 그럴 수도 있으며 또는 구조적인 문제로 인해서 출혈 및 연골 조각의 끼임 인대손상등의 문제로 인해서 그럴 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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