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답변 내역

실리엄허스크 섭취 후 식사시간은 언제가져도되나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.실리엄 허스크를 식이조절 및 다이어트 목적으로 복용한다면 식전에 복용하는 것이 포만감을 늘려주므로 효과적이며,콜레스테롤 수치개선을 위해 복용하는 경우에는 식전 식후 관계없이 섭취가 가능합니다.복용 시간은 효과에 별다른 차이를 나타내지 않으므로 편한 시간에 복용하면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.20
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영양제 4개를 점심 식후 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.서로 별다른 상호작용을 나타내지 않으므로 모두 함께 복용할 수 있는 성분의 영양제입니다.다만 종합비타민에도 마그네슘이 함유되어 있다면 하루 500mg을 초과하지 않도록 주의하시기 바랍니다.고함량의 마그네슘은 위장점막을 자극하여 설사를 유발할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.20
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20대 여성 영양제 이정도면 충분한가요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.모두 함께 복용해도 특별히 상호작용을 나타내는 성분은 아니므로, 용법과 용량만 맞게 복용한다면 간이나 신장에 무리가 가지는 않습니다.유산균과 글루타치온은 아침 공복에 복용하는 것을 권장하고,종합비타민은 비타민B1과 C가 속쓰림을 유발할 수 있으니 되도록 식후에 복용하는 것을 권장합니다.나머지는 식사에 의해 크게 영향을 받지 않으므로 복용하기 편한 시간에 섭취하면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.20
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비타민D의 효능과 복용후 효과는 무엇인가요
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민D는 체내 칼슘의 흡수에 영향을 주는 비타민입니다. 칼슘은 단독으로는 흡수율이 낮은 영양소로, 비타민D와 함께 섭취해야 온전한 흡수율을 나타냅니다.따라서 결핍 시 골다공증이나 저칼슘혈증으로 인한 심혈관계 질환이 나타날 수 있으며, 평소 실내활동 위주의 생활을 하고 있다면 칼슘이 결핍되지 않도록 비타민D를 복용하는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.20
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판토텐산을 하루권장량보다 더 먹으면 체내 비오틴 수치가 줄어드나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.판토텐산과 비오틴은 동일한 흡수경로를 갖고 있어서, 함께 복용 시 흡수율이 떨어질 수 있습니다.따라서 1시간 이상 충분한 간격을 두고 복용하는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.20
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팔** 등 복용시 내성이 생기는 걸까요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.실데나필 성분의 발기부전 치료제는 장기간 복용 시 기존의 발기능력이 저하될 수 있습니다.따라서 약물 용량의 증가가 필요할 수 있으며, 이러한 부작용은 약물 복용을 중단 후 수개월에 걸쳐 서서히 회복됩니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.20
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루테인은 한번 먹으면 계속 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.복용을 중단할 경우 더이상 황반변성을 예방하는 효과가 없어지는 것일 뿐 추가로 악화되는 것은 아닙니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.20
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비타민c의 보관법과 복용시 상호작용 우려되는 부분 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.미노씬과 프로페시아는 비타민C과 상호작용을 나타내지 않으므로 안전하게 함께 복용할 수 있습니다.비타민C의 경우 냉장보관은 가능하지만, 냉장고는 습도가 높은 환경이므로 되도록이면 실온에 빛이 들지 않는 그늘진 환경에 보관하는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.19
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가래가 목 끝에 계속 있는 느낌인데 병원에서도 잘 모르는 거 같아요. 왜그런거죠?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.알갱이가 나온다면 편도결석이 나오는 것일수도 있고,점성이 높은 가래가 지속적으로 발생한다면 아세틸시스테인, 에르도스테인, 아세브로필린 등 다양한 진해거담제를 사용하여 증상을 완화하는 치료가 필요할 수 있습니다.해당 성분들은 처방이 필요한 약물도 있고, 약국에서 간단한 상담 후 바로 구할 수 있는 성분도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.19
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반 으로 쪼개어 먹어도 된다는 문구가 들어간 비타민c 영양제는 아예 씹어서 복용해도 효능에 문제 없을까요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민C의 경우에는 특정 부위에서 흡수되기 위한 코팅처리가 되어있지 않은 경우가 대부분이므로, 편한 방법으로 분쇄하거나 쪼개 복용해도 괜찮습니다.다만 비타민C는 공기 및 습기에 노출 시 쉽게 변질되는 성분이므로, 미리 쪼개놓지는 말고 복용 직전에 쪼개어 복용하는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.19
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