답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.복부비만은 한국인을 기준으로 허리둘레가 남자는 90cm(35.4인치), 여자는 85cm(33.5인치) 이상인 경우를 이야기합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔히 이야기하시는 지방은 피하지방입니다. 피부 아래에 지방층이라고 해서 피하지방이라고 합니다. 그런데 우리 몸에는 여기 말고도 장기들 사이로 굉장히 많은 지방들이 존재합니다. 내장지방이라고 하는게 이걸 이야기합니다. 피하지방은 적어보여도 내장지방이 많다면 체지방률이 높게 측정될 수 있습니다. 이야기 하시는 제품을 비롯해서 수많은 건강기능식품이 있지만 그 효과는 매우 미미하며 의학적으로 입증이 되지 않은 경우가 대부분입니다. 의학적으로 임상시험을 통해서 그 효과성이 입증이 되면 약품으로 개발되지 건강기능식품으로 남아있지 않습니다. 체지방 감소를 위해서는 당분 및 탄수화물, 지방 섭취를 조절하시고 매일 30분 이상 운동을 해주시는게 가장 어렵지만 가장 중요한 방법입니다.식단이나 운동 없이 쉽게 지방을 빼려고 건강기능식품이나 도움이 되는 음식을 찾는 경우가 많은데 적절하지 않습니다. 요즘 GLP-1 inhibitor라고 해서 삭센다 같은 아주 좋은 체지방 감소 주사가 나오긴 했지만 비용이 만만치 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.위와 대장을 한번에 하신다면 수면을 하시는게 더 적절하겠습니다. 내시경시 그 불편감이 생각보다 굉장히 심합니다. 수면유도로 인해서 기억력이 감퇴된다는 말은 의학적인 근거가 떨어지는 이야기입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.걱정하실건 전혀 없습니다. 주사 부위 혈관에 구멍이 나있다 보니 혈액이 주변 조직으로 흘러간 상태로 굳어서 사진처럼 멍이들 수 있습니다. 아무런 조치를 취하지 않아도 자연적으로 흡수되고 회복되겠지만 조금 더 빠른 회복을 원하시면 온찜질을 해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리와 관련된 증상이리 가능성이 높아보이며 재활의학과, 신경외과, 정형외과중에 허리를 진료하는 곳으로 가셔서 진료를 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.콜록콜록 하는 기침이 맞으신가요 아니면 에취~ 하는 재채기이신가요?기침이 맞다면 얼마동안 증상이 있으신가요?8주 이상 기침을 하신다면 만성 기침으로 보고 우선 가슴 X-ray를 찍어보시는게 맞겠으며 이상소견이 없다면 천식, 위식도역류, 후비루증후군, 약물복용, 심부전, 만성폐쇄성폐질환 같은 질환들에 대한 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 연령이 높지 않아 가능성이 낮기는 하지만 누울때만 기침 및 호흡곤란이 생긴다면 심부전도 반드시 확인을 하시는게 맞겠습니다. 호흡기 내과 진료를 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.모낭염의 가능성이 가장 높아보입니다. 그냥 두시면 자연적으로 회복될 가능성이 높겠습니다. 만약 증상이 더 심해진다면 피부과 방문하시고 소염제나 항생제 복용이 필요한지 확인하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 흉통은 있을수있다 라고 생각하기 보다는 반드시 내과 진료를 통해서 심장이 그 통증의 원인이 아닌지 확인하시는게 맞겠습니다. 옆구리 통증의 경우 통증의 원인이 신장이 아닌지 확인을 해야겠으며 두가지를 모두 확인하기 위해 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선은 8월과 9월 생리 시작일을 고려하면 생리 주기가 3주인 경우도 잇는걸로 보입니다. 생리주기가 규칙적이지 않아 가임기를 따져서 임신 가능성을 따져보는게 신뢰성이 조금 떨어집니다. 생리주기가 다양하지만 모든 사람에서 불면의 법칙은 배란이 일어나면 14일 이후에 생리가 시작된다는겁니다. 즉, 생리 주기가 3주인 사람은 생리 시작 1주일 후가 배란일 이라는거죠. 이때쯤에 생리가 끝나기 때문에 생리가 끝난 직후여도 배란일이 될 수 있는겁니다. 배란 예정일이 12/15이라고 생각하면 12/1이 배란일이며 이 날짜 전후를 가임기라고 생각하면 됩니다. 생리 주기를 30일 정도로 보고 12/15을 다음 생리일로 예상한것 같은데 생리 주기가 3주인 경우도 잇엇기 때문에 배란기 및 가임기도 12/1보다 앞당겨질 수 있는 상황입니다. 질외사정을 하셨기 때문에 임신 가능성이 높지는 않겠지만 배란기에 관계를 가졌을 가능성은 충분히 있는 상황입니다. 임신 테스트기는 저녁에 한다고 무조건 틀렸다라고 볼 수는 없지만 임신 초기에 안그래도 hCG 수치가 낮아서 희미하게 표시되는 시기에 아침 첫 소변에 hCG가 축적되었을 때 검사를 하라고 하는건데 저녁에 하시면 정확도가 더 떨어지는게 맞습니다. 안전하게 여러번 임신테스트기를 해보시는게 적절하겠습니다. 피임약을 복용하면 임신 주기에 영향을 줄 수 있기 때문에 임신이 아닌데도 지금처럼 생리가 밀리는 경우도 있을 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크가 아주 쌩쌩하던 상황에서 터지는 경우는 없습니다. 조금씩 퇴행을 해서 약해지던 중에 강한 충격에 의해서 탈출이 될 수 있습니다. 평소에 내 디스크가 어느정도 상태인지 파악을 못하던 상황에서 나이가 고령인 사람이 한번의 사건으로 디스크가 터졌을 때 디스크의 퇴행과 외상의 관여도를 (관여도는 책임 비율이라고 생각하시면 됩니다.) 따지기가 매우 어렵습니다. 그런데 작성자분의 경우는 그렇지 않습니다. 나이도 38세로 많지 않으며 작년 10월 시행한 요추 MRI로 디스크의 퇴행이 거의 되지 않은걸 확인하신 상황이기 때문에 퇴행의 관여도보다 외상의 관여도가 훨씬 높은걸 확인할 수 있는 경우에 해당됩니다. 디스크탈출은 퇴행과 외상이 항상 함께 작용을 합니다. 작성자분의 경우는 퇴행보다 오히려 외상의 관여도가 훨씬 높다고 판단하는것이 더 적절하다고 생각됩니다. 허리디스크는 퇴행성 질환이다 ... 뭐 어떤 취지이고 어떤 이유로 이런 설명을 적었는지는 잘 모르겠지만 매우 부적절한 표현이라고 생각됩니다. 그렇다면 20대에 생기는 디스크탈출도 퇴행성 질환이라고 생각하시나요? 라고 반문하고 싶습니다.