답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리에 이런 뻣뻣함이 있을때 짧은 시간만 자식되는 경우는 근육에 의한 뻣뻣함 이지만 오래 지속된다면 디스크내장증에 의한 뻣뻣함의 가능성이 더 높습니다. 근육을 이완시킬 수 잇는 방법에는 온찜질, 마사지, 스트레칭이 잇는데 디스크내장증일때는 허리를 굽히는 스트레칭이 오히려 디스크를 더 찢는 행동이 될 수 있어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 온찜질, 마사지로 근육을 이완시켜주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.고혈압은 유전적인 영향도 있지만 고혈압에 나쁜 생활습관이 영향을 줍니다. 혈압을 측정하면 얼마나 되시는 상황인가요?우선 과체중이라면 체중을 줄여주셔야하고, 싱겁게먹는 식습관이 혈압을 떨어트려줍니다. 또한, 할 30분 이상 유산소운동이나 서킷트레이닝을 해주면 안정시 부교감톤이 증가해서 혈압을 떨어트려줍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.두가지 모두 각막의 두께를 얇게 만드는 수술인데 라식은 뚜껑을 만들고 각막 안쪽을 깍아내고 라섹은 뚜껑 없이 각막의 겉면을 깍아내는 차이가 있습니다. 수술법을 선택할 수 있습니다. 라식이 뚜껑이 있기 때문에 회복이 빠른 장점이 있지만 안정성면에서는 뚜껑을 안만들어도되서 라섹이 더 안전합니다.하지만 미세한 차이이지 라식도 충분히 안전한 수술법이긴 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소에 코막힘이 자주 있었다면 코감기가 계속 걸렸을 가능성보다는 알러지성 비염의 가능성이 높겠습니다. 알러지성 비염은 투명한 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움 증상을 동반할 수 있습니다. 알러지성 비염때 코 혈관이 충혈되면서 비강이 좁아져서 코가 막히게 되는데 이때 비중격만곡이라는 구조적인 좁아짐이 함께 있으면 코막힘이 더 심해질 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류한 식도가 후두까지 올라와서 후두염이 생기신 상태로 생각됩니다. 지금도 생활교정 잘 하고 있으시지만 더 신경써보시는게 맞겠고 proton pump inhibitor같은 약은 복용하고 있으신가요?최근에 식후 위산이 역류하는 일은 있으신가요?과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있으니 이를 줄이셔야겠습니다. 담배, 커피 (카페인), 신음식 (레몬, 자몽, 귤), 음주가 줄이고 식후 3시간 이내에는 누우면 안되며, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.답이 잘못됐다고 생각됩니다. 신장에서는 산증일때와 알칼리증일때 서로 반대 작용을 다 할 수 있는데 H+를 흡수하기도 하고 분비하기도 하며 HCO3-도 흡수 분비 모두 할 수 있습니다. 답은 4번으로 보는게 맞겠습니다. pH 조절하는 방법인데 Na+, HCO3- 가 같이 움직이는 channel이 있는건 맞지만 그렇다고 Na+를 흡수해서 산염기를 조절한다는 표현은 적절하지 않아 보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.목소리는 성대의 떨림에 의해서 나옵니다.성대가 위치한 후두쪽에 감염이 생기고 부으면서 목소리가 변할 수 있습니다. 상기도감염이 흔한 원인이고 최근에 감기가 있으셨기 때문에 이걸 원인으로 보고 좀 기다려보시는게 적절해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.따로 치료할 수 있는 방법이 없습니다. 근육량이 많아서 기초대사량이 높거나 체중이 많이 나가서 몸에서 열이 체외로 배출되지 않는 경우에 이럴 수 있습니다.원인에 따라 이를 해결하는게 (근육량을 줄이거나 지방을 줄이거나) 땀을 줄일 수 있는 방법이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.선천적으로 기관지가 약하다라고 표현하셨는데 저희는 이런 개념이 없습니다. 천식이 있으면 천식이 있는거고 기관지확장증이 있으면 기관지확장증이 잇는거지 기고나지가 약하다 이렇게 표현하지 않습니다. 어떤 진단명이 있다면 그에 맞는 치료를 할 수 있지만 완전히 치료되지 않는 병들도 존재합니다. 이전에 어떤 진료를 보고 어떤 설명을 들은 상태이신가요?

안녕하세요. 남희성 의사입니다.바람피지 않더라도 접종하는게 좋기는 합니다. 이전 성관계로 인해서 감염이 되어있을 가능성이 있기 때문입니다.