허리디스크 수술 후 재활운동을 알고 싶습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리수술 후에는 수술전보다 더 허리자세를 신경써주셔야합니다. 요추전만자세를 잘 지켜주시는게 중요하며 신전운동을 해주셔야합니다. 디스크 수술을 했기 때문에 남아있는 디스크들이 더 부하를 몰아서 받음으로 신경 잘 써주셔야합니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.https://www.youtube.com/watch?v=dlzPyQs5xuc&t=265s
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자꾸 목소리가 잠기는데 어느과로 가야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목소리에 대한건 이비인후과가 전문입니다. 이전 이비인후과에서 원인이 파악되지 않았다면 상급 병원 이비인후과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.
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귀가 먹먹해지는 느낌도 이석증의 일종인가요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이석증보다는 메니에르병같은 이충만감을 유발할 수 있는 다른 질환이 있는게 아닌지 확인해보시는게 적절하겠습니다.
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걷기는 몸 건강에 도움을 주나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 30분 이상은 걸어야 효과가 있습니다. 심박수를 측정해서 분당 130회 이상은 되게 걸어주시는 강도가 도움이 됩니다.
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치과를 두 군데 갔었는데 처방이 다름
안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 내용은 의료 카테고리 보다는 치과 카테고리에 질문을 올려보시는게 맞겠습니다. 치과 카테고리가 따로 있습니다.
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테니스엘보 진단받고 체외충격파 받았습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체외충격파 하고나면 몇일간 통증이 더 심해질 수 있습니다. 32세면 노화에 의한 현상은 아니고 아마 테니스나 골프, 수영같은 특정 운동을 하고있으실 가능성이 높습니다. 통증 유발하는 운동은 잠깐 쉬시는게 좋겠고 어쩔 수 없는 경우에는 보조기를 착용하고 운동을 하시는게 맞겠습니다. 힘줄의 회복은 아래 영상 뒷부분에 재활운동 따라해주시면 도움이 되겠습니다.
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파킨슨병의 원인은 무엇이며 어떤 증상이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.파킨슨병이 발병하는 원인은 밝혀졌지 않습니다. 발병율은 1퍼센트정도 됩니다.기저핵과 흑색질에서 기능이 떨어져 도파민 분비가 떨어지는 퇴행성 질환이라고 표현하기는 합니다.파킨슨을 예방할 수 있는 방법은 따로 없습니다.증상은 안정신 떨림 (tremor,진전), 경직, 서동증이 대표적입니다.
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휴대폰을 많이 사용하면 전자파로 인해 뇌종양 발생률이 높아지나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.휴대폰에서 나온 전자파가 뇌종양을 유발한다는 의학적인 근거가 없습니다.전자파에 대한 낭설이 많지만 근거가 있는 경우가 많지 않습니다.
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설탕을 극단적으로 끊으면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.당은 필수 영양분이 아닙니다.소금은 과하면 안되지만 부족해도 안되죠.하지만 당분은 부족해도 됩니다.우리가 먹는 탄수화물이 분해되면 당분이 되기 때문이죠.탄수화물은 혈당을 급격하게 올리지 않지만 당은 혈당을 급격하게 올려 탄수화물로 열량을 보충하는게 적절합니다.
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전립선비대증 방치하면 전립선암으로 발전하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전립선 비대증과 전립선 암은 전혀 상관이 없습니다. 두가지 질환에서 모두 PSA라고 하는 피 속의 수치가 증가하다보니 오해하시는 경우가 있는데 엄연히 전혀 다른 질환입니다.
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