목 어깨 담이 자주 걸리는 이유가 따로 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어깨 근육통이 자주 발생한다면 이게 혹시 경추뼈 사이의 디스크가 조금씩 찢어지는 디스크 내장증이 있는건 아닌지 생각해보시는게 맞겠습니다. 흔히 아시는 디스크탈출이 아니라 디스크의 섬유륜이 조금 찢어지는 디스크 내장증은 팔로 뻗어가는 방사통 없이 단순히 목에만 통증이 발생합니다. 이 통증을 줄이기 위해서 목주변 근육들이 긴자하다보니까 근육통과 굉장히 흡사한 통증이 잘 발생합니다. 젊은 20대 여성에서 자꾸 근육통이 발생한다면 이 경우를 생각해봐야겠고 이런 경우에 경추 신전운동을 잘 해주시면 되는데 아래 서울대학교병원 재활의학과 정성근교수님 영상을 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다. 목디스크탈출 이외에도 디스크내장증에도 도움이 되는 자세이니 따라해보시기 바랍니다.
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허리시술2번 했는데 또 허리가 아파와요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.시술이라고 표현하셨는데 정확히 어떤 치료를 받으신걸까요?디스크를 잘라내는 시술을 하신건가요 아니면 통증을 조절하는 주사를 맞으신걸까요?디스크를 잘라내는 시술은 지금 당장 증상을 조절하는데는 효과가 있을 수 있지만 잘라낸 디스크 부위로 또 다시 수핵탈출이 생길 가능성이 기존의 디스크보다 더 높습니다. 즉, 재발이 더 흔하게 생길 수 있다는 의미입니다. 그래서 가능하면 디스크절제 없이 요추전만 자세의 유지로 디스크의 자연회복을 도모하는게 좋습니다. 디스크관련질환 및 요추전만자세에 대해서는 아래 서울대학교 재활의학과 정성근교수님 영상을 보시면 큰 도움이 되실겁니다.
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a형 독감과 b형 독감의 차이는 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈액형에서 보는 A형, B형과 독감에서의 a형, b형은 전혀 다른 개념입니다. 독감은 influenza virus에 의한 감염질환입니다. 이 바이러스가 하나의 종류가 아니라서 a형, b형으로 나누어져있습니다. 즉, 서로 다른 아형인거죠.코로나 바이러스가 델타, 오미크론 이렇게 여러가지가 있는것과 같은 구조입니다.
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도수치료 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 질환이 있고 어떤 목적으로 도수치료를 하느냐에 따라서 이야기가 달라지겠습니다. 그리고 도수치료를 시행하는 사람의 실력에 따라서도 차이가 크겠습니다.뼈나 근육에 무리가 가는 정도로 수행을 하지는 않으므로 그런 걱정을 하지는 않으셔도 되겠습니다. 척추 관절을 심하게 꺽는 thrust 테크닉 (많이들 알고계시는 목을 우두둑 꺽는 방법)은 굉장히 옛날 개념이고 요즘은 실제로 관절에 손상을 입힐 수 있기 때문에 시행하지 않는게 더 적절하다고 판단됩니다.
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콧물이 목으로 넘어가서 병원진료를 받았는데요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.후비루는 뒷 후, 코 비 자를 써서 코 뒤로 콧물이 넘어가는 상황을 이야기합니다. 비염때문에 자꾸 콧물이 생기다보니까 일부 콧물이 비강 뒤로 넘어가면서 생기는 현상입니다. 비염을 치료하면 함께 해결되는 부분입니다.
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대상포진예방주사 맞아야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대상포진은 면역력이 떨어지는 경우에 발병하기 때문에 건강한 성인에서는 굳이 맞을필요가 없으며 60세 이상에서 접종을 권장하고 있습니다. 특별한 질환이 없는 47세라면 굳이 접종하지 않으셔도 되겠습니다.
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잘 때 새끼손가락에 마비가 와요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.척골신경이 압박되는 상황으로 보입니다. 보통 팔꿈치 안쪽 부위에서 신경이 압박이 잘 됩니다. 취침시 팔꿈치 안쪽이 압박되지 않게 자세를 신경써주시기 바랍니다. 증상이 지속되면 정형외과 방문하시고 신경이 제자리에 있지않고 왔다갔다 이탈하는 경우가 있어 이에 대한 치료가 필요하지 않은지 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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진한 가래가 나오는 이유를 알고 싶습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.GPT 답변이 없습니다. 일반 의료 카테고리에 올리시는게 더 적절하겠습니다.노랗고 진한 가래는 백혈구가 병균과 싸워서 이긴 후 나온 덩어리입니다. 기관지가 아닌 상처에서라면 고름과 비슷하다고 생각할 수 있습니다. 그래서 호흡기 감염 질환에서 주로 노란 가래가 나오게 됩니다. 가래가 나온다고 꼭 감염의 후반기인것음 아닙니다.
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잔기침이 안나을 시 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.특별관 - [챗GPT]의료에는 ChatGPT 를 사용해서 답변받은 내용이 얼마나 정확한지를 다시 검증받는 곳입니다. 전문분야 의료 카테고리에 다시 질문을 올려보시기 바랍니다. 코로나 감염 이후 기침이 오래 지속되는 경우가 있는데 인두에 상처가 남은 상황이라 예민해져서 그런것으로 시간이 지나면서 자연스레 좋아집니다. 걱정하지 마시고 기다려보시면 되겠습니다.
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디스크 협착으로 인한 디스크 성형술 시술을 받은 후 재활치료 방법?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크 탈출증이 있어서 다리로 마비가 있거나 통증이 도저히 조절되지 않는 경우에 디스크 일부를 제거하는 시술을 하는 경우가 있습니다. 이 경우에도 신경의 염증이라던가 디스크의 손상이 완전히 치유되지 않는 상태이므로 손상된 디스크가 자연적으로 아물 수 있도록 요추전만 자세를 잘 해주시는게 중요합니다. 요추전만 자세나 허리 신전운동에 대한 정보가 아래 서울대학교 재활의학과 교수님인 정성근 교수님 영상에 잘 설명되어 있습니다. 참고하시면 도움이 되겠습니다.
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