답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강기능식품을 복용하실 때 항상 광고하는것 만큼 효과가 있는게 맞는지 확인을 하고 섭취하시는게 좋습니다. 과장광고가 정말 많고 어설픈 연구들을 근거고 광고하는 경우가 정말 많습니다. 오메가 3는 지방산 수치를 줄여주는게 맞습니다. 하지만 고지혈증이 없고 건강한 30-40대 성인에서 먹을 필요는 없습니다. 밀크시슬은 간보호, 항염, 항암 효과가 있는것 같기는 하지만 그 정도나 정확한 기전에 대해서는 아직 연구가 진행중입니다.비타민의 경우 평소 건강한 식습관을 가지고 있다면 굳이 복용하지 않으셔도 되지만 식사시에 여러가지 음식을 잘 챙겨먹지 못하시는 경우 종합 비타민제 1 종류 정도는 먹어보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.미각과 후각 신경은 연결되어 있지 않습니다. 우리가 생각하고 있는 음식의 맛이 사실 혀에서만 느끼는게 아니고 코에서 함께 느끼는 감각일 뿐입니다. 혀에 위치하고 있는 미각 세포는 단맛, 짠맛, 통각 이렇게 세가지 세포로 나누어져 있습니다. 나머지 다양하고 풍푸한 풍미들은 코에서 느끼는 후각이 더해지면서 우리가 맛을 느끼게 됩니다. 그래서 코감기가 걸렸을 때나 먹기 싫은 음식을 먹을려고 코를 막고 음식을 먹으면 내가 생각하던 맛이랑 다른 맛이 느껴지는걸 경험할 수 있습니다. 비염 수술 때문에 음식을 먹을 때 후각세포가 제대로 기능을 못하고 있는 상황에서는 당연히 음식 맛이 다르게 느껴질 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.골프엘보우는 힘줄에 생긴 문제로 힘줄의 노화와 과사용에 의한 찢어짐이 동반되는 질환입니다. 통증이 없어질때까지는 골프는 하지 않으시는게 맞겠습니다. 계속 골프를 치시면 힘줄 손상이 추가되며 유병기간이 길어지고 재발이 될 수 있습니다. 힘줄강화운동, 근육 스트레칭, 근육 마사지를 해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.물이 손에서 팔꿈치쪽으로 흐르게 하기 위함입니다. 물이나 이물질, 병균이 팔꿈치쪽에서 손끝쪽으로 가지 않게 하는 방법이죠.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.내성발톱의 정도에 따라 다르겠습니다. 사진을 찍어서 보여주시면 어떤 처치가 필요한지 이야기 드리는데 도움이 되겠습니다. 가벼운 경우에는 꼭 진료가 필요하지는 않습니다. 통증이나 붓기, 발적, 염증이 있다면 항생제 치료 및 소독이 필요할 수 있으므로 정형외과 방문하시고 치료를 받으시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.점이 없는 자리에도 햇빛에 많이 노출이 되면 점이 생길 수 있습니다. 점이 있던 자리에 다시 점이 나는 경우는 점조직이 깊게 자리잡고 있어서 제거시에 완전히 제거가 되지 않아 다시 자라나오는 경우도 있겠고 완전히 제거가 되었지만 햇빛 노출에 의해서 다시 생기는 경우도 있겠습니다. 제거 시기는 땀분비가 적은 겨울이 더 좋겠습니다. 피부 조직의 회복시에 땀도 물처럼 회복을 방해할 수 있기 때문입니다. 피부 회복에는 2-3주 정도 시간이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리통증, 다리로의 방사통, 다리 근력저하중에서 어떤 증상이 있는 상태이실까요?나이가 들면서 노화가 진행되고 다시크도 조금씩 튀어나갈 수 밖에 없습니다. 허리가 전혀 아프지 않은 성인들을 대상으로 MRI 찍어본 연구에서 디스크 팽륜이나 가벼운 탈출은 많이들 확인이 되기 때문에 영상검사에서 확인되는 이런 소견만 가지고 디스크탈출을 진단하고 치료해서는 안됩니다. 수술은 다리에 근력저하가 있거나 대소변 조절이 안되거나 도저히 조절되지 않는 통증이 있을때만 고려해보는 치료방법입니다. 지금은 요추전만 자세의 유지만 잘 해주셔도 충분히 회복이 되실만한 상태로 생각되며 아래 서울대학교 재활의학과 정성근교수님 영상을 보시는게 큰 도움이 되실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리가 저리다고 무조건 허리디스크탈출에 의한 증상인건 아닙니다. 하지만 다리 저림의 중요한 원인중 하나가 허리디스크 탈출인건 맞습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 다리 저림의 원인에 대해서 확인하는 진료가 필요해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.타이레놀은 굉장히 부작용이 작고 안전한 약중에 한가지입니다. 내성을 걱정하실 필요도 없겠습니다. 임산부도 복용할 수 있는 몇 안되는 약중에 하나이니 걱정 말고 복용하셔도 되겠습니다. 장기간 복용하는 상황에서 음주를 할 경우에 간에 부담이 되는 경우가 있어 음주를 자제해주시는건 필요하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.두통이 반복적으로 발생할때는 신경과 진료를 통해서 정확한 진료를 받아보시는게 좋습니다. 물론 두통이라는게 복잡한 증상이어서 신경과 진료를 받더라도 반정도는 정확한 진단이 불가능한 경우가 있습니다. 하지만 절반정도는 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받을 수 있기 때문에 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.